ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса - смотреть онлайн все 1956 видео на RUTUBE. (1375924). Страница №14.

Махи гантелями в стороны в наклоне: техника выполнения

2,69 тыс.

просмотров

3 года назад

Махи гантелями вперёд попеременно: техника выполнения

169

просмотров

3 года назад

Махи штангой перед собой: техника выполнения

87

просмотров

3 года назад

Подтягивания в машине смита: техника выполнения

76

просмотров

3 года назад

Протяжка с гантелями: техника выполнения

330

просмотров

3 года назад

Отведение бедра в кроссовере / тренажёре: техника выполнения

1,65 тыс.

просмотров

3 года назад

Приведение бедра в кроссовере / тренажёре: техника выполнения

352

просмотра

3 года назад

Разгибание бедра в кроссовере: техника выполнения

241

просмотр

3 года назад

Сгибание рук в кроссовере с верхнего блока: техника выполнения

157

просмотров

3 года назад

Сгибание рук с нижнего блока в кроссовере: техника выполнения

109

просмотров

3 года назад

Махи в сторону одной рукой в кроссовере: техника выполнения

254

просмотра

3 года назад

Подъём на носки с гантелей или штангой: техника выполнения

194

просмотра

3 года назад

Подъём рук перед собой в кроссовере: техника выполнения

110

просмотров

3 года назад

Скручивания с верхнего блока: техника выполнения

66

просмотров

3 года назад

Французский жим в тренажёре: техника выполнения

42

просмотра

3 года назад

Разгибание шеи лёжа: техника выполнения

47

просмотров

3 года назад

Сгибание шеи лёжа: техника выполнения

87

просмотров

3 года назад

Упражнение Велосипед: техника выполнения

250

просмотров

3 года назад

Шраги (трапеции) с гантелями: техника выполнения

1,15 тыс.

просмотров

3 года назад

Шраги (трапеции) со штангой: техника выполнения

700

просмотров

3 года назад

Загрузка