Тот чувств

В этом видео я покажу тебе простую, но мощную технику «4 точки контакта», которая за 10 минут перенесёт тебя в состояние глубокого покоя. Мы разберём: 🔹 Почему «куда внимание — туда и энергия» — это не метафора, а физиология 🔹 Как через пульсацию в теле запускается глубокое расслабление 🔹 Как почувствовать мир продолжением себя (да, это возможно!) Практика подходит даже новичкам. Готов перезагрузить своё состояние? Жми ▶️ и погрузись в тишину внутри себя. 👇 В комментариях напиши, в какой точке тела ты первым почувствовал пульсацию? телохрам #альфасостояние #зеркальныенейроны #психология #медитациядляначинающих #практика

Что происходит, когда внутри рушится последняя стена? Когда понимаешь, что вся «твоя» жизнь — лишь один сон из бесконечности снов одного Сознания. Этот опыт не про философию. Это про щелчок. После которого: → Мир становится прозрачным. → Чужая боль ощущается как своя. → А главным — единственным — смыслом остается одно: ЛЮБИТЬ. Без условий и объектов. В этом видео — мой 15-й день погружения в себя. День, когда пришло яснознание: «Все, кого я вижу — это Я». И это не метафора. Это ключ. Если вы чувствовали глубинную бессмысленность всего — это не конец. Это дверь. Она ведет сюда. пробуждениесознания #ктоя #единство #любовькакоснова #яснознание #духовныйпуть #самопознание

Представь вдох, который приходит не из воздуха, а из самого центра мироздания. 💎 Холодная волна энергии, которая расслабляет каждую клетку и наполняет силой желания жить. В этом видео — древняя-новая практика, где на вдохе твое поле расширяется до горизонта, а на выдохе — сжимается в сияющую жемчужину света под пупком. Это не просто дыхание. Это насос для перезагрузки реальности. Научись "печатать" энергию внутри себя. 👉 Попробуй прямо сейчас, следуя за голосом в видео. Готов ощутить прилив жизни? Теги: #дыхание #энергия #практика #медитация #перезагрузка #саморазвитие #дзен #осознанность #сила #жизнь

🔥УСТАЛ ЧУВСТВОВАТЬ, ЧТО ДНИ ПРОЛЕТАЮТ ВПУСТУЮ? Этот метод вернет тебя в реальность. (И это не медитация) Знаешь это ощущение, когда ложишься спать и не можешь вспомнить, как прошел день? Как будто жизнь пролистали как скучную ленту соцсетей. А что, если я скажу тебе, что есть способ: · Вернуть себе украденные часы и почувствовать, что в сутках их не 24, а больше. · Заставить жизнь играть яркими красками, как в детстве. · Увидеть сны такой четкости, что их не захочется забывать. Это не магия и не эзотерика. Это «Перепросмотр дня радостью». В этом видео я покажу свою ежевечернюю практику, которая работает как «перезагрузка» мозга: ➡️ Я буквально «проматываю» свой день назад, забирая обратно энергию, оставленную в суете. ➡️Сначала ты осознаешь, что почти ничего не помнишь. А потом... твой мозг начинает меняться. Ты начинаешь замечать детали, запахи, ощущения — специально, чтобы вечером было ЧТО вспоминать. ➡️Реальность перестает быть случайным набором событий. Она превращается в богатую библиотеку твоей собственной, страстной жизни, которую ты можешь перечитывать. Почему это ВЗРЫВ мозга? Потому что ты понимаешь: реальность — не то, что происходит с тобой, а то, что ты ПОМНИШЬ. Суть не в том, чтобы просто «думать о прошедшем дне». Суть — научиться ВСПОМИНАТЬ, что было секунду назад, 5 секунд назад, и осознать, что твоя жизнь — это не мимолетное «сейчас», а вечная библиотека впечатлений, которые ты сохраняешь. Кому НУЖНО попробовать? ✔️Тем, кто живет на автопилоте. ✔️Тем, кому не хватает времени и сил. ✔️Тем, кто хочет вернуть остроту ощущений и яркость жизни. Готов перестать быть зрителем в своем кино и стать его режиссером? Тогда смотри до конца и возвращай себе свою энергию, свои краски и свою жизнь. P.S. Самая безумная побочка — сны. Они становятся настолько яркими, что их хочется записывать. Проверь на себе. #Перепросмотр #Осознанность #Саморазвитие #Лайфхак #Энергия #ПамятьДня #ОсознаннаяЖизнь #Психология #Практика #ДеньСчастья #РадостьЖизни #МетодДляТебя

