Инна Сушкова

➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст» https://clck.ru/3QcQhU ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QVgF2 ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QFehz ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770

➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст» https://clck.ru/3QcQhU ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QVgF2 ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QFehz ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770

➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст» https://clck.ru/3QcQhU ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QVgF2 ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/3QFehz ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770

Лучший возраст: Как перезагрузить жизнь после 40-50 Найти своих и успокоиться – важный принцип после 40-50. Живое общение, поддержка, вдохновение стали роскошью? Я, с 20-летним опытом помощи женщинам, создала место, где твой "Лучший возраст" засияет! Это не просто клуб, это твой ДОМ! Здесь ты найдешь своих, победишь тревогу и будешь КАЙФОВАТЬ от жизни! Хочешь узнать, как? Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЙ эфир "Кофе с клубом"! Активная ссылка в описании канала. Присоединяйтесь, будет интересно Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #лучшийвозраст #иннасушкова #после50

Как победить одиночество в любом возрасте Активная ссылка на эфир с кофе и клуб "Лучший возраст" в описании канала Вы не поверите: около 70% россиян в зрелом возрасте чувствуют себя одинокими! И это не всегда значит, что человек один! Одно из самых сложных испытаний – одиночество в паре или в семье, когда нет настоящего взаимообмена, поддержки и понимания. Поделюсь, как преодолеть это чувство и начать жить полноценной, наполненной жизнью! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #одиночество #после40 #после50 #жизньпосле50

Секрет энергии после 40. Куда мы сливаем энергию и силы Мы тратим огромное количество драгоценной энергии, пытаясь впихнуть себя в некие рамки. Пришло время сбросить груз ожиданий и начать жить в гармонии со своим телом, получая удовольствие от каждого дня. Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #после40 #после50 #иннасушкова

Главный совет для твоих 30-ти Если бы я, 52-летняя, могла дать совет себе 30-летней... Что бы это было? Этот вопрос заставил меня задуматься! И вот он, главный инсайт: "УЧИСЬ БОЛЬШЕ СЕБЕ ДОВЕРЯТЬ!" Это не просто слова. Это про твою "чуйку", твои чувства, твою первую, самую верную реакцию, даже когда логика кричит об обратном! Мой ГЛАВНЫЙ совет себе в прошлом: "Тебе не кажется". Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #иннасушкова #советсебе #после50 #самопознание #саморазвитие

В нестабильное время стресс – наш враг №1 для красоты и молодости. Я поделюсь, как не попасть в ловушку 3 этапов стресса. Сохраните свою энергию, силу и сияние! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 #иннасушкова #стресс #кортизол #омоложение #длялица

Красивый и четкий овал лица в любом возрасте Хотите сохранить красивый, подтянутый овал лица и молодое выражение в любом возрасте? Сегодня я раскрою ОДИН ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ, который меняет всё! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 #оваллица #длялица #иннасушкова #омоложение

50 лет – это не просто цифра, это рубеж, когда привычные источники энергии перестают работать. То, что раньше мотивировало, дразнило и позволяло не спать ночами, теперь не даёт прежних сил. Знакомо? Но это не повод расстраиваться! Это повод обратить внимание на себя и найти НОВЫЕ источники энергии. Ведь энергия всегда даётся ДЛЯ ЭТОГО! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 #иннасушкова #самопознание #после50

Омолаживающие ТОЧКИ на лице Хотите выглядеть моложе без сложных процедур? Сегодня я покажу вам фантастически эффективные точки на лице, которые омолаживают, расправляют и раскрывают ваше лицо, а также мгновенно снимают напряжение и тревогу! Это одна из самых простых техник работы с рефлекторными точками, которую может освоить АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ. Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #омоложение #антиэйдж #Массаж #иннасушкова

