Инь йога. Практика, направленная на расслабление. Работаем с пищеварительной системой.12просмотров2 года назад
Интенсивная зарядка на 20 минут комплекс упражнений из йоги и дыхательных практик.20просмотров2 года назад
Утренняя практика на 10 минут. Небольшой комплекс упражнений, зарядить себя с утра17просмотров2 года назад
