rutube_account_juliasparks

Так говорят мои клиенты об этом ШОКИРУЮЩЕМ, но ДЕЙСТВЕННОМ упражнении •Возьмите листок бумаги, ручку и ...... напишите свой собственный НЕКРОЛОГ! Скажут сейчас некоторые: Что за жесть?! ⠀ ☝Но это реально действенное упражнение. И согласитесь, это то, что с вами может произойти.....Все мы взрослые люди, знаем про жизнь и смерть и понимаем, что это когда-нибудь случится. Вот и представьте, что у вас есть возможность написать то, что люди вероятно скажут после. Заодно немного прокачаете свой «страх смерти». Ведь он один из самых сильных ⠀ ☝Акцент в упражнении сделан не на смерти, а на жизни! Оно поможет понять, каким вы хотите запомниться другим людям, что успеть сделать, каких целей достичь! Зачем эти важные вопросы оставлять на волю случая? Ведь жизнь дана для того, чтобы мы шли по правильному пути. Поэтому практика прижизненного некролога позволяет понять свою мечту и заглянуть вперед в жизнь. ⠀ Когда вы напишите, то вы поймете что именно вам не нравится в написанном и что именно необходимо менять. И постарайтесь быть честным перед собой. Это все останется только между вами и бумагой. ⠀ Надеюсь этот странный способ поможем вам сделать первый шаг к переменам. ⠀ ❗А если вам совсем не нравится слово "некролог", то представьте, что это биография. Я вот например представляла, что мне надо занести себя в Википедию. Так позитивнее, да? ⠀ И да, некрологи можно переписывать со временем, ведь человек - это процесс, особенно если вы в терапии, многое из того, что вы напишите до терапии и после будет СИЛЬНО отличаться)) Удачи И как кинотерапевт в эту тему рекомендую посмотреть фильм «ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО» #психологияличности #АЗН #кризиссреднихлет #кризис #самопознание #психология #психолог #психологическийтренинг #личностыйрост #упражненияпсихология #паттерн #тревога #кино #личнаятерапия #киноразбор #киноблог #сериалхитрости #хитрости #отрывокизфильма #кинотерапия

1️⃣ Куда приводят мечты Фильм, который навсегда вошёл в список культовых. История о мужчине, который после смерти ищет свою жену даже в аду. Визуально завораживающий, он поднимает вопросы верности, выбора и силы любви, которая не кончается даже за пределами жизни. 2️⃣Начало Это не просто фантастика про сны. Это история о памяти, боли утраты и искуплении. Главный герой пытается найти выход из лабиринта подсознания, но на самом деле он ищет путь к себе и к прощению. Каждый слой сна — это метафора слоёв души. 3️⃣Хижина После трагической смерти дочери мужчина встречает Бога в образах обычных людей. Фильм о боли, утрате и прощении, который заставляет по-новому взглянуть на веру, страдание и любовь. Он трогает так глубоко, что редко кто выходит из зала сухими глазами. 4️⃣ Прорыв Основан на реальных событиях. Подросток оказывается в коме после несчастного случая. Все врачи говорят, что надежды нет. Но мать отказывается сдаваться и молится, и происходит чудо. Это фильм о том, как любовь сильнее медицинских прогнозов и холодной статистики. 5️⃣ Знакомьтесь, Джо Блэк Внезапно Смерть принимает человеческий облик и приходит в дом богатого мужчины. Но всё меняется, когда она впервые испытывает любовь. Это философский фильм о ценности каждого прожитого дня, о том, что любовь способна разоружить даже смерть. 6️⃣ Чарли Святой ( двойная жизнь Чарли Сан-Клауда) После гибели младшего брата Чарли остаётся привязан к его духу и каждый день встречается с ним. Но встречая девушку, он впервые понимает, что любовь к жизни и будущее требуют отпустить прошлое. Трогательная история о том, как смерть может стать не концом, а началом нового пути. Эти фильмы объединяет одно: они показывают, что любовь действительно сильнее смерти. Что даже в утрате есть свет. Что после прощания всегда остаётся надежда. Киноклуб: https://vk.com/ntpcenter_prokino Чат для обсуждения кино https://vk.me/join/71szRDKLHzhgug5J1op1b8sF2QwcdMTSD1Y= КИНОТЕРАПИЯ помогает расширять картину мира и улучшать навыки межличностной коммуникации! В чат-боте NTP CENTER вы можете пройти кино-тест и получить свой кино-подарок https://t.me/NTP_CENTER_bot Подробнее про кинотерапию и кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Заказать Мак Карты «То, как ты понимаешь фильм, так ты понимаешь жизнь» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 #кинотерапевт #кинонавечер #кинотерапия #анализкино #чтопосмотреть #психолог #прокино #кинопоказ #киноразбор #киномания #сериал #история #психологияотношений #драма #сериалы #netflix