Эта мысль взорвет ваш мозг. Всё, что у вас есть — от чашки кофе утром до смартфона в руке — существует только благодаря бесчисленным актам творения, которые происходят ПРЯМО СЕЙЧАС. Мы привыкли думать о мире как о магазине, где всё уже лежит на полках. Но это не так. Мир — это живой, пульсирующий процесс созидания, и вы — его неотъемлемая часть. В этом видео — философия, которая навсегда изменит ваше восприятие. Вы начнете видеть не ценники, а коллективный дар всего человечества. И это чувство благодарности — не слабость, а самая мощная сила, которая заставит вас по-настоящему ЖИТЬ и творить. осознанность #благодарность #философия #развитие #психология #мотивация

🔥 Что, если касание воздуха может стать оргазмом для нервной системы? Ты не ослышался. Это не метафора. Это реальный навык, доступный каждому — даже тебе, который уже устал от «медитаций, где ничего не происходит». В этом видео — тайна чистого чувствования, раскрытая через два параллельных пути: — Духовную психотерапию, где ты осознаёшь: «Мир — это Любовь, и каждое ощущение — дар», — И даосскую алхимию, где ты учишься получать удовольствие от 10% стимуляции — от дуновения ветра, от прикосновения рубашки к коже, от собственного дыхания. 👁️🗨️ Представь: Ты сидишь. Просто сидишь. И вдруг замечаешь — расслабление приятно телесно. Не «классно», не «отлично» — а приятно, как сладкое чудо. Это и есть начало настоящего наслаждения — без зависимостей, без экстрима, без «надо успеть». 💡 В этом видео ты узнаешь: - Почему чувствовать — это не навык, а милость, которую нужно принять - Как перестать напрягать тело, чтобы «ощущать» — ведь, как глаза видят сами, так и тело чувствует без усилия - Что такое «памятование» — мягкий фон внимания, который превращает весь день в медитацию - Как благодарность становится мостом между Богом и кожей - Почему наслаждение не требует дисциплины — оно приходит, когда ты перестаешь доказывать, что достоин радости 🜂 Простое чувствование становится величайшим наслаждением — когда ты перестаешь искать больше, и начинаешь позволять быть тому, что есть. 👉 Если ты устал бороться за «присутствие», а хочешь жить в нем естественно — нажми «плей». Потому что ты уже чувствуешь. Ты просто забыл — что это чудо. ЧистоеЧувствование #ДаосскаяАлхимия #ОсознанностьБезУсилия #НаслаждениеБезПричин #ЕвгенийДеминский #Благодать #ТелоЧудо #Памятование

Что, если здоровье — не результат тренировок, а естественное состояние тела, проснувшегося в потоке жизни? Вы не поверите, но белые пятна на ладонях — это не фокус, а признак настоящего капиллярного пробуждения. И да — его можно вызывать сознательно, просто глядя на руки и чувствуя вибрацию. 10 000 часов внимания → Распирание → Вибрация → Царское тело → Жизнь без программ. ❗ Это не про дисциплину. ❗ Это не про «ещё чуть-чуть потерпеть». Это про радость быть собой — здесь и сейчас. Каждый, кто встретил Высший смысл — открывает путь силы без причин. Потому что настоящее здоровье рождается не в спортзале, а в моменте, когда ты перестаёшь спать с открытыми глазами. 👉 Смотри. Чувствуй. Пробуждай кровь. Ты уже всё знаешь. Осталось — воплотить. осознанность #капиллярноепробуждение #вибрациятела #непрограммнаяжизнь #духовнаяфизиология #пробуждение #вниманиевстопах #евгенийдеминский

В этом видео — не теория, а практический прорыв, проверенный в реальной жизни. Я делюсь тем, что не говорят даже учителя: как внимание становится топливом для трансформации, а не просто «расслаблялочкой». 🔥 Вы узнаете: — Почему дисциплина — тупик для свободных людей — Как перестать «делать» практику и начать жить ею — Один простой эксперимент, который изменит ваше восприятие уже сегодня Не верьте мне — проверьте сами. Это не видео для всех. Только для тех, кто готов выйти за рамки… 👇 Ставьте лайк, если чувствуете: пора перестать «стараться» и начать быть. 🔔 Подписывайтесь — впереди ещё больше экспериментов с реальностью. осознанность #медитациябезиллюзий #свободныйчеловек #вниманиекаксила #практикабезстрадания #эволюциясознания #humanDesign #трансформация #EvgeniyDeminsky

