Tanya Solaris - смотреть онлайн все 67 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (12894197)

просмотра

👠Тренажное комбо High Heels Как всегда: 🔸 можно разложить на любой трек 🔸 танцевать быстрее / медленнее, добавлять акценты / растягивать движения 🔸 станцевать с другой подачей / настроением 🔸 использовать вариации базовых движений, упрощая или усложняя комбинацию для разных уровней подготовки 🔸 делаем одинаковое количество раз право / лево для баланса и равновесия спасибо за ваши ❤️👍🏻 ______________________ Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

Сброс корпуса по кругу в танцах High Heels. Разбор элемента

381

просмотр

Урок полностью с объяснениями тут https://rutube.ru/video/86b6eb5f3fd22265125e112427273017/?r=a ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

Уроки👠High Heels. Вариации круга бёдрами

222

просмотра

(1 часть, верх) 1️⃣ С опорой на одну ногу (можно по-разному использовать руки) 2️⃣ Вращаемся вокруг своей оси. Одна нога опорная, другая помогает двигаться 3️⃣ Вкусно спускаемся в партер. Можно использовать колени (закрывать/раскрывать) 4️⃣ Круги в партере🔥 - это огонь для красивых ног к лету Скоро вторая часть (в партере) ✅ Подпишись ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

🔥👠 Греемся танцами в феврале))

120

просмотров

Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

Как танцевать на вечеринке😜

212

просмотров

Зажигаем, девочки🔥👠

155

просмотров

Погоди🤌🏻😁👠и шесть) Архивное с занятий)

189

просмотров

Соло с класса 👠High Heels (март 2021)

просмотра

Видео полностью здесь Соло https://rutube.ru/video/e3af37d4912bd5c6a7d4fa86000010f2/?r=a Трио https://rutube.ru/video/d38492c35defab0b466e5bf2772a4efc/?r=a ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

👠Урок «Элементы Twerk в танцах High Heels»

просмотров

Урок здесь https://rutube.ru/video/f578f293977edd7e15206854a9639fb8/?r=a ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

Небольшое промо о занятиях по грудной клетке с 👠онлайн курса)

просмотр

Mind & Body Фрагмент соло (курс 👠 декабрь 2020)

просмотра

👠Учимся делать красивый партерный элемент

просмотра

Chills (dark version) Соло с курса июнь’2023

просмотра

👠Основные положения стоп в High Heels Это база👌🏻

просмотров

Ride - Somo (видео с жаркого летнего класса 2021 года)

просмотра

😂🤌🏻Как научиться танцевать👠 быстро?

просмотра

Фрагмент соло с класса 👠High Heels ♠️ Femme Fatale (октябрь 2024)

просмотра

🔥Hot Heels Dance👠

просмотр

When we - Tank Видео полностью https://rutube.ru/video/57f17953becc9e7b45fb1bc13629e18f/?r=a Эта же хореография 2019 год https://rutube.ru/video/2526ca89110935488eda29ab51bdffb3/?r=a ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

Архивное с занятий👠

просмотров

______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels! Это последний запуск. Пока ещё открыт сайт какое-то время в начале 2025 года) Для тех, кто добегает после праздников)) На сайте в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль https://dancesolaris.zenclass.ru ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал https://t.me/dance_solaris YouTube-каналы Уроки High Heels https://youtube.com/@highheels_online Танцы: база, вдохновение, мотивация https://youtube.com/@highheels_base Танцы (хорео) https://youtube.com/@tanyasolaris Inst: https://instagram.com/tanya__solaris * https://instagram.com/dance_solaris * Сообщество ВКонтакте https://vk.com/dance_solaris Яндекс Дзен https://dzen.ru/dance_solaris *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква

👠Хочешь научиться танцевать так же? Приходи на базовый онлайн курс High Heels)

просмотров

Загрузка