Многие люди боятся обратиться к психологу, опасаясь: «Что, опять заставляют копаться в прошлом? Мне это не нужно!» Или слышат в слух, что работа с родителями — это только болезненные воспоминания и старые травмы. Давайте проясним: работа с родительским опытом — не всегда о боли и травмах, а о понимании себя и своих моделей поведения. Не все сеансы требуют глубокого погружения в прошлое. Многие современные подходы — например, когнитивная терапия или работа с текущими убеждениями — помогают понять, почему мы ведем себя определенным образом сегодня, и изменять эти модели без необходимости «раскапывать» все старые раны. Психолог (опять же профессиональный) отталкивается от текущего состояния и откуда ноги растут этого состояния, а не от того, кем вы были в прошлой жизни)) Работа в терапии — это про осознание, а не наказание или повторение боли. Психолог помогает вам понять, какие семейные сценарии и убеждения вы усвоили в детстве, а затем — выбрать, хотите ли вы оставить их или изменить. Это не о том, чтобы «вернуться в прошлое» для боли, а о том, чтобы осознать и освободиться от тех вещей, которые мешают вам жить полноценно сейчас. Осознать те эмоции, которые застряли в вашем сознании и теле, и требуют выхода, но увы деструктивным способом и неосознанно на совершенно других и посторонних людей. Проработка родителей — это как правило не желание самого психолога, это необходимость психики для того, чтобы вырасти необходимо встать для начала на свое место ребенка с родителями, спойлер: не все в психологическом плане ощущают себя ребенком для своих родителей. Это всего лишь один из вариантов работы , он не обязателен для всех. Есть множество путей самопознания и развития. Главное — это ваше желание понять себя лучше и работать над улучшением своей жизни. Почему важно не бояться? Потому что понимание своих корней помогает избавиться от бессознательных шаблонов, снизить внутренний конфликт и начать строить отношения, которые вам действительно комфортны. А самое главное этот груз не перекладывать на своих детей! То что скрыто в вашей психики ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЯВЯТ ВАШИ ДЕТИ Если вам кажется, что вы застряли или хотите понять себя глубже — обращайтесь к специалисту. Это шаг к свободе и гармонии. Помните: работа с психологом — это о вашем комфорте и росте, а не о боли и наказании. #психологияличности #анализличности #кризиссреднихлет #кризис #самопознание #токсичныйпсихолог#токсичностьвпсихологии#психолог#психологическиеконсультации #рекомендациипсихолога #каквыбратьпсихолога#родовыесценарии #родоваясистема #детииродители #личнаятерапия

Киноразбор сериала «Девушка моего сына» и причины семейных драм Ютуб: https://youtu.be/b4JDOns0RFE?si=qHWOAzKvph6q7CFg Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний, как о подсознании человека, так и о мире в целом. Недавно я посмотрела один из самых обсуждаемых сериалов, вызвавший бурные споры среди зрителей — особенно женщин. Многие разделились во мнениях: кто-то видит в этом историю тревог и ошибок, кто-то — добрую маму которая спасает сына от психопатки. Однако я хочу поделиться своим взглядом кинотерапевта. В этом киноразборе я расскажу о психологических механизмах, скрытых за сюжетами и героями. ⚠️ ВНИМАНИЕ: в ролике — спойлеры! Если вы еще не смотрели сериал — обязательно сделайте это сначала, а потом возвращайтесь к нашему анализу. ❌гипертревожная мамь, это — опасный сценарий. Такой стиль воспитания формирует инфантильного и беспомощного ребенка, который внутри — несчастный, неустроенный взрослый. **Дорогие женщины,** наблюдаете за собой — если вы излишне тревожны, не перекладывайте эту тревогу на детей. Идите в терапию, разбирайтесь, чтобы дать им возможность стать самостоятельными и счастливыми людьми. Гиперопека Лауры корень — потеря первенца и невыраженное горе. Эта травма породила внутри нее вину, страх, тревогу, депрессию — всё это наложилось на второго ребенка и создало тяжелую эмоциональную нагрузку. К сожалению, такой груз влияет на развитие и судьбу ребенка. ❌Наш герой выбрал женщину с психопатическими наклонностями, что не случайно. Его мать — тоже манипулятор и контролер. Когда контроль уходит из рук — начинается борьба. Этот выбор показывает, как модель отношений в семье, особенно с жесткой и манипулятивной матерью, влияет на судьбу и выбор партнера в будущем. **И, наконец, — семейный «треугольник».** Контроль и вмешательство матери, дающие иллюзию заботы, на самом деле — это страх и паранойя. Это мешает развитию зрелых отношений, приводит к эмоциональной и сексуальной дисгармонии. Обратите внимание: чем ближе мужчина к своей матери — тем дальше он от полноценной и гармоничной интимной жизни. В целом ролевые модели в этой семье перепутаны, наблюдается психологический инцест матери с сыном, подробнее в киноразборе Киноклуб: https://vk.com/ntpcenter_prokino Чат для обсуждения кино https://vk.me/join/71szRDKLHzhgug5J1op1b8sF2QwcdMTSD1Y= КИНОТЕРАПИЯ помогает расширять картину мира и улучшать навыки межличностной коммуникации! В чат-боте NTP CENTER вы можете пройти кино-тест и получить свой кино-подарок https://t.me/NTP_CENTER_bot Подробнее про кинотерапию и кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Заказать Мак Карты «То, как ты понимаешь фильм, так ты понимаешь жизнь» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 #кинотерапевт #кинонавечер #кинотерапия #анализкино #чтопосмотреть #психолог #прокино #кинопоказ #киноразбор #киномания #сериал #история #психологияотношений #драма #сериалы #netflix #девушкамоегосына

