rutube_account_juliasparks

Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Пропагандирую комплексный подход к жизни и к себе, рассматриваю запрос человека в разрезе: индивидуальность, психика и приобретенные установки (окружение, ситуативный ряд), физика/тело. Выявляю особенности на этих уровнях. Автор уникального метода и приложения по анализу личности. ⠀ Эксперт в сфере анализа личности и психологии. Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности» и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ» Моя анкета на сайте психологов: https://www.b17.ru/ternovyh_yuliya/?prt=1186994 ⠀ Разработала бот и приложение по анализу личности, где вы можете БЕСПЛАТНО сделать экспресс-анализ своих блоков в теме финансов, узнать если ли у вас встроенная удача, в чем ваш потенциал личности и многое другое! https://azn.ntpcenter.ru/ ⠀ Арт-терапевт, КИНОТЕРАПЕВТ Кинотерапия и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz ⠀ Предприниматель и специалист в сфере оцифровки бизнеса. Ex главный бухгалтер и фин. директор мостостроительных компаний. Партнер крупной компании в сфере митохондриального здоровья. https://sparks.vilavi.com/ ⠀ Блогер, автор и ведущая программы «О важном» на канале JULIA SPARKS https://clck.ru/GcdGN ⠀ Проект «Лучшие Спикеры»: https://bestspeakers.ru/speaker/ternovyh-yuliya/ #психология #саморазвитие #полезноевидео #юмор #чтопосмотретьвечером #кино #анализличности #личностныйрост #здоровье #кинотерапия #отношения #тренд #маркетинг

Новые Эмоции или Старые Узы: Выбор в Долгих Браках Пока я валялась с простудой посмотрела легкий сериал, но который отражает классику кризисов, которые настигают к 45+ и в долгих браках. Это истории о взаимоотношениях в парах,между родителями и детьми, о любви и её угасании. Много чувств, эмоций, смеха и грусти. Всё как в жизни. И подумать будет над чем и посмеяться и поплакать. Действия происходят в течение года и каждые две серии- это новый календарный сезон: сменяются декорации и главные герои. Все действующие лица - это три пары старых друзей из колледжа, которым сейчас чуть за 50 со всеми вытекающими последствиями этого возраста) Кризис Половины Жизни: Как Изменяются Отношения После 45. Про те сложности, что люди проходят в длительных браках, про то как люди меняются, про то, как некоторые принимают решение выйти из 20 летнего брака ради новых и ярких эмоций, про страх старости и смерти. Про все эти кризисы в отношениях, дружбе когда тебе уже ближе к 50 и выше Я считаю стоит каждому посмотреть, возможно в ком-то вы узнаете себя) Я — Юлия Терновых, эксперт в сфере анализа личности и психологии, основатель NTP CENTER, автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности» и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ», арт- и кинотерапевт. Помните Как ты понимаешь фильм, так ты понимаешь жизнь! Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний о себе и о мире в целом! Рекомендации к просмотру фильма https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1709225941467 Подробнее про Кинотерапию и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz запись на консультацию https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1708529040355 Пусть ваше психологическое здоровье станет вашим главным приоритетом! #кинотерапия#киномания#чтопосмотреть#кино#проотношения#психологияотношений#кому45+ #кинотерпевт#сериал #сериалынетфликс #временагода #сериалвременагода

ПРЕДСКАЗАЛА БУДУЩЕЕ БЕЛЯКОВОЙ СМОТРЕТЬ ТУТ ЮТУБ: https://youtu.be/7OKSOVP0Udw?si=7-aCeH6Kqc1jCeol РУТУБ: https://rutube.ru/video/private/7ce515f7d27862350a74bef53a2429e5/?p=5k9P4uGSoW7bK1SxFcwtmw ВК: https://vk.com/video13319716_456249770 Совпадение? Ванга? Или моя методика действительно работает? Наверное, вы следите за Александрой Беляковой и её невероятными трансформациями? Но знали ли вы, что её успех был предсказан мной несколько лет назад? Ещё тогда я записала подробный ролик, где сделала глубокий анализ её "заводских настроек" личности. Я буквально подсветила, где, в каких нишах кроются её БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ, и почему именно эти направления так мощно "выстрелили" и приносят ей реальный доход. Вот важный кусочек из того видео: Я тогда говорила, что в идеале Александре нужно идти в структурирование и передачу информации в рамках бьюти, красоты, здоровья, нутрициологии, природных ресурсов и, конечно, коррекции тела на собственном примере. Я чётко видела её потенциал в сфере тела и бьюти направления. Ссылка на видео https://youtu.be/xzqxzBq_bwI?si=Wj0uDJzhDZNAaJz9 И что мы видим сейчас? Просто невероятное преображение Александры, к тому же ещё после родов! Она буквально на пике своей популярности, получает тонны комплиментов относительно своего тела и запускает собственную линию косметики. Новая волна подписчиков и подтверждение всех моих тогдашних слов! Судите сами: это интуиция или чёткая, работающая методика? Возможно, Александра тоже обращалась к нужным специалистам и раскрыла свой потенциал, но факт остаётся фактом: её большие деньги всегда были там, где её глубинный потенциал. А вы? Знаете ли вы, в каких нишах кроются ВАШИ большие деньги? Или до сих пор ищете свой путь? ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ ПРО АНАЛИЗ ЛИЧНОСТИ ТУТ https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743075251384 - АЗН Поделитесь в комментариях! #психологияличности #психолог #анализличности #деньги #потенциал #азн#саморазвитие #сергейкосенко #сашабелякова #sashabelair

