Врикшасана: польза асаны и техника выполнения. Поза дерева в йоге для здоровья и молодости572просмотрагод назад
Как контролировать стресс? Медитация осознанности - способ поддержания эмоциональной стабильности726просмотровгод назад
Медитация глубокого расслабления и восстановления энергии. Оздоравливающая медитация – ПРАНА НИДРА.9,91 тыс.просмотровгод назад
Медитация Папа Пуруша. Как избавиться от ненужного в жизни? Как избавиться от того что мешает?515просмотровгод назад
Медитация на Сахасрару чакру. Гармонизация 7 чакры / Коронная чакра Сахасрара.1,81 тыс.просмотровгод назад
Простые дыхательные упражнения. Как укрепить дыхательную систему? Развитие дыхательных мышц.845просмотровгод назад
Вторая чакра Свадхистана - Сакральная чакра. Где находится, За что отвечает, Как сбалансировать.489просмотровгод назад
Медитация на безусловное Принятие Себя. Как почувствовать свою ценность и уникальность.814просмотровгод назад
Сердечная чакра Анахата. Четвертая чакра. За что отвечает Анахата? Где находится Анахата?599просмотровгод назад