В современном мире мы часто гоняемся за результатами — работать больше, достигать вершины, успевать всё и сразу. Но при этом забываем одну важную вещь: истинное счастье и успех рождаются в удовольствии. Умение наслаждаться моментами, отдыхать и получать удовольствие — это не роскошь, а ключ к внутренней гармонии и продуктивности. Когда вы позволяете себе отдыхать, слушаете свои желания и радуете себя мелочами, у вас появляется энергия и мотивация для новых достижений. Внимание к удовольствию помогает избавиться от стресса, улучшить настроение и повысить креативность. Вот несколько простых правил, чтобы научиться достигать целей через удовольствие: Ставьте цели не только ради результата, но и ради того, чтобы получать удовольствие от процесса. Научитесь отдыхать без чувства вины. Спокойный отдых — это инвестиция в ваше здоровье и энергию на долгосрочную перспективу. Ищите радость в ежедневных мелочах: Улыбка, прогулка, вкусная еда, музыка — всё это наполняет вашу жизнь смыслом. Балансируйте работу и отдых. Не забывайте, что отдых способствует более высокой эффективности и креативности в делах. Позвольте себе радоваться даже маленьким успехам. Каждое достижение — повод для приятных ощущений и уверенности в своих силах. Жизнь — это не только цели и задачи. Это ткань, сотканная из моментов радости, отдыха и удовольствия. Чем больше вы учитесь наслаждаться каждым днем — тем ярче и насыщеннее становится ваша жизнь. Помните: достигать целей можно, радостно и с удовольствием! Начинайте прямо сегодня — и пусть каждое ваше утро будет наполнено благодарностью за возможность любить и радоваться. #психологияличности #отдых #наслаждение #получатьудовольствие #кризис #самопознание #психология #психолог #психологическийтренинг #личностыйрост #упражненияпсихология #паттерн

«Сначала это меня испугало, а потом спасло мою жизнь» Так говорят мои клиенты об этом ШОКИРУЮЩЕМ, но ДЕЙСТВЕННОМ упражнении •Возьмите листок бумаги, ручку и ...... напишите свой собственный НЕКРОЛОГ! Скажут сейчас некоторые: Что за жесть?! ⠀ ☝Но это реально действенное упражнение. И согласитесь, это то, что с вами может произойти.....Все мы взрослые люди, знаем про жизнь и смерть и понимаем, что это когда-нибудь случится. Вот и представьте, что у вас есть возможность написать то, что люди вероятно скажут после. Заодно немного прокачаете свой «страх смерти». Ведь он один из самых сильных ⠀ ☝Акцент в упражнении сделан не на смерти, а на жизни! Оно поможет понять, каким вы хотите запомниться другим людям, что успеть сделать, каких целей достичь! Зачем эти важные вопросы оставлять на волю случая? Ведь жизнь дана для того, чтобы мы шли по правильному пути. Поэтому практика прижизненного некролога позволяет понять свою мечту и заглянуть вперед в жизнь. ⠀ Когда вы напишите, то вы поймете что именно вам не нравится в написанном и что именно необходимо менять. И постарайтесь быть честным перед собой. Это все останется только между вами и бумагой. ⠀ Надеюсь этот странный способ поможем вам сделать первый шаг к переменам. ⠀ ❗А если вам совсем не нравится слово "некролог", то представьте, что это биография. Я вот например представляла, что мне надо занести себя в Википедию. Так позитивнее, да? ⠀ И да, некрологи можно переписывать со временем, ведь человек - это процесс, особенно если вы в терапии, многое из того, что вы напишите до терапии и после будет СИЛЬНО отличаться)) Удачи И как кинотерапевт в эту тему рекомендую посмотреть фильм «ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО» #психологияличности #АЗН #кризиссреднихлет #кризис #самопознание #психология #психолог #психологическийтренинг #личностыйрост #упражненияпсихология #паттерн #тревога #кино #личнаятерапия #киноразбор #киноблог #сериалхитрости #хитрости #отрывокизфильма #кинотерапия

