Если у тебя сейчас состоние непонимания и зависания это не конец.
Это переход.
И первый шаг начать разбор своей Матрицы Души ( Матрицы Судьбы)
Пиши в директ, если ты готов(а) вернуться к себе.
#кризиссреднеговозраста
#кризисидентичности
#поисксебя
#матрицасудьбы
#самопознание
#психологияжизни
#личностныйрост
#предназначение
#внутреннийкризис
#переосмысление
#взросление
#кризис30лет
#кризис40лет
#женскаяпсихология
#саморазвитие
#трансформация
#времяперемен
#жизненныйпуть
#духовныйрост
#глубокиеразмышления
За последние 3 дня я провела 9 консультаций. И знаете, что стало особенно очевидно?
Когда мы находимся внутри своей ситуации - в самом эпицентре мыслей, эмоций, переживаний - мы не видим целую картину. Мы будто стоим в тумане, на расстоянии вытянутой руки от проблемы и всё же не видим её корня.
А если не видим корень - мы не знаем, куда действовать. Хватаемся за одно, за другое, день за днём крутимся в одном и том же круге. Пытаемся менять внешнее, но внутреннее остаётся без внимания.
После каждой встречи я всё отчётливее понимаю: никаких "проблем" не существует. Есть вызовы, которые зовут нас стать больше. Шире. Глубже.
Когда мы осознаём себя - свои тени, свои желания, свои запреты - мы перестаём бояться. Начинаем понимать, ЗАЧЕМ нам дана именно эта ситуация. И тогда появляется энергия. Ясность. Результаты.
Если ты чувствуешь, что застрял. Что устал копаться в одних и тех же мыслях. Что пора вынырнуть из этого "тумана" - приглашаю тебя на консультацию.
Места ещё есть. Пиши в личку @elenamuhinapro
#психология
#самопознание
#теневаяработа
#работанадсобой
#психологонлайн
#консультацияпсихолога
#путьксебе
#внутренниеперемены
#осознанность
#развитие
#личныйрост
#терапия
#архетипы
#работасподсознанием
#инсайты
#теньэтойас
#психологиядляжизни
#принятьсебя
#трансформация
#интуиция
Ты делаешь всё правильно.
Строишь, старалаешься, достигаешь
Самое главное однажды проснуться и
не ощутить внутри пустоту.
Ни радости. Ни вкуса. Ни жизни.
Цели важны. Всё начинается с них
А еще понимать, что дорога к цели - в моменте.
В дыхании. В прикосновении. В себе.
Смысл он не снаружи.
Он возвращается, когда ты возвращаешься к себе
Если ты чувствуешь, что потерял нить к себе какая ты есть - напиши.
Иногда смысл начинается с одной сессии, где тебя по-настоящему слышат.
Пиши @elenamuhinapro
#кризиссреднеговозраста
#теневойкоуч #теневойкоучинг
#теньюнга
#архетипыличности
#глубиннаяпсихология
#телеснаяпсихотерапия
#психосоматика
#телопомнит
#возвращениексебе #самопознание
#работасархетипами
#психологиякризиса
#телояговорит
#прожитьтень #жизньпослекризиса
#кризискакпуть
#переходныйпериод
#внутреннийповорот
#яесмь #чувствуйтелом
ПОДСОЗНАНИЕ: ПОДЛЫЙ САБОТЁР С УЛЫБКОЙ АНГЕЛА
Ты думаешь, что это ты не решаешься?Что это ты «не готов», «не уверен», «не время»?
Нет. Это не ты.Это твоя психика, переодетая в костюм доброго советчика. Она шепчет: «Полежи… Подумай ещё раз… Давай завтра…»
И ты ведёшься. В который раз. Ты как лошадь, у которой есть сила, но уздечка в чужих руках. И этот «чужой» — твой внутренний автоохранник, который тебя же и держит на месте.
Он не злой. Он просто давно решил, что тебе туда «нельзя».
Подсознание хитро поступает. Оно не нападает. Оно усыпляет.
Пока ты ходишь по кругу, передоговариваясь с собой:«Ну я же молодец… почти начал…» «Ну я же не совсем стою… просто подготавливаюсь…»
А мир - не ждёт.Твои мечты уже на обочине, смотрят тебе вслед и понимают: ты опять не придёшь.
Хочешь честно? Без проводника - ты не пройдёшь туда, где всё это спрятано.
Психозащиты хитрые.
Они как охрана в музее мафии: улыбаются, но не пропустят.
Вот зачем нужна Я.