Мучаешься, снимаешь видео, выгораешь…ведь времени ты вкладываешь куда больше, чем комментариев и подписок от аудитории. А потом бац, и оказалась укрепила чей-то союз)) Здорово, что есть мужчины кто не отрицает психологию, а наоборот прислушиваются и внедряют в жизнь, счастливая жена дома счастье в семье, кто еще не усвоил эту истину мужчины?)❤️ #отношения #психология#отношения #проотношения #выбор #выборпартнера #партнерство #психологияотношений #отношения #ролевыемодели

Когда говорю, что Я ПСИХОЛОГ ДЛЯ МУЖЧИН, я имела в виду другое… Честное слово Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Пропагандирую комплексный подход к жизни и к себе, рассматриваю запрос человека в разрезе: индивидуальность, психика и приобретенные установки (окружение, ситуативный ряд), физика/тело. Выявляю особенности на этих уровнях. Автор уникального метода и приложения по анализу личности. Эксперт в сфере анализа личности и психологии. Основатель Научно-Психотехнологического Центра, Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности»https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743075251384 и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 Разработала ряд it-продуктов, где вы можете БЕСПЛАТНО сделать экспресс-анализ своих блоков в теме финансов, узнать если ли у вас встроенная удача, в чем ваш потенциал личности и многое другое! Бот NTP CENTER «УЗНАЙ ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ»: https://t.me/NTP_CENTER_bot ПРИЛОЖЕНИЕ ПО АНАЛИЗУ ЛИЧНОСТИ https://azn.ntpcenter.ru/ Программа PRO Финансы https://ntpbalance.tilda.ws/profinance Прогноз на год http://ntpbalance.tilda.ws/prognoz Специалист статистического психоанализа, Арт-терапевт, расстановщик, специалист по работе с семьей, КИНОТЕРАПЕВТ Кинотерапия и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Предприниматель и специалист в сфере оцифровки бизнеса. Более 15 лет в сфере финансов. Ex главный бухгалтер и финансовый директор мостостроительных компаний. Организация аудиторских проверок и юр.сопровождения. Партнер крупной компании в сфере митохондриального здоровья. Состою в международном комьюнити специалистов в сфере здравоохранения. https://sparks.vilavi.com/ Сайт: http://www.ntpcenter.ru/ Ютуб: https://clck.ru/GcdGN TG: https://t.me/julisparks Инст: https://instagram.com/sparks_juli Проект «Лучшие Спикеры»: https://bestspeakers.ru/speaker/ternovyh-yuliya/ Статья в журнале «Бизнес Леди» от 08.09.2019 г. (ссылка https://businessl ady-life.ru/magazine/08-09-2019/#p=17). Моя анкета на сайте психологов: https://www.b17.ru/ternovyh_yuliya/?prt=1186994 Отзывы:https://rutube.ru/video/da21b047fd291f1999fa41000cc21651/ https://rutube.ru/video/7dae3b7ca51bd6697b82d39cbb75f7f1/ https://youtube.com/playlist?list=PLmgKjNgBdoIsQQBb3VE5mrMNl6i-SP46S&si=xFzAGSgT1TkvYi0I

Умеешь ли ты наслаждаться жизнью? Раздражают ли тебя те, кто кайфуют, пока ты страдаешь и живешь так, будто глаз на плечах? Ты когда-нибудь задумывался, как важно заботиться о своем психологическом здоровье? В этом коротком видео делюсь уникальной практикой, которая поможет тебе понять себя лучше и найти ответы на важные вопросы. Смотреть тут https://t.me/julisparks/2829 Хотите научиться управлять стрессом, избавиться от тревоги или просто понять себя глубже? Я помогу вам раскрыть внутренний потенциал и жить гармонично. ✨ Запишитесь на личную консультацию прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя! ✨ запись на консультацию https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1708529040355 Пусть ваше психологическое здоровье станет вашим главным приоритетом! #психологияличности#упражнение#наслаждение #психолог #самопознание #личностыйрост #отношения #кинотерапия#личнаятерапия#эмоциональныйинтеллект#психологияотношений#романтика#мужчинаиженщина#русскиесериалы #кинотерапевт #чтопосмотреть #кино #измены #кинонавечер #киномания