«Сначала это меня испугало, а потом спасло мою жизнь» Так говорят мои клиенты об этом ШОКИРУЮЩЕМ, но ДЕЙСТВЕННОМ упражнении •Возьмите листок бумаги, ручку и ...... напишите свой собственный НЕКРОЛОГ! Скажут сейчас некоторые: Что за жесть?! ⠀ ☝Но это реально действенное упражнение. И согласитесь, это то, что с вами может произойти.....Все мы взрослые люди, знаем про жизнь и смерть и понимаем, что это когда-нибудь случится. Вот и представьте, что у вас есть возможность написать то, что люди вероятно скажут после. Заодно немного прокачаете свой «страх смерти». Ведь он один из самых сильных ⠀ ☝Акцент в упражнении сделан не на смерти, а на жизни! Оно поможет понять, каким вы хотите запомниться другим людям, что успеть сделать, каких целей достичь! Зачем эти важные вопросы оставлять на волю случая? Ведь жизнь дана для того, чтобы мы шли по правильному пути. Поэтому практика прижизненного некролога позволяет понять свою мечту и заглянуть вперед в жизнь. ⠀ Когда вы напишите, то вы поймете что именно вам не нравится в написанном и что именно необходимо менять. И постарайтесь быть честным перед собой. Это все останется только между вами и бумагой. ⠀ Надеюсь этот странный способ поможем вам сделать первый шаг к переменам. ⠀ ❗А если вам совсем не нравится слово "некролог", то представьте, что это биография. Я вот например представляла, что мне надо занести себя в Википедию. Так позитивнее, да? ⠀ И да, некрологи можно переписывать со временем, ведь человек - это процесс, особенно если вы в терапии, многое из того, что вы напишите до терапии и после будет СИЛЬНО отличаться)) Удачи И как кинотерапевт в эту тему рекомендую посмотреть фильм «ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО» #психологияличности #АЗН #кризиссреднихлет #кризис #самопознание #психология #психолог #психологическийтренинг #личностыйрост #упражненияпсихология #паттерн #тревога #кино #личнаятерапия #киноразбор #киноблог #сериалхитрости #хитрости #отрывокизфильма #кинотерапия

Куда сходить в Москве? Мой блог полезен не только информацией в сфере психологии личности и анализа личности, но и в сфере как красиво и со вкусом провести время! Делюсь своими находками я здесь #julisparks_кругозор Недавно мне посчастливилось посетить Творческий бранч «Память лета» Если реинкарнация существует, то в прошлой жизни я точно была царских кровей и создавала предметы искусства и роскоши, ибо обожаю создавать красоту своими руками, реализовывать все свои идеи: картины, духи, образы, платья, украшения, букеты, мак карты и тд, Иногда для этого требуются проводники, как и в этот раз, создать свой барельеф это не просто искусство, а многоступенчатый процесс, который в домашних условиях трудно выполним, тем более новичку! Я училась останавливать время. Вместе с художницей Марианной Макаровой создавала уникальный арт-объект. Мы сотворили самые красивые воспоминания - ботанические барельефы, в которых сохранили лето. Это старинная техника придумана еще в 12 веке. У нас получились изящные арт-объекты с портретами из трав, цветов и растений. Я забрала с собой настоящий шедевр и подарила себе новый творческий опыт работы с художницей и незабываемые эмоции. Бранч прошел вместе клубом эстетов на атмосферной террасе Yauza Place, интересное место, будто кусочек Франции или Англии в Москве *Марианна известная художница, ее работы находятся в частных коллекциях, а недавно они были представлены на выставке «Свояси» в Историческом музее. У меня дома многие предметы интерьера созданы своими руками, кроме того, что сам процесс имеет психологический аспект и разгружает нервную систему, так это красиво и каждый предмет создан моей энергетикой, и наполняет мой дом позитивом и теплом! #мода #стиль #красота #психологияличности #интересныеместа #отдых #выставка #путешествия #кудасходитьвмоскве #кудасходить #стиль#чтопосмотреть #театрикино #мастеркласс #барельеф #цветы #флористика #флоратерапия

Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний, как о подсознании человека, так и о мире в целом. Кинотерапия — это современное направление психотерапии с использованием кино. Этот метод позволяет объединить культуру, искусство и психологию в увлекательный и действенный инструмент для самопознания и личностного роста. Киноклуб: https://vk.com/ntpcenter_prokino Чат для обсуждения кино https://vk.me/join/71szRDKLHzhgug5J1op1b8sF2QwcdMTSD1Y= Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний о себе и о мире в целом! КИНОТЕРАПИЯ помогает расширять картину мира и улучшать навыки межличностной коммуникации! В чат-боте NTP CENTER вы можете пройти кино-тест и получить свой кино-подарок https://t.me/NTP_CENTER_bot Подробнее про кинотерапию и кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Заказать Мак Карты «То, как ты понимаешь фильм, так ты понимаешь жизнь» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 #кинотерапевт #кинонавечер #кинотерапия #анализкино #чтопосмотреть #психолог #прокино #кинопоказ #киноразбор #киномания #сериал #история #психологияотношений #драма #сериалы #netflix

Котики - избегающий тип привязанности, Собачки- тревожный тип привязанности, проф деформация психолога) Вы кого любите больше?) Если собачек, вполне возможно у вас тот самый избегающий тип, поэтому вам нужен тот, кто будет вас любить, а те, кто любит котиков- ну вы сами поняли))

Терновых Юлия Сергеевна (Julia Sparks) Анализ личности. Комплексный подход к жизни. Кинотерапевт. Пропагандирую комплексный подход к жизни и к себе, рассматриваю запрос человека в разрезе: индивидуальность, психика и приобретенные установки (окружение, ситуативный ряд), физика/тело. Выявляю особенности на этих уровнях. Автор уникального метода и приложения по анализу личности. Эксперт в сфере анализа личности и психологии. Основатель Научно-Психотехнологического Центра, Автор методики «Анализ Заводских Настроек Личности»https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1743075251384 и авторской колоды Мак Карт «То, как ты ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, так ты ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 Разработала ряд it-продуктов, где вы можете БЕСПЛАТНО сделать экспресс-анализ своих блоков в теме финансов, узнать если ли у вас встроенная удача, в чем ваш потенциал личности и многое другое! Бот NTP CENTER «УЗНАЙ ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ»: https://t.me/NTP_CENTER_bot ПРИЛОЖЕНИЕ ПО АНАЛИЗУ ЛИЧНОСТИ https://azn.ntpcenter.ru/ Кинотерапия и Кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Съемки подкастов: https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1744620172805 Предприниматель и специалист в сфере оцифровки бизнеса. Более 15 лет в сфере финансов. Ex главный бухгалтер и финансовый директор мостостроительных компаний. Партнер крупной компании в сфере митохондриального здоровья. https://sparks.vilavi.com/ Сайт: http://www.ntpcenter.ru/ Ютуб: https://clck.ru/GcdGN TG: https://t.me/julisparks Инст: https://instagram.com/sparks_juli Проект «Лучшие Спикеры»: https://bestspeakers.ru/speaker/ternovyh-yuliya/ Статья в журнале «Бизнес Леди» от 08.09.2019 г. (ссылка https://businessl ady-life.ru/magazine/08-09-2019/#p=17). Моя анкета на сайте психологов: https://www.b17.ru/ternovyh_yuliya/?prt=1186994

