Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать, не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, могут появиться слёзы. Это нормально.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Приятного погружения !
Ещё больше бесплатных практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Сказать «спасибо» https://qr.nspk.ru/AS1A006GC6B703BQ944REM9BA3M8UU2Q?type=01&bank=100000000004&crc=F185
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать, не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, могут появиться слёзы. Это нормально.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Приятного погружения !
Ещё больше бесплатных практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Сказать «спасибо» https://qr.nspk.ru/AS1A006GC6B703BQ944REM9BA3M8UU2Q?type=01&bank=100000000004&crc=F185
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать, не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, могут появиться слёзы. Это нормально.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Приятного погружения !
Ещё больше бесплатных практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Сказать «спасибо» https://qr.nspk.ru/AS1A006GC6B703BQ944REM9BA3M8UU2Q?type=01&bank=100000000004&crc=F185
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать, не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, могут появиться слёзы. Это нормально.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Приятного погружения !
Ещё больше бесплатных практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Сказать «спасибо» https://qr.nspk.ru/AS1A006GC6B703BQ944REM9BA3M8UU2Q?type=01&bank=100000000004&crc=F185
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать, не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, могут появиться слёзы. Это нормально.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Приятного погружения !
Ещё больше бесплатных практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Сказать «спасибо» https://qr.nspk.ru/AS1A006GC6B703BQ944REM9BA3M8UU2Q?type=01&bank=100000000004&crc=F185
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/не пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Наше тело – это храм, в котором живет наш разум, и отношение к нему напрямую влияет на качество нашей жизни.
Забота о теле – это не просто модный тренд, это фундаментальная необходимость. Это инвестиция в наше будущее, в нашу энергию, продуктивность и долголетие. Начните с малого: прислушивайтесь к сигналам, которые подает вам организм. Усталость, головные боли, раздражительность – это все признаки того, что ему нужна ваша помощь.
Помните, что забота о теле – это не кратковременный проект, а образ жизни. Это постоянный процесс, требующий внимания и осознанности. Но результаты не заставят себя ждать: вы почувствуете прилив сил, улучшение настроения, повышение концентрации и общее ощущение гармонии. Позаботьтесь о своем теле сегодня, и оно непременно позаботится о вас завтра.
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Как наше тело с нами разговаривает?
Наше тело – это удивительный и сложный механизм, который постоянно взаимодействует с нами, посылая сигналы, предупреждения и подсказки. Мы часто игнорируем эти тихие голоса, утопая в шуме повседневной жизни, но они неустанно пытаются донести до нас важную информацию. Тело говорит с нами через ощущения: боль, усталость, голод, жажду, напряжение. Эти ощущения – язык тела, который нужно научиться понимать.
Понимание языка тела – это ключ к здоровью и благополучию. Учитесь прислушиваться к своим ощущениям, обращайте внимание на сигналы, которые посылает вам тело, и принимайте меры для поддержания его здоровья и гармонии.
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!
Во время проработки важно занять удобное положение, не кушать/ пить, закрыть глаза и громко ( как можете) повторять фразы!
Вы можете испытывать разные эмоции: чувство сонливости, тревоги, если захотелось плакать- плачьте.
Важно как можно глубже пропустить через себя все слова.
Не судите себя за эти ощущения. Просто примите их и отправьте им свою любовь и заботу.
Помните, вы - прекрасны!
Ещё больше исцеляющих практик и ценных рекомендаций вы сможете найти у меня в тг-канале по ссылке
https://t.me/samarskayaekaterina , подписывайтесь!