Макияж 40+. Вопрос, который волнует многих: что можно, а что нельзя в макияже для женщин 40-45+? Мой ответ: можно АБСОЛЮТНО ВСЁ! Главное – чтобы это подходило ИМЕННО ВАМ! Красная помада, цветная тушь, яркие тени – это не табу, если это вас освежает и подчеркивает вашу индивидуальность. Важно знать свой типаж, что усиливает вашу красоту, рождает радость и зажигает огонь в глазах! Забудьте про рамки – выбирайте то, что делает вас счастливой! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #макияж40+ #красота #иннасушкова #Лицо #дляженщин

Секрет молодости и стройности: ваш БЬЮТИ-ГАДЖЕТ за 100 рублей! Забудьте о дорогих процедурах! В этом видео я раскрою удивительный секрет: обычный теннисный мячик способен на большее, чем вы думаете! Он ваш мощный помощник в борьбе с преждевременным старением, плохим тургором кожи и утренними отёками. Начните работать с ним каждый день и результат вас приятно удивит! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 #ототеков #длялица #красота #здоровье #молодость #иннасушкова

Ваше лицо говорит о большем, чем вы думаете! Осознанный выбор красоты Ваше лицо – это не просто набор черт, а главный инструмент коммуникации! Мимика, эмоции, естественные движения лица – вот что на самом деле передает информацию и формирует доверие. Это важно знать перед тем, как колоть ботокс. К каким последствиям приводят инъекции и как они влияют на всю жизнь Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #ботокс #иннасушкова #омоложениелица

Это нужно каждой женщине: главная причина появления морщин Не бегите колоть ботокс и делать упражнения! Прежде чем что-либо делать со своим лицом, научитесь понимать, о чем кричит ваша межбровка и сжатые зубы. В этом видео я расскажу, почему важно начать не с внешнего, а именно внутреннего состояния. Тогда результат будет стойким и впечатляющим в любом возрасте! ✨ Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #антиэйдж #омоложениелица #психосоматика

Лучшее упражнение для расслабления жевательных мышц Почему опускаются уголки губ и уменьшается их объем? Что является причиной изменения формы подбородка и всей нижней трети лица? Что приводит к усугублению носогубных складок? Как состояние одной мышцы лица влияет на состояние сна, здоровье зубов? Всё это связано с гипертонусом жевательных мышц. Замечаете за собой привычку сжимать зубы? Эта техника поможет снять гипертонус с жевательных мышц, тем самым улучшить самочувствие и внешний вид. Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #упражнениядлялица #гимнастикадлялица

Как похудеть без запретов? Вместо диет попробуйте ЭТО Устали от строгих диет? Есть решение! В этом видео я расскажу, как похудеть, не издеваясь над собой. Анализируем свой рацион, убираем вредное и используем принцип замены, чтобы не чувствовать себя обделенным. Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #похудение #правильноепитание #анализрациона #принципзамены #здоровье #бездиет #стройность #диета #советы

Для красоты и здоровья добавьте в свой рацион ЭТО Недостаток воды приводит к отечности, плохому тургору кожи, появлению морщин, птозу. Достаточное количество жидкости в организме, это свобода от отеков, увлажненная сияющая кожа, хороший обмен веществ и прекрасное самочувствие. ➤ Телеграм канал @sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp @79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna #красота #омоложение #иннасушкова #отеки

Что поможет похудеть и оставаться стройной? Делюсь правилом, которое поможет в работе против отеков, лишнего веса и преждевременного старения. Введите три простых действия и ваше состояние изменится к лучшему. Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova

Тянет на "сладенькое" после еды? Знакомо! В этом видео я поделюсь своими советами о том, как заменить вредные десерты на полезные и вкусные альтернативы. Правильный шоколад, сухофрукты, ягоды — узнайте, как наслаждаться сладким без вреда для фигуры и здоровья! Меня зовут Инна Сушкова и я рада приветствовать вас на своем канале. Самая большая страсть в моей жизни – это исследование природы человека и его возможностей. Одной из ключевых ценностей для меня является красота, а процесс распознания и создания красоты во всем завораживает, пожалуй, больше всего… Подписывайтесь http://bit.ly/2HdAPr8 и присоединяйтесь на других площадках: Telegram @sushkovainna ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna Rutube @innasushkova #питание #пп #здоровье