Ощути перемены уже сегодня! Умеешь ли ты наслаждаться жизнью? Раздражают ли тебя те, кто кайфуют, пока ты страдаешь и живешь так, будто глаз на плечах? Ты когда-нибудь задумывался, как важно заботиться о своем психологическом здоровье? В этом коротком видео делюсь уникальной практикой, которая поможет тебе понять себя лучше и найти ответы на важные вопросы. Смотреть тут https://t.me/julisparks/2829 Хотите научиться управлять стрессом, избавиться от тревоги или просто понять себя глубже? Я помогу вам раскрыть внутренний потенциал и жить гармонично. ✨ Запишитесь на личную консультацию прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя! ✨ запись на консультацию https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1708529040355 Пусть ваше психологическое здоровье станет вашим главным приоритетом! #психологияличности#упражнение#наслаждение #психолог #самопознание #личностыйрост #отношения #кинотерапия#личнаятерапия#эмоциональныйинтеллект#психологияотношений#романтика#мужчинаиженщина#русскиесериалы #кинотерапевт #чтопосмотреть #кино #измены #кинонавечер #киномания

Когда тебя пытаются упростить: история девушки, которая ценит свою уникальность Про мою боль в общении с маркетологами я уже много раз рассказывала) кто со мной давно знает эту историю) Я устала слышать: «Не понятно, чем ты занимаешься», «Позиционирование надо изменить, сайты переделать, бот тоже, слишком много продуктов, надо выбрать что-то одно!» Я это слышала 6 лет назад, когда только создавала ютуб и NTP CENTER…слышу и сейчас. Я не против маркетинга, считаю это очень важно, но я против предавать себя и вписываться в чье-то представление, вместо того, чтоб сохранить свою уникальность и найти способ ее донести до других! Может этот шуточный ролик поможет понять меня)) Вот скажите, вам понятно чем я занимаюсь?))) Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Пропагандирую комплексный подход к жизни и к себе, рассматриваю запрос человека в разрезе: индивидуальность, психика и приобретенные установки (окружение, ситуативный ряд), физика/тело. Выявляю особенности на этих уровнях. Автор уникального метода и приложения по анализу личности. Эксперт в сфере анализа личности и психологии. Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности» и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ» Моя анкета на сайте психологов: https://www.b17.ru/ternovyh_yuliya/?prt=1186994 Разработала бот и приложение по анализу личности, где вы можете БЕСПЛАТНО сделать экспресс-анализ своих блоков в теме финансов, узнать если ли у вас встроенная удача, в чем ваш потенциал личности и многое другое! https://azn.ntpcenter.ru/ Арт-терапевт, КИНОТЕРАПЕВТ Кинотерапия и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Предприниматель и специалист в сфере оцифровки бизнеса. Ex главный бухгалтер и финансовый директор мостостроительных компаний. Партнер крупной компании в сфере митохондриального здоровья. https://sparks.vilavi.com/ Блогер, автор и ведущая программы «О важном» на канале JULIA SPARKS Ютуб: https://clck.ru/GcdGN Проект «Лучшие Спикеры»: https://bestspeakers.ru/speaker/ternovyh-yuliya/ Статья в журнале «Бизнес Леди» от 08.09.2019 г. (ссылка https://businessl ady-life.ru/magazine/08-09-2019/#p=17).

