➡️➡️➡️ Получить пробный урок «Тесты на импиджмент» из курса «Плечевой сустав. Тесты и упражнения» можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/plechevoj-sustav-testy-i-uprazhneniya-promo?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
Иногда тренировка подразумевает формирование новых связей между головой я частями тела.
Похоже на то, как в современных автомобилях “прошивают” новые детали. Мы как-будто заново знакомим человека с его же частью тела. Это может странно звучать, но до тех пор, пока вы с этим не столкнетесь.
На видео мы работаем со стопами и ногами.
В истории девушки были случаи, когда с утра просто отказывали ноги. И это было не один раз.
Есть потеря чувствительности некоторых частей стопы.
И нет, это не описание глубоко больного человека. Девушка сама дошла и прекрасно себя чувствует. Живет обычную жизнь, работает, танцует.
Ситуация не совсем стандартная для клубов, но не редкая для Анатомии. Мы тут любим задачки со звездочкой.
В конце ролика вы увидите отзыв через пару часов после тренировки и отзыв на следующий день. Для меня важно именно так собирать отзывы.
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
Делайте 10-15 повторений на каждую ногу.
3-4 подхода.
Важно сохранять нейтраль позвоночника
Вес возьмите не самый маленький)
Сделайте, выложите в стори и отметьте меня @alextrenersemenov
Порадуюсь за вас и, возможно, сделаю репост
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
➡️➡️➡️ Получить пробный урок «Тесты на импиджмент» из курса «Плечевой сустав. Тесты и упражнения» можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/plechevoj-sustav-testy-i-uprazhneniya-promo?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post