?♀️Чтобы стать сверхъестественным, мы должны делать то, что кажется неестественным!
Помните: время, потраченное на дела, которые вас вдохновляют - не потерянное время.
☀️Хотите избавиться от вредной привычки, но не знаете, как это сделать? Я предлагаем вам мозгхак: ск
☀️Хотите избавиться от вредной привычки, но не знаете, как это сделать? Я предлагаем вам мозгхак: скажите себе ЧТО ДЕЛАТЬ вместо того, чтобы думать о том, что не хотите больше этого делать.
?♀️Например, если вы хотите избавиться от привычки переживать и беспокоиться о мелочах, скажите себе, что вы будете заниматься спортом, ходить на прогулки или практиковать йогу вместо того, чтобы зацикливаться на своих тревогах.
?️Сосредоточившись на достижении своих целей и улучшении своей продуктивности, вы сможете легче преодолеть свою лень и начать действовать. Не ждите идеального момента - начните двигаться к своим целям уже сегодня!
✍️Напоминайте себе об этом ежедневно в течение дня: Единственное, что вы контролируете, - это выбор,
✍️Напоминайте себе об этом ежедневно в течение дня: Единственное, что вы контролируете, - это выбор, который вы делаете. Вы не контролируете варианты, из которых вам придется выбрать и не контролируете что-то, что происходит вне вас.
?Сосредоточьте свое внимание и энергию на своем выборе и отпустите остальное.
☺️Когда мне становится трудно в жизни. Я всегда задаю этот вопрос: А что если все, через что я прохо
☺️Когда мне становится трудно в жизни. Я всегда задаю этот вопрос: А что если все, через что я прохожу сейчас, готовит меня к тому, о чем я просил.
?️Вот я и здесь. Вот и мы - движемся к жизням, которых заслуживаем. Двигаемся к любви, которую мы заслуживаем. По шагу раз за разом.
?♀️ Это единственный путь. Не забывайте, почему вы выбрал путь, по которому идете. Не забывайте, что дела действительно становятся лучше. И, пожалуйста, не забывайте, как далеко вы уже прошли.
?♀️Вы сильнее сил, которые тянут вас со всех сторон.
?️Смотрите на свою внутреннюю силу и пусть она движет вас вперед.
?️Жизнь - это путешествие, которое часто оставляет нас задуматься над вековым вопросом: в чем смысл всего этого? Одни считают, что цель жизни заключается в том, чтобы обрести счастье, другие утверждают, что оно заключается в достижении успеха или просветления. В конечном итоге, цель жизни - это глубоко личное и субьективное дело, которое варьируется от человека к человеку.
☀️Цель жизни в том, чтобы найти смысл и наполниться.
Речь идет о обнаружении того, что действительно делает
нас счастливыми и наполненными, а затем посвятить себя этому стремлению.
?♀️Какими бы ни были ваши личные цели, важно помнить, что путешествие так же важно, как и пункт назначения.
Жизнь - это не цель, которую нужно достичь, а путешествие, которое нужно испытать.
?Вы не один в этом путешествии, и нет никого "правильного" ответа.
Вместо этого сосредоточьтесь на изучении своих страстей, ценностей и убеждений и посвятите себя жизни, которая является подлинной и верной тому, кто вы есть.
?️Теперь я понимаю, что моя цель в жизни - это быть верным себе. Я должен любить и принимать себя таким, какой я есть, и не бояться выражать свои истинные желания и предпочтения. Только тогда я смогу привлечь в свою жизнь людей, которые будут меня поддерживать и любить за то, кто я есть на самом деле.
✨Нужно стремиться к тому, чтобы создавать свой собственный мир, который будет отражать ваши истинные ценности и убеждения. И только тогда вы сможете по-настоящему ощутить удовлетворение от жизни и достичь настоящего счастья.
?Игра, в которую вы играете - обман. Вы усердно работайте и тратите свое время на заработок денег. В процессе жертвуйте своим Здоровьем, Семьей и Душой, а взамен получаете бумагу... Буквально мертвое дерево…
?Большинство думают, что вам нужно сначала заработать деньги, для того, чтобы купить вещи о которых мечтаете. Или они нужны для того, чтобы было время заняться любимым делом.