ПОДРОБНОСТИ ТУТ https://t.me/julisparks/2805

Куда сходить в Москве? Мой блог полезен не только информацией в сфере психологии личности и анализа личности, но и в сфере как красиво и со вкусом провести время! Делюсь своими находками я здесь #julisparks_кругозор Как вы знаете, я пропагандирую комплексный подход к жизни и уделяю время и себе, и работе, и друзьям! Мы такие разные, но мы еще вместе, так можно охарактеризовать наши отношения с моей подругой, дабы не раствориться в рутине жизни у нас с ней есть свои традиции, одна из которых посещать интересные концерты и спектакли. ВЕЧЕР ПРИ СВЕЧАХ: ДЖАЗ В ПЕТРОВСКОМ ПУТЕВОМ ДВОРЦЕ Сегодня я хочу вам рассказать про джаз во дверце в окружении 1000 свечей, как всегда выкладываю с опозданием Погрузитесь вместе с нами в мир искусства, красоты и творчества! Добро пожаловать в великолепный Петровский Путевой Дворец, славящийся своими изысканными балами и роскошными музыкальными вечерами. Поскольку мероприятие носит вечерний характер, приветствуется дресс-код - «Cocktail», а я и рада, хлебом не корми, но дай нарядиться)) Подписывайся, в моем блоге много интересных мест, что стоит посетить! #julisparks_кругозор #джаз #музыка #концертпривстречах #ресторанымосквы #интересныеместа #картиннаягалерея #кудасходить #ресторанымосквы #интересныеместа #картиннаягалерея #кудасходить #галереяискусств #деревняромашкино #картины #психологияотношений #психолог #кафеирестораны #театрикино #психологияличности #арттерапия #эмоциональныйинтеллект #психотипличности #анализличности #работасчувствами #хмечно #мастеркласс #своимируками #досуг #психологияличности #отдых

Куда сходить в Москве? Мой блог полезен не только информацией в сфере психологии личности и анализа личности, но и в сфере как красиво и со вкусом провести время! Делюсь своими находками я здесь #julisparks_кругозор Как вы знаете, я пропагандирую комплексный подход к жизни и уделяю время и себе, и работе, и друзьям! Мы такие разные, но мы еще вместе, так можно охарактеризовать наши отношения с моей подругой, дабы не раствориться в рутине жизни у нас с ней есть свои традиции, одна из которых посещать интересные концерты и спектакли. ВЕЧЕР ПРИ СВЕЧАХ: ДЖАЗ В ПЕТРОВСКОМ ПУТЕВОМ ДВОРЦЕ Сегодня я хочу вам рассказать про джаз во дверце в окружении 1000 свечей, как всегда выкладываю с опозданием Погрузитесь вместе с нами в мир искусства, красоты и творчества! Добро пожаловать в великолепный Петровский Путевой Дворец, славящийся своими изысканными балами и роскошными музыкальными вечерами. Поскольку мероприятие носит вечерний характер, приветствуется дресс-код - «Cocktail», а я и рада, хлебом не корми, но дай нарядиться)) Подписывайся, в моем блоге много интересных мест, что стоит посетить! #julisparks_кругозор #ресторанымосквы #интересныеместа #картиннаягалерея #кудасходить #галереяискусств #деревняромашкино #картины #психологияотношений #психолог #кафеирестораны #театрикино #психологияличности #арттерапия #эмоциональныйинтеллект #психотипличности #анализличности #работасчувствами #хмечно #мастеркласс #своимируками #досуг #психологияличности #отдых

Когда говорю, что Я ПСИХОЛОГ ДЛЯ МУЖЧИН, я имела в виду другое… Честное слово Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Пропагандирую комплексный подход к жизни и к себе, рассматриваю запрос человека в разрезе: индивидуальность, психика и приобретенные установки (окружение, ситуативный ряд), физика/тело. Выявляю особенности на этих уровнях. Автор уникального метода и приложения по анализу личности. Эксперт в сфере анализа личности и психологии. Основатель Научно-Психотехнологического Центра, Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности»https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743075251384 и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 Разработала ряд it-продуктов, где вы можете БЕСПЛАТНО сделать экспресс-анализ своих блоков в теме финансов, узнать если ли у вас встроенная удача, в чем ваш потенциал личности и многое другое! Бот NTP CENTER «УЗНАЙ ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ»: https://t.me/NTP_CENTER_bot ПРИЛОЖЕНИЕ ПО АНАЛИЗУ ЛИЧНОСТИ https://azn.ntpcenter.ru/ Программа PRO Финансы https://ntpbalance.tilda.ws/profinance Прогноз на год http://ntpbalance.tilda.ws/prognoz Специалист статистического психоанализа, Арт-терапевт, расстановщик, специалист по работе с семьей, КИНОТЕРАПЕВТ Кинотерапия и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Предприниматель и специалист в сфере оцифровки бизнеса. Более 15 лет в сфере финансов. Ex главный бухгалтер и финансовый директор мостостроительных компаний. Организация аудиторских проверок и юр.сопровождения. Партнер крупной компании в сфере митохондриального здоровья. Состою в международном комьюнити специалистов в сфере здравоохранения. https://sparks.vilavi.com/ Сайт: http://www.ntpcenter.ru/ Ютуб: https://clck.ru/GcdGN TG: https://t.me/julisparks Инст: https://instagram.com/sparks_juli Проект «Лучшие Спикеры»: https://bestspeakers.ru/speaker/ternovyh-yuliya/ Статья в журнале «Бизнес Леди» от 08.09.2019 г. (ссылка https://businessl ady-life.ru/magazine/08-09-2019/#p=17). Моя анкета на сайте психологов: https://www.b17.ru/ternovyh_yuliya/?prt=1186994 Отзывы:https://rutube.ru/video/da21b047fd291f1999fa41000cc21651/ https://rutube.ru/video/7dae3b7ca51bd6697b82d39cbb75f7f1/ https://youtube.com/playlist?list=PLmgKjNgBdoIsQQBb3VE5mrMNl6i-SP46S&si=xFzAGSgT1TkvYi0I