✨ Ты не услышишь мудрость — пока не замолчишь. Что, если настоящее расслабление начинается не с мышц спины, а с... век и губ? В этом видео — ключ к Царской йоге: не дисциплина, не усилие, а глубокое осознание тишины, уже присутствующей внутри. 🔥 Узнаешь: — Почему тишина — это не отсутствие звука, а источник реальности — Как голос мудрости отличается от того, кто его слышит — Почему даже зная Истину, мы не любим себя — и что с этим делать (подсказка: не «исправлять», а проявить сострадание йога) 🧘♂️ Для тех, кто устал «стараться быть осознанным» — и готов просто быть. 🔔 Тишина не приходит. Она уже здесь. Ты просто не замечаешь. 👉 Нажми, пока ум не начал спорить.

Что, если улыбка — не просто реакция на радость, а её источник? 😊 В этом видео — удивительная практика, где улыбка становится мостом между телом, духом и Вселенной. Вы узнаете, как по-настоящему улыбаться внутренним органам, как превратить каждое мгновение в тихое «вау!» — без усилий, без дисциплины, просто через лёгкое высовывание языка и подъём ушей. Это не позитивный настрой — это древнее даосское искусство, переосмысленное для свободных людей. Попробуйте — и ваше тело само выберет радость. УлыбкаКакПрактика #СвободнаяРадость #ТелоЗнает

Ты когда-нибудь замечал(а), что настоящая тишина — это не отсутствие звука, а присутствие удивления и радости? Мы забыли, что это — наша природная база. Вместо этого культура вдолбила: «смех без причины — дурачество», «честен только тот, кто страдает»… И мы ходим — напряжённые, зажатые, с хмурым лбом. А что если потянуть уши вверх — прямо сейчас? Это не странно. Это ушной замок — древний, но забытый ключ к: ✨ расслаблению лица без ботокса ✨ активации жизненной силы без усилий ✨ возвращению в естественное состояние — там, где ты не напрягаешься, чтобы быть «правильным» Сначала — неловко. Потом — легко. А со временем — удовольствие. Особенно для девушек: это путь к открытому, мягко сияющему лицу, где не остаётся места зажимам. Попробуй. Удивись. Почувствуй, как напряжение само отпускает. Ты не ломаешься — ты возвращаешься. тишинаНеМёртвая #УшнойЗамок #ЕстественностьВместоДисциплины #ЛицоБезНапряжения #ЖиваяСилаНаКончикахПальцев

🌟 День 2: Королевский стан — когда тело включается в Источник Вы когда-нибудь замечали, как царственное положение головы мгновенно меняет не только осанку, но и всё внутреннее состояние? Сегодня — День второй пути «За Горизонт Привычного». И речь не о «правильной осанке» в духе школьного учителя. Речь о физическом включении в биомеханический источник жизненных сил — через одно простое, но магическое действие: Представьте, что на макушке лежит яблоко. Тяните её вверх — мягко, осознанно, как будто небо вас зовёт. В этот момент подбородок слегка опускается к груди — и капилляры мозга раскрываются. Кровь течёт без сопротивления. Энергия поднимается. Сознание проясняется. Это не метафора. Это биомеханика присутствия. Кто-то чувствует это интуитивно. Кто-то проверил в опыте — и начал творить реальность из состояния царственности. А кто-то годами искал в науке то, что доступно здесь и сейчас — через одно движение осознания. 💡 Задание дня: Каждый раз, когда вы садитесь за стол, встаёте с дивана или входите в комнату — вспомните про яблоко на голове. Почувствуйте, как тело само собой встаёт в королевский стан — не из гордыни, а из естественного достоинства Творца. Не верьте. Проверьте. Потому что настоящая сила — не в убеждениях, а в осознанном воссоздании. ✨ «Я не должен быть. Я есть — и мне всё позволено» ✨ «Моё тело — храм. Моё внимание — магия» #КоролевскийСтан #ОсознанноеТело #ЗаГоризонтПривычного #ЯЕсмьПричинаВоМне #БиомеханикаЖизни #ТелесноеПрисутствие #День2 #ЕвгенийДеминский #SolarТворца #ИсточникЕсмь #КровьКМозгу #ОсвобождениеЭнергии #МедитацияЕстественна #НеВерьПроверяй #СвободныйЧеловек #КультТишины

