КАК СОЗДАЮТСЯ КОНДИЦИИ? Что такое подводка и сушка? Моя первая подводка в сезоне / До IFBB PRO7просмотров21 день назад
Как построить тело? Зачем нужны импланты? Качаем мышцы головой / Полина Полянская Бодифитнес Figure18просмотровМесяц назад
Лютый кач после победы, готовимся дальше? / Бодифитнес или Figure? / Тренировка спины и ног / КБЖУ24просмотра2 месяца назад
Победить без строгих диет? Итоги нашего образа жизни на турнире в Мариуполе/ Возрождение Новороссии8просмотров2 месяца назад
Везем бодифитнес в Мариуполь / Рыбинск Воронеж ДНР / Возрождение Новороссии / Полина Полянская19просмотров2 месяца назад
Зачем вот это вот все? / Первый выход в сезоне / Железный кубок Ярославля / Полина Полянская54просмотра3 месяца назад
Перелом пути / Глобальный переворот за неделю до выхода на сцену / Сборы ЯОФББ24просмотра3 месяца назад
Уничтожили 21 КИЛОГРАММ ЖИРА \ Новая жизнь Новые цели \ Продолжаем подготовку31просмотр3 месяца назад
Ягодицы качаем, диету держим, готовимся к соревнованиям вместе и закупаем полезное28просмотров4 месяца назад
Со стройки в бодибилдинг / Последние недели до старта / Фулбади тренировки / Режим и сжигание жира64просмотра4 месяца назад
Подкаст "Сильным Быть" Воспитание Спорт Дисциплина Бодибилдинг Пауэрлифтинг ММА /Кино и Слова пацана25просмотров4 месяца назад
О подводке О межсезонье и О сушке / Так делать нельзя / Как готовиться нормально бодибилдинг89просмотров4 месяца назад
Тяга 500 кг Кубок Каганского / Режим в поездках и продуктовая корзина /Полина Полянская Бодибилдинг104просмотра5 месяцев назад
