Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Проверьте свою память с моим увлекательным тестом! В этом видео я предложу вам упражнение, которое поможет оценить, насколько хороша ваша память. Пройдите тест и узнайте, на что она способна!
Как пройти тест на память? Как проверить память?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #мозг #медицина #память #зож
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
В этом видео мы разберем три самых вредных продукта, которые вы часто можете найти в своём рационе. Вы поймете, как они влияют на здоровье и почему стоит ограничить их потребление.
Что исключить из рациона? Что провоцирует лишний вес?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина #продукты #лишнийвес
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Какие симптомы могут спасти вашу жизнь? В этом видео мы разберем признаки, которые важно не игнорировать, чтобы вовремя распознать угрозу здоровью. Вы поймете, на что стоит обратить внимание, чтобы предотвратить серьёзные заболевания и сохранить здоровье.
Как избежать опасных заболеваний? Как поддерживать здоровье?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #медицина #симптом
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Как повысить иммунитет с помощью продуктов? В этом видео мы разберем, какой продукт способствует укреплению защитных сил организма, какие витамины и минералы важны для иммунной системы и как правильно составить рацион, чтобы поддерживать здоровье круглый год.
Как повысить иммунитет без лекарств? Как укрепить иммунитет?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #иммунитет #медицина #питание #продукты
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Что может привести к инсульту и какие его первые признаки? В этом видео мы обсудим факторы риска, которые увеличивают вероятность инсульта, а также — ранние симптомы, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью и минимизировать последствия для здоровья.
Что может привести к инсульту? Как распознать инсульт сразу?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #инсульт #медицина #сердце #сосуды
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Что представляет собой функция селезёнки с точки зрения китайской медицины? В этом видео я расскажу, как эта важная органическая система влияет на здоровье, энергию, а также что может помочь в поддержании общего самочувствия и гармонии в организме.
Почему возникает тяжесть после еды? Как улучшить пищеварение?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #продукты #еда #селезенка
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
В этом видео я разберу самый полезный продукт для сердца, который помогает укреплять сосуды, улучшать кровообращение и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вы поймете, какой продукт стоит включить в свой рацион и почему он так важен для нашего здоровья.
Какой есть продукт для сердца? Как укрепить сердце?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #продукты #сердце #сосуды
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
В этом видео мы разберем неочевидную причину инсульта, о которой часто не говорят. Вы поймете, какие факторы могут стать неожиданным триггером для такого серьезного заболевания и как предотвратить его, понимая эти скрытые риски.
Как защититься от инсульта? Какая есть причина инсульта?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #инсульт #кровь #сердце #сосуды
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Почему этот продукт опасен для вашего сердца? В этом видео мы разберем, как некоторые, на первый взгляд, безвредные продукты могут негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. Обсудим, на что стоит обратить внимание при выборе пищи, чтобы защитить свое сердце от возможных рисков.
Как избежать заболеваний сердца? Какие продукты стоит исключить?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #продукты #сердце #сосуды
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Почему идет кровь из носа? В этом видео разберем самые частые причины носовых кровотечений. Обсудим, когда волноваться не стоит, а в каких случаях нужно срочно обратиться к врачу.
Какая причина кровотечения из носа? Чем опасно носовое кровотечение?
Смотрите видео, чтобы узнать!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #кровотечение #кровь #медицина #нос
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Как и зачем адаптироваться к жизни без органа? Сегодня я расскажу, как справиться с этим и продолжать полноценную жизнь.
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #организм #энергия #орган #тело #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Задумывались ли вы, почему лишний вес так сильно влияет на ваше давление? Сегодня я объясню, как это происходит и что с этим можно сделать, чтобы улучшить здоровье!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #давление #похудение #ожирение #инфаркт #сердце #сосуды #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Вы удивитесь, но всё, что вы делаете каждый день, может влиять на здоровье вашего сердца. Сегодня я расскажу про главную причину сердечных заболеваний.
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #инфаркт #эмоции #сердце #сосуды #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Как лечили аппендицит без операции? В Древнем Китае не было современных методов хирургии, но это не мешало им бороться с аппендицитом. Смотрите до конца и узнайте все детали!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #диагностика #болитживот #лечение #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Узнайте, как китайская медицина объясняет влияние магнитных бурь на организм и какие методы помогают справиться с их последствиями. Ответы на вопросы, о которых мы не задумывались!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #магнитнаябуря #болитголова #усталость #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Что съесть, чтобы весь день быть на пике активности? Сегодня я расскажу об одном продукте, который обеспечит энергию и поможет справиться с усталостью.
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #нетсил #еда #питание #усталость #сонливость #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Часто после еды чувствуете усталость и сонливость? Мы расскажем, что обязательно нужно сделать, чтобы оставаться бодрым и активным после обеда!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #еда #питание #усталость #сонливость #отдых #здоровье
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
Когда каждый день — борьба с усталостью, отпуск становится жизненно важным. Сегодня я расскажу, когда и как правильно уходить в декрет.
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #отдых #материнство #женщины #здоровье #беременность
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
В этом видео я расскажу, почему у человека появляются сопли, какие механизмы за этим стоят и как можно справиться с этим состоянием.
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #здоровьеидолголетие #зож #медицина #сопли
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.
От этого зависит ваше здоровье и долголетие!
С чем напрямую связано наше старение? Смотрите до конца, чтобы узнать, как сохранить здоровье на долгие годы!
✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!
#тамарахестанова #китайскаямедицина #долголетие #зож #здоровье #здоровьеидолголетие