Что делать, если в семье ты — абьюзер? Или как понять, что не только мужчины могут быть тираном, а женщины — не всегда безвинные жертвы) Знаете, в популярной психологии часто звучит фраза: «Причина того, что с тобой происходит, только в тебе». И вроде бы логично: если что-то не так — меняй себя, и всё наладится. Но давайте будем честными: не всегда всё так просто. Иногда причина вовсе не в тебе и ты не Бог, который управляет поступками и чувствами других. И вот тут начинается самое интересное: да, женщины тоже могут быть тиранками. Не меньше, чем мужчины. И не всегда причина конфликтов — только в мужчинах. Насмотревшись рилсов, женщина сразу начинает вешать вердикт и уже смотреть на партнера косо, кто-то начинает менять себя…мол, так сказал психолог в этом видео, Бывает, что партнер просто не умеет или не хочет менять тактику поведения, а вы пытаетесь «просто изменить себя» и надеетесь на чудо. Есть практика: когда женщина меняет свое поведение, перестает играть роль жертвы или агрессора — партнер тоже начинает перестраиваться. Это как цепочка: изменение внутри вас может запустить процесс перемен вокруг. Но это не магия и не универсальный рецепт. И не всегда работает. Проблема в том, что многие зациклены на парадигме «все зависит только от меня». Да, внутренний рост важен — без него сложно понять свои границы и ответственность. Но важно уметь разделять ответственность за свои поступки и за поведение другого человека. Чтобы понять, где я — часть проблемы, а где — просто реагирую на чужие действия, нужно развивать эмоциональный интеллект и контакт с собой. Учиться видеть грань между внутренним процессом и внешней реальностью. И помните: никто не идеален. В отношениях важно честно смотреть на себя и другого, уметь признавать свои ошибки и давать себе право на развитие — без обвинений и самообвинений. А если вдруг вы заметили за собой тиранию или манипуляции — самое время задуматься: а действительно ли я хочу изменить ситуацию или просто ищу оправдания? В любом случае — честность с собой и ответственность за свои поступки — лучший путь к гармонии. Если хотите разобраться в своих отношениях и познать себя, жду вас в личное сопровождение https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743083038e27357ed1de8 #психологияличности #психологияотношений #психолог#токсичныеотношения #манипуляции #женщиныимужчины#абьюзер

Часто спрашивают: зачем такое смотреть ? Кто любит фильмы и сериалы про маньяков? Никогда не задумывались, почему же вам нравится этот жанр? На самом деле, по тем кинопродуктам, которые систематически тянет вас смотреть, не из категории «включил фоном», а из категории включил и подсел. У каждого «просто интересно» часто есть психологический аспект. Я- Юлия Терновых, психолог, основатель NTP CENTER, автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности» и Мак Карт «то, как понимаешь фильм, так понимаешь жизнь», Арт-терапевт, Кинотерапевт! ⠀ Не устану повторять ⠀ Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний о себе и о мире в целом! Несмотря на напряжённость и пугающие элементы, такие фильмы могут быть полезны в рамках кинотерапии. Вот пять пунктов чем триллеры могут помочь: 1. Катарсис и эмоциональная разрядка (выгулять свои страхи): Просмотр триллеров позволяет безопасно переживать сильные эмоции (страх, тревогу, напряжение), что может привести к катарсису – освобождению от накопленного стресса. Это особенно полезно для людей, которые подавляют эмоции в повседневной жизни. 2. Тренировка реакции на стресс: Триллеры моделируют экстремальные ситуации, заставляя зрителя мысленно искать выход из них. Это может укрепить психологическую устойчивость и помочь в реальных кризисных ситуациях. 3. Исследование страхов и тревог: Через сюжеты триллеров можно осознать свои глубинные страхи(например, страх предательства, потери контроля, смерти). После просмотра можно проанализировать, какие сцены вызвали наибольший отклик, и обсудить их с терапевтом. 4. Развитие эмпатии и рефлексии: Сложные персонажи в триллерах (жертвы, злодеи, свидетели) помогают понять мотивы людей в критических ситуациях. Можно провести параллели с реальными конфликтами и отношениями. 5. Метафорическое отражение внутренних конфликтов: Многие триллеры построены на борьбе между добром и злом, контролем и хаосом – это может быть метафорой внутренних противоречий человека. Например, страх перед "тенью" (по Юнгу) или подавленными желаниями. 6. Стимуляция когнитивных функций: Попытки разгадать загадку или предугадать действия героев тренируют внимание, логику и аналитическое мышление. Триллеры подходят не всем – людям с повышенной тревожностью или ПТСР они могут навредить. Но при осознанном подходе и возможностях последующего обсуждения (с терапевтом или в дневнике) такие фильмы могут стать инструментом самопознания и способом лучше понять себя и свои страхи. Если хотите разобраться в своих отношениях и познать себя, жду вас в личное сопровождение https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743083038e27357ed1de8 Подробнее про Кинотерапию и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz #кинотерапевт #маньяк #методсериал #трассасериал #оффлайнсериал #крахсериал #каренпири #харланкобенневиновен #кинонавечер #кинотерапия #чтопосмотреть #психолог #психологияличности