?️И вот в чем трюк, самый быстрый путь к истинному изобилию -
СЛЕДОВАТЬ за призванием своей души!
☝️Но, общество убедило вас, что нужно сначала накопить бюджет, прежде чем вступить в призвание души... Это ложь, которая держит вас в ловушке.
?️Дело в том, что если вы выберете призвание своей души, деньги придут, и вы получите лучшее, но если вы в первую очередь выберете деньги, то в конечном итоге пожертвуете миссией своей души.
⭐️Проблема только в том, что большинство людей не знают, как определить призвание своей души...
А вы следуете своей миссии? Или тратите свою энергию в пустую?
?Тревога - это система сигнализации организма, которая пытается вас защитить. Реакция на страх естественным образом заставляет нас избегать опасной ситуации. Но избегание - это только лучший результат, если ситуация действительно опасна.
✨Также тревогу мы можем испытывать просто потому, что пробуем что-то новое, таким образом эта ситуация вызывает стресс. Это ваш мозг позволяет вам быть бдительными, потому что мы не знаем, как проходит эта ситуация.
Так что, когда этот будильник звучит в вашем теле и разуме, вы решаете, двигаться дальше или спасаться.
?♀️Чтобы жить полноценной жизнью вместе с естественной человеческой тревожностью, мы должны основываться на своих ценностях. Под этим я имею в виду, каким человеком вы хотите быть, какой вклад вы хотите внести и какую хотите видеть свою реальность.
?️Получение ясности в своих личных ценностях и что для вас важнее всего - это блестящий способ сделать лучший выбор перед лицом страха. Я использую его постоянно.
?Haше мышление - это набор предположений и взглядов о мире, друг о друге, хорошее - плохое.
?️Чтобы сделать себя безграничным, нужно избавиться от этих ложных предположений.
Эти убеждения (которые направляют наше поведение) не врожденные, они построены.
?♀️Наполняйте свой разум хорошими вещами, окружите себя хорошими людьми, делайте хорошую работу, и хорошее случится.
?️Мы все стремимся к тому, чтобы иметь контроль над своей жизнью и быть главными героями своей судьбы. Однако, иногда жизнь может выйти из-под контроля и мы чувствуем себя беспомощными. Как вы себя чувствуете в таких ситуациях? Что вы делаете?
?Когда мы чувствуем, что все выходит из-под контроля, это может вызывать у нас чувство страха и беспокойства. Мы можем попытаться контролировать все вокруг, но это только усугубляет нашу ситуацию. Если мы хотим быть счастливыми и свободными, мы должны научиться принимать то, что не можем контролировать.
?Когда жизнь кажется сложной и неуправляемой, всегда есть что-то, что мы можем контролировать. Это может быть наше отношение к ситуации или наши действия. Мы можем выбрать, как мы будем реагировать на то, что происходит вокруг нас. Мы можем научиться фокусироваться на том, что мы можем изменить, а не на том, что не можем. Тем самым, вы становитесь главным героем своей жизни и можете достичь большего, чем вы думали.
?Представьте себя в лабиринте мыслей, где ограничивающие убеждения - это стены, которые вас окружают. Эти убеждения, часто укоренившиеся с детства, мешают нам раскрыть наш истинный потенциал и вызывают дальнейшие страдания.
?️Но помните, у вас есть сила прорвать эти барьеры и переписать свою историю.Бросьте вызов убеждениям, которые ограничивают вас, и освободите себя, чтобы выйти за пределы предполагаемых ограничений.
Пора переписать рассказ о своей жизни!
?️Вместо того, чтобы пытаться кем-то стать, я предлагаю вам воспользоваться великолепием того, кто вы уже есть.
?Погрузитесь в вибрационный танец космоса. Этот мощный принцип, основанный на квантовой физике и древней мудрости, предполагает, что подобная энергия привлекает подобную. Настолько же реальна, как гравитация, это молчаливый оркестр нашей реальности.
?Наши мысли, эмоции и убеждения служат магнитными полями, рисуя опыт, соответствующий их энергии.
Позитив тянет к благоприятным исходу, негатив - К нежелательным переживаниям. Дело меньше в магии, больше в фундаментальных универсальных законах.
?Подсознание, мощный передатчик, излучает эти частоты во вселенную. Космос, беспристрастное зеркало, отражает то, что мы излучаем. Не отличает хорошего от плохого, но реагирует на энергию, которую мы проецируем.
