Иллюзии Контроля | Подкаст

«Почему ты не умеешь говорить “НЕТ” близким и постоянно предаёшь себя (и как наконец остановиться)»

«Я ПРОВЕРИЛ СТРАШНЫЙ ТРЮК ИЗ ТИКТОКА… ТОЛЬКО НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТО ДОМА! РЕЗУЛЬТАТ ШОКИРУЕТ»

Как прекратить спор за 2 секунды: формула ППП, которая переводит конфликт в результат

Лента бесит? Верните контроль и спокойствие за 25 секунд: техника «Пауза» Работает всегда — проверь!

3 шага, чтобы успокоиться за 25 секунд: дыхание 6–4, заземление, фраза против тревоги

Стоп-манипуляция за 25 секунд: 3 вопроса, которые возвращают контроль и срывают давление

Как понять: интуиция или тревога? 60 секунд — и ты знаешь ответ

Ты не обязан чинить чужие чувства: 5 фраз, чтобы перестать контролировать чужие эмоции Поддержать Творчество "Донатом на Boosty“ https://boosty.to/illuzionsofcontrol/donate Поддержать Развитие канала и Автора Подписаться на "Boosty" : https://boosty.to/illuzionsofcontrol

Рейс-призрак на Балтийской: курьер исчез в 7:22 | Лев Чикмарев #детектив #триллер #shorts #Петербург

камин, тайга — 25s Cozy ASMR | Fireplace Ambience for Sleep, Focus, Calm

Подпишись на уют у камина: чай, тишина, тайга 🔥☕️ #камин #уют #релакс #тайга ASMR у камина: треск дров и чай для души 🔥☕️ #ASMR #камин #уют #релакс #сон Уют у камина: минута тишины и чай ☕️🔥 #камин #уют #релакс #чай #тайга Таёжный камин: налей чай и выдохни ✨ #камин #тайга #уют #релакс #дзен Дом у огня — включай тепло и тишину ☕️🔥 #камин #чай #уют #медитация #релакс Смотри у огня: тайга за окном, чай в руках 🔥☕️ #камин #тайга #уют #тишина Греемся у камина: горячий чай и тихий вечер 🔥☕️ #уют #камин #релакс #ночь Камин, чай и тишина — твой уютный плейлист 🔥☕️ #камин #уют #релакс #сон

Красота леса: туман, вода и тишина #Лес #Туман #MistyForest #CabinLife #SlowLiving #NatureLovers Останься на мгновение — #медитация #вечер #релакс #осознанность #тишина #slowliving #асмр #природа