Куда сходить? Мой блог полезен не только информацией в сфере психологии личности и анализа личности, но и в сфере как красиво и со вкусом провести время! Делюсь своими находками я здесь #julisparks_кругозор Зачем я поехала в котекафе? 1. Я люблю котиков, и да, я выросла, когда дома есть кот. И мне не хватает домашнего животного, но зная все аспекты своей личности и типа привязанности, лучше сначала замуж, потом беременность и позже уже выбрать домашнее животное. 2. Котики- это живой антидепрессант, когда необходим окситоцин, а также удовлетворить желание получить и подарить ласку, и удовлетворить своего внутреннего ребенка - это хорошая альтернатива 3. Кстати взаимодействие с котиками терапевтично для собственной личности, если вы не в отношениях, а возраст такой, что ваша потребность в родительстве нет, да да проявляется, чтоб не делать из окружающих вас людей детей и заботится о них, езжайте туда где есть животные и позаботьтесь о них. Отпустит желание опекать других взрослых) А еще это наглядный пример: личные границы)) Вы видели бы кота, которого можно потрогать, если он этого сам не хочет?) Не умеете говорить НЕТ, учитесь у котиков #чтопосмотреть#интересныеместа#котекафе#кудасходить#отдых#психологияличности

ПОДКАСТ ПОСЛЕ КОТОРОГО ТЕБЯ ЗАПОМНЯТ! УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОКАЧАТЬ СВОЮ МЕДИЙНОСТЬ ❤️съемки 2 сезона проекта «О Важном». Теперь каждый из вас может принять участие в съемке подкаста на канале Julia Sparks! И рассказать то, что вы считаете ВАЖНО ЗНАТЬ ДРУГИМ! Почему это выгодно? На подкасте вы раскроете свой личный бренд либо бренд вашей компании, повысите лояльность аудитории и найдете новых зрителей. Мужская и женская аудитория, актуальные темы: здоровье, деньги, отношения, самопознание. Я, предприниматель, специалист в сфере психологии и анализа личности Юлия Терновых/JULIA SPARKS помогу вам максимально эффективно раскрыть себя и потенциал ваших услуг. Вишенкой на торте, бонус от меня : анализ потенциала вашей личности, узнаете, что еще может вам приносить доход, кроме вашей текущей деятельности! Сплошные плюсы) Пишите + в комментарии, и мы сделаем подкаст который запомнится. ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ И УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ТУТ https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1744620172805 #подкаст#медиа#пиар#продвижение#видеоконтент#реклама#видеоинтервью #психология #бытьсобой #бытьзвездой #лидер

Синдром спасателя: когда желание защитить превращается в цепочку трагедий Русский сериал, в котором ярко показана опасность синдрома спасателя — ситуации, когда близкие пытаются оправдать или спасти виновника преступления, чтобы избежать наказания. Такой подход запускает цепочку трагедий, разрушая жизни и поднимая важные вопросы: как правильно защищать близких и одновременно нести за них ответственность? Где граница между заботой и вмешательством? Когда стоит включаться и помогать, а когда — дать им самим нести последствия своих поступков? Погрузитесь в обсуждение этических дилемм и разберитесь, как не перейти черту, чтобы не стать участником трагедии. Меня зовут Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Я Предприниматель, эксперт в сфере анализа личности, психологии и оцифровки бизнеса.Основатель NTP CENTER, Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности» и Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ», Психолог, АРТ-терапевт, КИНОТЕРАПЕВТ. Как, кинотерапевт поделюсь удивительными секретами кинотерапии — метода, который может изменить ваше восприятие эмоций и отношений. Многие не знают, что это такое и как оно работает, но я готова раскрыть все тайны! откройте для себя мир кинотерапии!** Подробнее тут https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1709224936178 Кинотерапию и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz #кинотерапия#личнаятерапия#психолог#эмоциональныйинтеллект#психологияотношений#романтика#мужчинаиженщина#опаснаяблизость#русскиесериалы #кинотерапевт #чтопосмотреть #кино #измены #кинонавечер #киномания