Не чтобы гладить тебя по головке.
А чтобы вместе с тобой залезть в подвал, где прячется твоя сила в оковах.
И не просто показать, а дать тебе в руки ключ.
Я проводник к твоей энергии, которую ты боишься.
Но пока ты её боишься - ты не живёшь.Ты ждёшь.
А я здесь, чтобы ты перестал ждать.
Чтобы ты перестал уговаривать себя на мелкое.
Чтобы ты начал жить на полную -с собой настоящим.
Погнали в подвал? Мне нужны 20 человек.
С меня 10 вопросов .
Вам выдам ваш подсознательный конструкт, котрый держит вас в капкане
Для записи @elenamuhinapro в любой социальной сети
#теневойкоуч
#психологиятени
#психикапротивнас
#внутреннийсаботаж
#осознанность
#внутренниеперемены
#работасподсознанием
#самосаботаж
#глубиннаяпсихология
#тенькакресурс
#разбудисебя
#живинепрятайся
#психологиябезсахара
#правдослова
#энергиятени
#говорюотсердца #психологиявслух
Где ты подавляешь свою правду, лишь бы не стать "неудобным"?
Где ты сдерживаешь Бунтаря - и платишь за это жизнью?
#теневойкоуч
#кризиссреднеговозраста
#архетипы
#теньюнга
#психосоматика
#телеснаяпсихотерапия
#самопознаниечерезтело
#психологияглубины
#внутреннийбунтарь
#внутреннийпереход
#глубинапсихики
#психологическийкризис
#работассобой
#коучингосознания
#прожитьтень
#телояговорит
#личнаятрансформация
#кризискаквозможность
#восстановитьконтактссобой
#жизньпослекризиса
Твоё тело не ломается.
Оно разговаривает с тобой.
Вопрос — ты готов его услышать?
#теньпсихики
#терапиятени
#кризиссреднеговозраста
#психологиякризиса
#психологическоесамопознание
#телесноориентированнаятерапия
#психосоматикаэтотвояистория
#индивидуацияюнга
#архетипыличности
#работасархетипами
#психосоматикабезгламура
#телопомнитвсё
#телоисточниксмысла
#работассоматикой
#практикатени
#внутреннийбунтарь
#теневойкоучинг
#глубиннаяпсихология
#телоикризис
#переходныйвозраствзрослых
Ты столько лет был тем, кем "надо".
А кем ты был до этого?
Напиши в комменты или личку:
«Кем я был, когда был живым?»
День 11/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#Тень
#ВнутреннийРебенок
#ЖивойАНеУдобный
#ПутьКСебе
#КемЯБыл
#Пробуждение
#ГолосДуши
#ЯНастоящий
#Архетипы
#ТеневойКоучинг
#ПсихологияТени
#ВернутьсяКСебе
#Осознанность
#ПрожитьАНеВыжить
Что, если то, что ты чувствуешь -
это не слом, а зов Души?
– Усталость, пустота, хочется всё бросить
– Нежелание вставать
– Раздражение к партнёру, работе
– Тело «ломается»
→ Это сигнал.
А ты вообще живешь свою жизнь?
Или чей-то сценарий?
Кризис среднего возраста - это момент, когда твоя внутренняя суть требует быть услышанной.
– Зажатая грудь? Ты не дышишь своей жизнью
– Боли в пояснице? Сломана старая опора
– Потеря либидо? Ушло живое из тела
Я проводник в твой внутренний мир себя.
Я не чиню. Я сопровождаю на пути к себе настоящему.
Если отзывается - напиши мне @elenamuhinapro
Возможно, это и есть твой поворотный момент
В каждой ситуации есть дверь.
Я покажу, как её найти.
День 10/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#тень #теневойкоуч #кризиссреднеговозраста #путьксёбе #самопознание #психологиятени #телеснаятерапия #внутреннийповорот #житьсвоюжизнь #кризисилизов #глубиннаяработа #пробуждение #психосоматика #духовныйпуть #энергиятени #теневойкоучинг
Будущее начинается не завтра. Оно начинается много лет назад.
Ты сидишь в комнате, смотришь в окно, и вдруг осознаешь: всё, что есть в твоей жизни сейчас - последствия выборов, которые ты сделал (или не сделал) 5, 10, 15 лет назад.
Кто-то когда-то не позвонил. Не ушёл.
Не рискнул.
Или наоборот - сделал шаг, не зная, что он изменит траекторию на десятилетия вперёд.
Наше будущее - это не тайна. Это петля.