Не выдуманная история: жизнь без сценария, как ошибки и предательство помогли стать режиссером своей жизни и создать свою методику по анализу личности! Друзья, спасибо за вашу поддержку и ваши вопросы❤️ Хочу немного объясниться и поделиться тем, что происходит сейчас. Последние недели для меня — это настоящая борьба и внутренний путь. Как многие из вас знают, у моих близких сейчас непростое время: у папы были сложности с сердцем, длительное лечение не помогло и понадобилась срочная операция, Затем — тревожные моменты с моим здоровьем, а уже скоро — операция у мамы. Я — единственный ребенок в семье, и всё это — большой эмоциональный и физический вызов и тревога. Но все равно я верю в лучшее и надеюсь, что всё наладится. Что я вынесла из этого опыта? Главное — умение перефокусироваться. В жизни бывают неожиданные повороты, и именно в такие моменты важно находить внутри себя источник силы и счастья. Терапия учит нас быть счастливым даже в сложных ситуациях и когда все идет не так, ценить маленькие моменты радости — это и есть наш ресурс. Почему я ушла из строительства? В моём прошлом был период, связанный со строительной сферой, и многие спрашивают: как я пришла к своему методу анализа личности и что меня к этому привело? Отвечу честно: история эта сложная и многогранная. Не всё я готова раскрывать сразу, но обязательно поделюсь своей историей, как личное предательство стало толчком к переменам и развитию. Это — часть моего пути, и я считаю, что каждый из нас проходит подобные этапы. Спасибо за ваше терпение, доверие и поддержку. Жизнь непредсказуема, и именно умение находить баланс и внутреннюю опору помогает нам идти дальше. Вы сильнее, чем думаете. И я уверена, что вместе мы справимся с любой ситуацией. Обнимаю и люблю! Ваша Julia Sparks #психологияличности #АЗН #кризиссреднихлет #кризис #самопознание#успех #психолог #серия3 #осебе #работа #путь #личностыйрост #анализличности #психология #личное

Тайны и ложь

Когда женщину называют «ведьмой», это зачастую воспринимается как ругательство или негативное ярлык. А ведь истинное значение слова — это ведунья, хранительница знаний, интуиции и внутренней силы. ✨ Ведьма — это не фигура из сказки, а архетип, который есть в каждом из нас. Это образ женщины, обладающей особой мудростью, способной чувствовать глубже, чем кажется на первый взгляд. Она соединяет в себе древние знания, умение слушать свою интуицию и использовать внутренние ресурсы. ❤️Женская сила — это способность слышать свои внутренние подсказки, обращаться к своим чувствам, быть целительницей для себя и окружающих. В этом и заключается истинное могущество ведьмы — в гармонии с собой, в понимании своих эмоций и умении ими управлять. Архетип ведьмы — это универсальный образ, который присутствует у каждой женщины, да и в мужчинах тоже) Колдунов тоже никто не отменял) например, у Сергея Лазарева есть код ведьмы-колдуна, у Алла Пугачевой и многих публичных личностей, которые собирают стадионы, которые привлекают всех своим голосом и внешностью. Эта часть наш внутренний мудрец, руководство, который помогает нам преодолевать жизненные испытания, принимать решения и находить баланс. Помните: быть ведьмой — значит быть сильной, мудрой и интуитивной. Это не магия — это ваша внутренняя энергия и женская сила, которая есть у каждой из нас. Пусть это слово напомнит вам о вашем внутреннем потенциале и силе! #психологияличности#ведьма#ведунья#психолог #психология #архитипы #психотип #самопознание #саморазвитие #женскаясила #интуиция #женщина #стиль #красота

Вы когда-нибудь замечали, как после просмотра любимого фильма внутри возникает особое ощущение — вдохновение, понимание или даже облегчение? А может, в трудные моменты вы ищете поддержку именно в кино? Всё это — проявления мощной терапии через кино, или, как её называют — **Кинотерапия**. Кинотерапия — это метод психологической поддержки и самопознания с помощью фильмов. Она использует силу образов, сюжетов и персонажей для того, чтобы помочь понять себя лучше, справиться с внутренними конфликтами и найти новые пути решения проблем. В чем ее польза? Осознание своих чувств и проблем Просмотр фильмов помогает увидеть свои ситуации со стороны, понять свои эмоции и реакции. Получение поддержки и вдохновения Истории героев могут стать примером силы, стойкости или изменить ваше восприятие сложных ситуаций. Развитие эмпатии и саморефлексии Анализируя персонажей и их поступки, вы учитесь лучше понимать себя и окружающих. Преодоление страхов и тревог Фильмы о преодолении трудностей помогают снизить внутренний стресс и обрести уверенность. Поиск новых решений Иногда просмотр фильма открывает новые идеи или подходы к решению личных вопросов. Как вы можете применить Кинотерапию в своей жизни? 1. Выберите фильмы по настроению или проблеме 2. Ведите дневник эмоций Записывайте свои реакции на просмотр: что вызвало отклик, какие мысли появились. Это поможет лучше понять себя. 3. Обсуждайте фильмы с близкими или специалистом 4. Используйте фильмы для мотивации После просмотра выберите один-два рекомендации себе или идеи, которые хотите применить в жизни. 5. Создайте свой "кино-уголок" для отдыха и саморефлексии Регулярные просмотры с осознанным подходом — отличный способ заботы о себе. Кино — это не только развлечение. Это мощный инструмент для личностного роста, эмоционального баланса и поиска новых решений. Попробуйте включить его в свою жизнь — и откройте новые горизонты внутри себя! Пусть каждый фильм станет шагом к лучшей версии себя! Если вы хотите глубже разобраться в себе через кино — то вступайте в киноклуб https://vk.com/ntpcenter_prokino, посещайте кинотерапию и киноразборы! В чат-боте NTP CENTER вы можете пройти кино-тест и получить свой кино-подарок https://t.me/NTP_CENTER_bot Подробнее про кинотерапию и кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz #кинотерапия #психология #травма #саморазвитие #киноразбор #личностныйрост #эмоции #проработкатравмы #чтопосмотреть #психолог #прокино #кинотерапевт #киноразбор #киномания #сериал