Знаете, в популярной психологии часто звучит фраза: «Причина того, что с тобой происходит, только в тебе». И вроде бы логично: если что-то не так — меняй себя, и всё наладится. Но давайте будем честными: не всегда всё так просто. Иногда причина вовсе не в тебе и ты не Бог, который управляет поступками и чувствами других. И вот тут начинается самое интересное: да, женщины тоже могут быть тиранками. Не меньше, чем мужчины. И не всегда причина конфликтов — только в мужчинах. Насмотревшись рилсов, женщина сразу начинает вешать вердикт и уже смотреть на партнера косо, кто-то начинает менять себя…мол, так сказал психолог в этом видео, Бывает, что партнер просто не умеет или не хочет менять тактику поведения, а вы пытаетесь «просто изменить себя» и надеетесь на чудо. Есть практика: когда женщина меняет свое поведение, перестает играть роль жертвы или агрессора — партнер тоже начинает перестраиваться. Это как цепочка: изменение внутри вас может запустить процесс перемен вокруг. Но это не магия и не универсальный рецепт. И не всегда работает. Проблема в том, что многие зациклены на парадигме «все зависит только от меня». Да, внутренний рост важен — без него сложно понять свои границы и ответственность. Но важно уметь разделять ответственность за свои поступки и за поведение другого человека. Чтобы понять, где я — часть проблемы, а где — просто реагирую на чужие действия, нужно развивать эмоциональный интеллект и контакт с собой. Учиться видеть грань между внутренним процессом и внешней реальностью. И помните: никто не идеален. В отношениях важно честно смотреть на себя и другого, уметь признавать свои ошибки и давать себе право на развитие — без обвинений и самообвинений. А если вдруг вы заметили за собой тиранию или манипуляции — самое время задуматься: а действительно ли я хочу изменить ситуацию или просто ищу оправдания? В любом случае — честность с собой и ответственность за свои поступки — лучший путь к гармонии. Если хотите разобраться в своих отношениях и познать себя, жду вас в личное сопровождение https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743083038e27357ed1de8 #психологияличности #психологияотношений #психолог#токсичныеотношения #манипуляции #женщиныимужчины#абьюзер