?♀️Этот принцип - не просто исполнение желаемого. Это искусство осознанной жизни. Это понимание того, что мы сотворцы своей реальности. Предлагаю вам, используйте эту истину, направлять свою энергию осознанно и смотреть, как жизнь меняется в соответствии с вашими глубокими стремлениями.
?Эмоциональный интеллект - это навык, который требует большой практики.
И все мы практикуем способы управления своими эмоциями, с разной степенью эффективности.
⚡️У всех нас есть закономерности, в которые мы попадаем, когда чувствуем внушительные эмоции:
?иногда мы онемеем,
?иногда мы отвлекаемся,
?иногда мы виним,
?иногда мы подавляем
?Существует множество закономерностей и способов, которыми люди реагируют на свои эмоции.Но я хочу, чтобы вы знали, эмоциональный интеллект - это НАВЫК, который, безусловно, можно развить со временем.
?Чем больше мы делаем наши текущие паттерны видимыми, тем больше мы можем сделать другой выбор, когда они начинают проявляться.
?Когда я теряю связь с самим собой, тогда начинаю вспоминать, что меня вдохновляло раньше, когда я был молодым:
?Какая была моя энергия?
?Что приносило мне радость?
?В чем я был хорош?
?Что меня зажигало?
?Какое хобби мне нравилось?
?Что заставило меня радоваться?
?Что заставило чувствовать меня живым?
✍️Если вы застряли и не знаете куда идти, чем заниматься, то начните задавать эти вопросы. Тем самым, вы сможете найдете свою аутентичность. Не ищите себя снаружи,в загляните внутрь.
?Самый большой сдвиг мышления, который я испытал за последние несколько лет, понимания того, что все жизненные ситуации происходят ДЛЯ меня, а не СО мной. Это простое утверждение, перевернуло мой разум.
✍️Вы должны открыться возможностям, каждый опыт, будь-то хороший или плохой, служит для более глубокой цели. Это может привлечь ваше внимание, откроет глаза, направит, чему-то научит... Но в конечном итоге это ведет вас на путь, на котором вам суждено было быть.
?♀️И даже если там, где вы находитесь, темно, сбиты с толку или тревожно, верьте, что этот момент приведет к следующему. И следующий. И следующий. И однажды вы придете, почувствуете себя спокойно, и оглянетесь назад с огромной благодарностью за каждый миг, которым наполнилось ваше прошлое.
?Не ищите причин своих неудач во внешних обстоятельствах. Это может показаться легким выходом, но на самом деле такое мышление лишает вас контроля над своей жизнью. Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить свое мышление.
?Наш мозг обладает невероятной адаптивностью и пластичностью, и мы можем использовать эту способность для своего развития.
Если вы начнете думать о своих неудачах как о возможностях для роста и обучения, то ваше мышление начнет меняться в лучшую сторону.
?Сфокусируйтесь на своих внутренних качествах и определении, и вы увидите, как ваш мозг начнет перенастраиваться на новый лад. Принимайте ответственность за свои поступки и учитесь на своих ошибках, используя их как ступеньки к успеху.
✍️Сегодня возьмите на себя обязательство развивать устойчивое мышление, которое поможет вам преодолевать трудности и использовать все возможности для достижения успеха.
?Дисциплина - это не наказание и не обязанность. Дисциплина - это практика ПРЕДАНИЯ.
Это практика ЗАЧЕМ ты это делаешь.
?Это не "я должен"
?Это "Я ХОЧУ"
?ХОЧУ ложиться спать в 23:00, потому что нравиться быть бодрым и отдохнувшим.
?ХОЧУ питаться здоровой едой, потому что я с любовью отношусь к своему телу, чтобы оно было стройным, полным сил.
?ХОЧУ заниматься медитацией, потому что мне нравится, когда у меня спокойный ум
?ХОЧУ заниматься любимым творчеством, потому что мне приятно самовыражаться.
?♀️Когда вы замечаете лень или апатию на практику, теперь вы ЗНАЕТЕ, почему вам полезно: рано ложиться спать, здоровое питание, медитация, самовыражаться.
✍️Используйте это, как возможность выбраться из бездействия и придти обратно в ЗАЧЕМ.