Пик Ленина. Всё о вершине, маршруте, сложностях и подготовке. Советы и список снаряжения67просмотров15 часов назад
Каякинг на Байкале — зачем? Суровые ветра, чистейшая природа, медведи и нерпы. Водные маршруты115просмотров2 дня назад
Горные лыжи: как научиться кататься вдали от гор? Осваиваем технику перед сезоном123просмотра4 дня назад
«Комета на Аннапурной». Симоне Моро об альпинизме, дружбе и трагедии Анатолия Букреева211просмотров9 дней назад
Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф124просмотра10 дней назад
Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова345просмотров12 дней назад
Гусь vs Утка - объясняем! Технологии пуховых курток: Fill Power, тип шва, DWR, ткани и мембрана264просмотра14 дней назад
5000 км по реке в одиночку за 118 дней: Олег Чегодаев о своей «Уральской Одиссее 2025»811просмотров15 дней назад
В одиночку через Америку пешком. Рада Дэй о своём пути от Мексики до Канады за 103 дня484просмотра17 дней назад
1000 км по стадиону за 10 дней. Максим Поляков про челлендж, команду и планы на 2026204просмотра23 дня назад
Прошлое и настоящее марафона. Тренировки, питание и секреты чемпионов разных эпох340просмотровМесяц назад
Как горы влияют на человека? Легендарный альпинистский Айболит про акклиматизацию и травмы в горах697просмотровМесяц назад
Нужно ли бегать зимой? Правила тренировок в межсезонье, периодизация и отдых без потерь197просмотровМесяц назад
От шапки до MIPS: Как изменились горнолыжные шлемы и маски за 50 лет. Технологии оптики и защиты184просмотраМесяц назад
Что такое интервалы и зачем они нужны? Елена Орлова о том, как выполнять скоростные тренировки617просмотровМесяц назад
Почему все сходят с трассы? Главные ошибки трейлраннеров: опыт участницы гонок на 100+ км356просмотровМесяц назад
Как бегать и тренироваться в холод и не заболеть? Разминка, одежда, силовые и круговые упражнения434просмотраМесяц назад