Готовы погрузиться в мир захватывающих историй и ярких персонажей? Тогда этот пост для вас! Как опытный маркетолог, страстный копирайтер и киноман, я расскажу о трех уникальных сериалах, которые обязательно стоит посмотреть: **«Дым» (2025)**, **«Джоан»** и **«Карем: повар королей»**. Каждое из них — это отдельная вселенная, полная драмы, юмора и неожиданных поворотов. **Дым (2025)** — это современный драматический сериал, который переносит нас в атмосферу загадочного мира с множеством тайн и интриг. В центре сюжета — сложные судьбы героев, их внутренние конфликты и борьба за правду. По сюжету: Бывший пожарный, а ныне следователь отдела поджогов Дэйв Гудсен, вынужден работать в паре с детективом полиции Мишель Кэлдерон. Им необходимо вычислить и обезвредить двух серийных поджигателей. От себя скажу так, кто злодей вы поймете достаточно быстро, и это помогает увидит какие механизмы включаются у человека, который по своей сути «оборотень», не такой уж и герой. А еще я бы выделила важную тему, как не прожитый ПТСР может превратить человека в преступника. И да, как взрослый человек свои поступки оправдывает ситуациями из прошлого, СПОЙЛЕР: из всех героев лично меня выбесила женщина-полицейская, которая по мне даже хуже тех преступников, что она ловила, а почему? Посмотрите сериал и увидите! **Джоан» - драматический сериал о женщине по имени Джоан, основан на реальной истории британской воровки драгоценностей Джоан Ханнингтон, которую также называли "Крестной матерью". Действие сериала разворачивается в 1980-х годах и рассказывает о ее жизни, начиная с замужества и рождения дочери, и заканчивая ее криминальной деятельностью, включая похищения драгоценностей. По мне в этом сериале хорошо отражена тема «инфантильного родительства», где женщина свой эгоизм выдает за материнскую любовь, и этот инфантилизм приводит к очень печальным событиям…И на самом деле истинно зрелый поступок героиня совершает под конец сериала, а что это за поступок и ответ на вопрос «Какая не была мама, это лучше, чем в дали от мамы» вы узнанное посмотрев сериал! **Карем: повар королей** — это не просто кулинарное шоу или сериал о жизни шеф-повара. Это история о страсти к еде, амбициях и борьбе за признание в мире высокой кухни. В центре внимания — талантливый повар Карем, который мечтает стать лучшим. Его путь полон испытаний, дружбы и неожиданных открытий. Настоящее вдохновение для всех любителей гастрономии и драматических историй! История Мари-Антуана Карема полна невероятных событий. Он кормил королей и прислуживал дипломатам, застал Великую французскую революцию и расцвет русской кухни в полюбившемся ему царском Санкт-Петербурге. Вокруг него сложилось немало мифов, многие из которых Мари-Антуан породил сам. Франция, Наполеон Бонапарт, много сексуальных сцен, сразу проговорю не ищите здесь исторические точности, это скорее возможная интерпретация того, как могло быть на самом деле! Не пропустите эти сериалы! Они подарят вам море эмоций, новых идей и ярких впечатлений. Время открыть новые горизонты вместе с «Дым», «Джоан » и «Карем: повар королей»! Какие из них уже смотрели? Делитесь впечатлениями в комментариях! #кинотерапия #психология #травма #саморазвитие #киноразбор #личностныйрост #эмоции #проработкатравмы #чтопосмотреть #психолог #прокино #кинотерапевт #киноразбор #киномания #сериал #netflix #дымсериал #джоансериал #джоан #каремповаркоролей