Приветствую тебя, Бытие.  Это — приглашение к Царской йоге Присутствия. Ты устал быть тем, кем быть не можешь?  Устал от «должен», «надо», «нельзя»? От масок, которые давят сердце и глушат радость твоего замысла? Ты не один.  Миллионы теряют охоту жить не потому, что слабы — а потому, что забыли главное: человек не должен быть — он уже есть. Царская йога — это не ещё одна практика.  Это возвращение домой: к телу, к Тишине, к естественности.  К тому, кто ты есть на самом деле — Царь по природе, а не робот по приказу. Здесь ты учишься: - Расслабляться — не как побег, а как царское право  - Дышать, двигаться, чувствовать — без шума и страха  - Слушать Тишину — не как пустоту, а как Источник жизни Ты уже достоин. Ты уже цел. Ты уже — ЕСМЬ. Приходи. Просто будь.  Не для того, чтобы стать — а чтобы вспомнить. 🜂 Медитация естественна, как дыхание одним.  🜂 Ты — не должен. Ты — есть. 🔔 Подписывайся, чтобы не пропустить практики Царской йоги.  💬 Пиши в комментариях: «Я есть» — если чувствуешь зов домой.

Добро пожаловать в первый день практики осознанного расслабления через расширение — простого, но глубокого магического делания, основанного на присутствии здесь и сейчас. Это не визуализация и не представление — это намеренное осознанное действие, как поднять руку: где есть напряжение в теле, туда приходит расширение — во все стороны, к горизонту Мира. Через выдох, через внимание, через радость от самого процесса расслабления. Вы узнаете: 🔹 Как использовать ощущение расширения как инструмент немедленного расслабления 🔹 Почему расстояния между атомами в теле подобны космосу — и как этим пользоваться 🔹 Что значит «Подключение к Источнику Есмь» и как ощутить себя причиной, а не следствием 🔹 Как перейти в парадигму, где всё происходящее — отражение твоего внутреннего выбора Практика подходит для любого уровня — от начинающего до опытного — и может сопровождать вас весь день, вплетаясь в повседневность как тонкая, но постоянная нить осознанности. Дышите. Расширяйтесь. Расслабляйтесь. Истина — это то, что есть. И это приятно. РасслаблениеЧерезРасширение #ИсточникЕсмь #Осознанность #МагическоеДелание #ПрактикаДня #РуТубДуховность

Представленные источники подробно описывают **философию и методологию** внутреннего развития, фокусируясь на тренировке **непрерывного внимания** как ключе к глубокой трансформации сознания. Главная цель этого пути — достижение состояния «торжества», которое определено как **высшее наслаждение безусловной любовью**, проявляющееся через безоценочное восприятие и **безграничную саморегуляцию**. Тексты объясняют, что тренированное внимание превращает человека в «Наблюдателя», что, в свою очередь, является прямым проявлением любви, а конечный успех заключается в **возвращении своей естественной частоты**. Практический путь включает синергию таких инструментов, как **медитация, психотерапевтическая работа, эксперимент Human Design** и ведение дневника, при этом весь процесс рассматривается не как борьба, а как **естественный процесс созревания** человеческого потенциала.

Послания Бога Отца

Подробнее в моей книге: https://t.me/mirdharm/190 История о том, как человек перестал быть рабом и стал собой Жил человек и верил, что он — его страхи, его эмоции и его долги. Он говорил: «Чтобы быть, я должен». И сердце его тяжело ныло. Но однажды он услышал шёпот: ✨ «Ты не случайность. Ты — код». С этого началось пробуждение: 💡 «Я — не эмоции. Я слышу их шум». 💡 «Я — не страх. Я — тот, кто выбирает». 💡 «Я — не раб. Я свободный». И человек понял: единственное лекарство — быть собой. Не лучше, не успешнее — просто собой. И тогда Жизнь заметила его и сказала: 🌿 «Ты интересен. Играй со мной». Так он зажил легко, без борьбы. И больше не боялся смерти. Он боялся только одного — **не прожить свою жизнь**. 👇 Смотри до конца и напиши в комментариях: узнал ли ты в этом себя? #жизнь #история #пробуждение #самопознание #свобода #путьдуши #бытьсобой #мотивация #смыслжизни #духовныйпуть #источник #любовь

День Рождения без алкоголя