Да-да, женщины, кто узнал себя?) В ком живет скрытая садистка?) САДО-МАЗО СЦЕНАРИЙ В ОТНОШЕНИЯХ. Рутуб: https://rutube.ru/video/d5d20804bf3d959807163eee25ea3075/ Ютуб: https://youtu.be/a7a62RYTI24?si=658i80bvjSlVZHh3 Первое с чего хочу начать, садистическая часть есть у каждого, кто из вас любит мстить?)) Делать больно, и получать удовольствие от этого?) Многие начнут белое пальто надевать «мол, это не про меня», тогда можно точно сказать, ПРО ВАС, так еще вы и темный садист, нелегальный. Да, есть легальные садисты: стоматолог, мануальный терапевт, хирург и тд Свою эту часть они выгуливают в профессии, сделал больно человеку, и при этом самому хорошо, радуешься какую хорошую работу сделал и деньги получил, а потом на эти деньги в отпуск поехал. Вот такая легальная цепочка получения удовольствия через чужую боль. Но есть темные садисты, кто вытесняют свою эту часть в тень и тогда Приветики: эмоциональное насилие, физическое насилие над собой и другими, треугольник карптмана. Как правило в садо-мазо отношениях всегда в основе лежит драматический треугольник Модель описывает 3 привычные социальные роли (или ролевые игры), которые люди часто занимают в ситуациях: Жертва Преследователь, который оказывает давление, принуждает или преследует жертву Спасатель, который вмешивается, как кажется, из желания помочь ситуации или слабому Самое интересное, что жертва- это перевернутый садист, как и спасатель, если вдруг что не по его, сразу прыгает в жертву и оттуда в садиста. Подробнее об этом рассказала в видео. Отследить этот сценарий сложно, тем более если вы с ним с детства, наблюдая дисфункциональную семью, где язык любви это боль! Если вы ни разу не были в терапии, уверяю, что в большинстве случаев каждый из вас сидит в этом сценарии и с родственниками, и с друзьями, и с партнерами, и с сотрудниками Садист- это бесполое понятие. Им может быть как женщина, так и мужчина. Приведу пример, темных садистов мужчин, и откуда корни. Конечно из отношений с мамой (реже с папой) БОЙТЕСЬ МУЖЧИН У КОТОРЫХ ПРОБЛЕМЫ С МАМОЙ или наоборот В ДЕСНЫ С МАМОЙ НЕ РАЗЛЕЙ, чаще всего эти мужчины сидят в садо-мазо сценарии с женщинами. Или женщины, у кого сложности с папой, скорее всего внутри нее живет та, часть которая хочет «отпиздить отца», а достанется вам)) Другими словами звучит это так, есть два сценария: «мама (первая учительница/жена/сестра) я тебе докажу, что я сильнее и у меня есть яйца, заберу власть над твоей жизнью себе» «мама (первая учительница/жена/сестра) меня любит только хорошим и если я сделаю, что-то плохое она от меня откажется» В том и другом сценарии есть ненависть и агрессия к женщинам, она выливается либо в эмоциональное насилие, либо физическое. По сути ДРАМАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК- это борьба за власть! Справедливости ради ЗАМЕЧУ: что эти мужчины обычно паиньки с другими мужчинами, они не связываются с мужиками, тем более авторитетными, они их избегают, или женщин, у кого есть за спиной мужская фигура. Либо наоборот, не могут работать в структуре, где над ними есть другая авторитетная фигура, то есть быть в подчинении и соблюдать иерархию. Работать, дружить, строить отношения с такими людьми сложно, ведь чтоб вы не сделали будет все не то, ведь вы НЕ МАМА. И в таком паттерне могут сидеть и женщины. Мужчины/женщины, сценарий поведения, которых я выше отписала они побоятся прямого контакта, им небезопасно, их паттерн удержать власть, и они это делают в тихую. У них сложности с проявлением агрессии в открытую, как правило это пассивные агрессоры, знаете, как этот «мстительный кот, который нассыт тебе в тапки», они долго молчат, если им что-то не нравится, промолчит, придумает план мести, а ты и не знал, что ему это не нравилось. Это большая и отдельная тема, но для общего понимания моего ролика будет достаточно, если вы узнали себя в нем, то знаете, куда обращаться) Запись на консультацию https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1708529040355 #плохаядевочкафильм#психолог#любовныйтреугольник#треугольниккарптмана#психологияотношений#сценарийповедения

Знакомства онлайн, ОБНАРУЖЕНО: Не только мужчины, но и женщины не умеют вести диалог и строить отношения! ТРИ ВАЖНЫХ НАВЫКА, КОТОРЫМИ ДОЛЖЕН ОБЛАДАТЬ КАЖДЫЙ! Полное видео смотри тут https://t.me/julisparks/2732 Кто не знает, у меня есть свое приложение по анализу личности https://azn.ntpcenter.ru/, в фундаменте этого приложения заложена идея «знакомства с подходящим тебе человеком», об этом, думаю, стоит записать отдельное видео. Я бывала на сайтах знакомств, и как обыватель, и как исследователь, чтоб разобраться «как работает» Недавнее мое исследование и присутствие на сайтах знакомств показало удивительные вещи: и мужчины, и женщины сталкиваются с одними и теми же сложностями в общении. На платформах для поиска подруг по интересам и для романтических знакомств выяснилось, что большинство из участников не умеют выстраивать настоящий диалог. Люди не задают ответные вопросы, зациклены чаще на себе, не проявляют искренний интерес, не умеют слушать друг друга и делать паузы — чтобы дать собеседнику возможность высказаться. Это еще раз подтверждает: сложность не только у мужчин — женщины тоже часто сталкиваются с теми же трудностями в построении глубоких отношений. И им также не хватает навыков в построении диалога. Чтобы создать счастливые и гармоничные отношения, нужно развивать три ключевых навыка: ✨ Взаимный диалог — уметь говорить и слушать, задавать вопросы и проявлять интерес. ✨ Искренний интерес — быть настоящим и внимательным к собеседнику. ✨ Умение делать паузы — дать человеку время высказаться, услышать его и понять. Развивая эти навыки, вы делаете шаг к более глубоким и искренним отношениям. Чтобы развивать эти навыки не требуется психолог, достаточно систематически посещать групповую КИНОТЕРАПИЮ, где на практике, в реальной жизни, вы учитесь думать, анализировать, задавать уточняющие вопросы, принимать чужую точку зрения! Подробнее про кинотерапию тут http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz #отношения #коммуникация #саморазвитие #знакомства #психология