Если хочешь прийти к жизни своей мечты - начни делать выбор, будто ты уже вернулся из этого будущего.
Посмотри на себя с той вершины и спроси:
— Что я тогда сделал, чтобы оказаться здесь?
— Где я выбрал иначе, чем выбирал раньше?
Не жди вдохновения.
Живи как человек из будущего.
Действуй как тот, кто уже прошёл путь.
Потому что он - это ты.
Просто сделавший правильный выбор сегодня.
День 8/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#выбор
#будущее
#осознанность
#временнаяпетля
#судьба
#точкавыбора
#осознанныйпуть
#личностныйрост
#саморазвитие
#жизненныйпуть
#влияниевыбора
#психология
#мышлениебудущего
#цельижизнь
#внутренниеперемены
ПОЗНАЙ СЕБЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ УСПЕХА
Почему мы хотим одного, а делаем совсем другое? Почему ставим цели, но саботируем себя на полпути? Почему кто-то прёт как танк к вершинам, а кто-то будто ходит по кругу?
Ответ - внутри.
В нашем бессознательном.
В том, как мы устроены внутри - с нашими страхами, скрытыми желаниями, теневыми чертами и непознанными талантами.
Самопознание - это не роскошь. Это необходимость.
Если ты не знаешь, какие у тебя сильные стороны, ты не можешь опереться на них в трудный момент.
Если ты не понимаешь, какие сценарии из детства управляют твоими решениями, ты будешь снова и снова наступать на те же грабли.
Хочешь быть успешным в социуме?
Тогда начни с консультации со мной.
1 встреча без оплаты
Запись @elenamuhinapro
День 7/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#самопознание #развитие #осознанность #психология #путьвнутрь #личностныйрост #работанадсобой
#успех #внутренняясила #уверенность #мотивация #ресурс
#тень #юнгианскаяпсихология #встречассобой #внутренниймир #тенькакресурс #теневойкоуч #теневойкоучинг
#говорючестно #ищувглубину #большечемкажется #вижуясно
То, что сейчас происходит с тобой - это не поломка. Это как будто ты шел по дороге всю жизнь и вдруг понял, что карта в твоих руках — не твоя.
И сейчас начинаешь видеть то, что всё, что есть не приносят удовлетворения и счастья.
Психика - это не механизм, который надо чинить. Там все нормально.
Это сад. Просто ты давно в него не заглядывал.
А сейчас в нём буря негодования, потому что он требует внимания.
Ты не один. И ты не странный.
Просто ты вырос. И теперь тебе важно понять: кто ты на самом деле.
Без ролей. Без шаблонов. Без масок.
Быть в моем пространсве - это дверь. За ней — твоя настоящая сила.
Которую мы раскроем вместе.
Приходи на консультацию.
Первая встреча без оплаты.
@elenamuhinapro
День 6/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#кризиссреднеговозраста
#кризис30лет
#кризис40лет
#кризисличности
#самопознание
#психология #теневойкоучинг #психоанализ #теневойкоуч
#теньюнг
#теневаяработа
#внутренниймир
#путькосебе
#встречассобой
#архетипы
#тынеодин
#это нормально
#личностныйрост
#внутренняясила
#психологическаятрансформация
Про Сталина можно посмотреть в любой социальной сети по Нику @elenamuhinapro
Почему цели не работают?
Бывает, что человек вроде бы и ставит цели, и даже прописывает шаги, но ничего не меняется.
Нет движения, нет вдохновения, и всё как будто буксует.
Почему так происходит?
Часто дело не в цели, а в стратегии.
Мы выбираем цели из головы -
«как правильно», «как у всех», «чтобы быть успешным».
Но не слушаем себя. А значит, стратегия достижения такой цели будет не про нас.
Когда стратегия не отражает нашу природу, ценности и потребности, мы теряем энергию на старте.
И вместо движения - откладывание, усталость, прокрастинация.
Такой подход не даёт почувствовать себя автором своей жизни.
Наоборот - будто играешь в чужой сценарий.
Что делать?
Придти на консультацию.
1 встреча без оплаты
Запись в любой социальной сети ник @elenamuhinapro
День 4/100
#100дней100рилс #марафонпроявленности #путькрасвету #практикакаждыйдень
#цели #достижениецелей #саморазвитие #осознанность #мотивация #развитиеличности #авторсвоейжизни #жизньпонастоящему #внутреннийпуть #осознанныецели #силанамерения #личнаястратегия #энергиядвижения #путькосебе #новыйвзгляд #практикаосознанности #ментальноездоровье #психологияжизни