СТАНЬ ОБЛАДАТЕЛЕМ УНИКАЛЬНЫХ МАК КАРТ, ЕДИНСТВЕННЫХ В СВОЕМ РОДЕ В СФЕРЕ КИНОТЕРАПИИ И КОТОРЫЕ ПОБЫВАЛИ НА ЗВЕЗДНЫХ ПРЕМЬЕРАХ ВМЕСТЕ С ЮРОЙ БОРИСОВЫМ И МИЛОШЕМ БИКОВИЧЕМ!   «КИНО с JULIA SPARKS» ТО КАК ТЫ ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, ТАК ТЫ ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ! Это идеальный подарок на 8 марта себе, подруге, коллеге! МАК Карты  «КИНО с JULIA SPARKS» это уникальный инструмент саморазвития и самопознания. Текстовые послания и фильмы, которые изображены на картах каждый интерпретирует по-своему, что позволяет найти собственное значение и применить его в своей жизни. Послания, которые вы выбираете сами, ваше бессознательное управляет вашей рукой, и здесь нет случайностей, каждое послание несет в себе важный смысл именно для вас!   Послания экологичны, разработаны мной, арт-терапевтом/ кинотерапевтом Терновых Ю.С. Это уникальная в своем роде авторская колода Мак Карт, которые разработаны по принципам кинотерапии. Обращают ваше внимание на то, что в данный момент важно. Полезны в работе со стрессом и тревогой   МАК Карты  «КИНО с JULIA SPARKS» подходят всем без исключения! И женщинам, и мужчинам, как в личное пользование людям без профильного психологического образования, так и психологам для терапевтической работы. Также данные Мак Карты подходят парам и семьям, которые задаются вопросом: «А что посмотреть вечером?» ЗАКАЗАТЬ в NTP CENTER BOT https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 #маккарты#кинотерапия#кинотерапевт#психолог#психология#самопознание#метафорическиекарты #личностыйрост #киноразбор #киноблог #чтопосмотреть #кино

Кино- это не только видеоряд, это уникальный психологический инструмент для получения знаний о себе и о мире в целом! КИНОТЕРАПИЯ помогает расширять картину мира и улучшать навыки межличностной коммуникации! «КИНО с JULIA SPARKS» ТО КАК ТЫ ПОНИМАЕШЬ ФИЛЬМ, ТАК ТЫ ПОНИМАЕШЬ ЖИЗНЬ! Это идеальный подарок на 8 марта себе, подруге, коллеге! МАК Карты  «КИНО с JULIA SPARKS» это уникальный инструмент саморазвития и самопознания. Текстовые послания и фильмы, которые изображены на картах каждый интерпретирует по-своему, что позволяет найти собственное значение и применить его в своей жизни. Послания, которые вы выбираете сами, ваше бессознательное управляет вашей рукой, и здесь нет случайностей, каждое послание несет в себе важный смысл именно для вас!   Киноклуб: https://vk.com/ntpcenter_prokino В чат-боте NTP CENTER вы можете пройти кино-тест и получить свой кино-подарок https://t.me/NTP_CENTER_bot Подробнее про кинотерапию и кинопоказы http://ntpbalance.tilda.ws/kinopokaz Заказать Мак Карты «То, как ты понимаешь фильм, так ты понимаешь жизнь» https://t.me/NTP_CENTER_bot?start=dl-1732174818732 #анализкино #чтопосмотреть #психолог #прокино#маккарты#кинотерапия#кинотерапевт#психолог#психология#самопознание#метафорическиекарты #личностыйрост #киноразбор #киноблог #чтопосмотреть #кино #кинонавечер

У каждого из нас свои особенные воспоминания из детства, а вместе с ними — свои любимые необычные вкусняшки, которые навсегда остаются в памяти. Для меня это раки — необычное, но такое родное угощение, которое часто появлялось на столе в тёплые летние вечера. Раки — не только вкусный деликатес, но и настоящий кладезь пользы. Они богаты белком, который необходим для роста и восстановления тканей, а также содержат витамины группы В, железо и цинк, поддерживающие иммунитет и энергию. Интересно, что мясо раков содержит мало жира, что делает их питательным и лёгким лакомством. К тому же, раки — удивительные создания: они обладают способностью регенерировать свои клешни, а их окраска может варьироваться в зависимости от среды обитания. В старину раков считали символом богатства и достатка, ведь они обитали преимущественно в чистых водоёмах. Так что мои воспоминания о детстве обязательно связаны с этим необычным лакомством, которое не только вкусно, но и полезно! А какие уникальные вкусняшки помнятся вам из вашего детства? Делитесь — интересно узнать!