#спорт #брасс #дыхание
#пловец #бассейн #обзор
#спорт #тренировка #бассейн
#спорт #кроль #плавание
#плавание #спорт #фильм #тренер
#зонакомфорта #спорт #тренер
#плавание #брасс #дельфин
#бассейн #спорт #тренер
#спорт #бассейн #кроль #спортсмен
#прыжок #спорт #тренер
#спорт #плавание #кроль
Учимся правильно нырять. #прыжок #старт
Рассказываю о правильном положении руки в кроле. #спорт #плавание #гребок
Учимся правильной ротации корпуса. #плавание #спорт #тренер
Рассказываю про правильную работу ног. #ноги #спорт #плавние
Правильно координируем кроль. #плавание #спорт #бассейн #тренер #кроль
Рацион пловца #спорт #питание #бассейн #тренировки
Объясняю ошибку в технике брасс, которая тормозит тебя. #спорт #брасс #плавание #ошибка
Правильная постановка ног дает тебе скорость 🤓 #спорт #кроль #работаног
Рассказываем о плюсах закаливания. #спорт #пловец #бассейн #закаливание