Комплекс тренировки с лёгкими гантелями для выносливости плеч в боксе. Клуб "Забойник"96просмотров10 месяцев назад
Основа правильного удара. Расслабление и взрыв массы. Школа бокса. Серия 2. - ВСЕМ БОКС610просмотровГод назад
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина - KLETKA — сп105просмотровГод назад
Как бить джеб. Первый удар в боксе. Главное о главном. Школа бокса. Серия 4. - ВСЕМ БОКС843просмотраГод назад
Тренировка 14 минут- отжимания для ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ДОМА без оборудования- Ashton Hall74просмотраГод назад
