Добавить
Уведомления

СЕРИЯ 123 СЕМИРИК 🧳 ТАЙНА ЧЕМОДАНА, КОТОРЫЙ ТЯНЕТ Мистическая аудиосказка про груз несделанных дел

© 7💎Елена Идрисова, 2025 Серия 123: СЕМИРИК 🧳 ТАЙНА ЧЕМОДАНА, КОТОРЫЙ ТЯНЕТ После прослушивания вы можете: Визуализировать свой «чемодан»: Закройте глаза и представьте, что в нём лежит. Назовите 1-2 самые тяжёлые «вещи». Применить «Ключ Первого Шага»: Выберите одну небольшую задачу из «чемодана» и сделайте только первый, микроскопический шаг (открыть файл, написать первое предложение). Договориться с «чемоданом»: Скажите себе: «Сегодня я вынимаю только это. Остальное подождёт». Отслеживать «лёгкость»: Обратите внимание, как меняется ваше состояние после того, как вы начали действовать, даже чуть-чуть. Эта сказка особенно нужна: прокрастинаторам, перфекционистам, всем, кого гнетёт груз невыполненных дел. #прокрастинация #несделанныедела #тревога #вина #замки #время #голоса #вещи #ключ #первыйшаг #исчезновение #тень #груз #облегчение #освобождение #действие #начало #преодоление #лень #продуктивность #очищение

12+
7 просмотров
5 дней назад
2 декабря 2025 г.
12+
7 просмотров
5 дней назад
2 декабря 2025 г.

© 7💎Елена Идрисова, 2025 Серия 123: СЕМИРИК 🧳 ТАЙНА ЧЕМОДАНА, КОТОРЫЙ ТЯНЕТ После прослушивания вы можете: Визуализировать свой «чемодан»: Закройте глаза и представьте, что в нём лежит. Назовите 1-2 самые тяжёлые «вещи». Применить «Ключ Первого Шага»: Выберите одну небольшую задачу из «чемодана» и сделайте только первый, микроскопический шаг (открыть файл, написать первое предложение). Договориться с «чемоданом»: Скажите себе: «Сегодня я вынимаю только это. Остальное подождёт». Отслеживать «лёгкость»: Обратите внимание, как меняется ваше состояние после того, как вы начали действовать, даже чуть-чуть. Эта сказка особенно нужна: прокрастинаторам, перфекционистам, всем, кого гнетёт груз невыполненных дел. #прокрастинация #несделанныедела #тревога #вина #замки #время #голоса #вещи #ключ #первыйшаг #исчезновение #тень #груз #облегчение #освобождение #действие #начало #преодоление #лень #продуктивность #очищение

, чтобы оставлять комментарии