Психологическая книга

⭐️ Новинки ⭐️ 💖 Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни. Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как обрести спокойствие. Джеймс Холлис, легенда юнгианского анализа, в этой книге предлагает сосредоточиться на себе и своем голосе. Она дает пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам заметить убеждения, которые больше не работают, и преодолеть влияние метаисторий – историй из вашего прошлого. ➡️ https://cogito-shop.com/catalog/yungianskaya-analiticheskaya-psikhologiya/zabluzhdeniya-ubezhdeniy-uslyshat-zov-dushi-v-mire-oderzhimom-schastem/ 💛 Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного Что стоит за нашими эмоциями и выборами – и можно ли это изменить? Да, если не контролировать свое поведение, а пробовать понять, какие скрытые алгоритмы стоят за ним, считает психотерапевт и супервизор Ирина Гиберманн. Ее новая книга – возвращение к себе настоящему, к глубоким процессам психики и бессознательного. Путешествие с очень личным для каждого читателя маршрутом самоисследования. ➡️ https://cogito-shop.com/catalog/samorazvitie/mezhdu-nami-terapiya-issledovanie-sebya-i-tsennosti-bessoznatelnogo/ 💜 Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сновидения ни в коем случае не нужно забывать? Как эмоции в снах подскажут вам, в чем смысл вашей (именно вашей) жизни? Авторы книги, юнгианские, клинические и гештальт психологи, познакомят вас с таинственным другом и мудрым наставником внутри каждого из нас — Создателем снов. Каждую ночь он пишет сценарии, полные символов и метафор, чтобы помочь вам понять себя, раскрыть свой потенциал и обрести устойчивость в мире перемен. Чтобы понять их, вы получите: 69 ключей — 69 самых распространенных сюжетов, героев и образов, которые снятся каждому; расшифровки ночных посланий — что стоит за символами, которые снятся именно вам; инструменты трансформации — как использовать сны, чтобы реально изменить свою жизнь. ➡️ https://cogito-shop.com/catalog/yungianskaya-analiticheskaya-psikhologiya/zachem-mne-eto-prisnilos-nauchites-rasshifrovyvat-sny-chtoby-razobratsya-v-sebe-i-sledovat-zovu-serd/ 💙 Тень – тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части Книга о том, как принять свою "темную сторону" и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри. Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, устали от притворства, застряли в конфликтах и не управляете эмоциями, — это признаки подавленной тени. В тень уходят желания, страхи, агрессия и сила, которые мы прячем под маской "правильного человека". Неконтролируемые проявления тени могут разрушительно влиять на отношения, здоровье, карьеру. В то же время в тени оказываются "теневые таланты" — то, что делает нас по-настоящему уникальными в работе и жизни. ➡️ https://cogito-shop.com/catalog/samorazvitie/ten-tozhe-ty-prinyat-sebya-tselikom-a-ne-tolko-khoroshie-chasti/ 🧡 Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни Люди приходят в психотерапию с типичными проблемами: хотят устранить трудности в отношениях, перестать беспокоиться, избавиться от неприятных эмоций. Но за всем этим может скрываться глубинная причина — недостаток контакта с чем-то большим, чем мы сами: со своей душой, с бессознательным. Без этого контакта мы ощущаем бессмысленную рутину, внутреннюю пустоту, кризис, тупик. А его восстановление позволяет чувствовать глубину каждого дня, видеть в проблемах не только вызовы, но и смысл, и красоту человеческой жизни. ➡️ https://cogito-shop.com/catalog/samorazvitie/glubinnaya-psikhologiya-i-put-k-sebe-kak-pochuvstvovat-smysl-v-zhizni/ #книгипопсихологии #cogitoshop #психология

📘 Введение в гештальт-терапию. Теория и практика Книга посвящена одному из наиболее влиятельных и эффективных направлений психотерапии. Здесь представлены работы, раскрывающие теоретические положения терапии, ее практические аспекты и базовые принципы, конкретные терапевтические техники и особенности применения в работе с группами и семьями. Собранные здесь статьи входят в золотой фонд гештальт-терапии. Будучи безгранично новаторским и творческим подходом, гештальт-терапия обогатила не только теорию и практику психотерапии, но и наше повседневное представление о психологии человека, введя в обиход такие концепты, как "здесь и сейчас", фигура и фон, граница контакта, незавершенные дела, осознавание, диалог с самим собой. Настоящее издание в полной мере отражает новаторство, оригинальность, глубину и эффективность гештальт-терапевтического подхода. Для психологов, психотерапевтов, консультантов, специалистов других помогающих профессий, всех интересующихся вопросами саморазвития и личностного роста. 📌 https://cogito-shop.com/catalog/geshtalt-terapiya/vvedenie-v-geshtalt-terapiyu-teoriya-i-praktika/ 📘 Теория гештальт-терапии. Новизна, возбуждение и развитие В работе "Теория гештальт-терапии" Ф. Перлз и его соавторы впервые наиболее полно и систематизированно изложили основы своей теории, которая стала революционной для своего времени и не потеряла актуальности и в наши дни. Эта книга позволяет прикоснуться к важнейшим психотерапевтическим техникам. Читатель узнает о разнообразных приемах гештальт-терапии, призванных углубить сенсорное восприятие и усилить способность наслаждаться межличностными отношениями. 📌 https://cogito-shop.com/catalog/geshtalt-terapiya/teoriya-geshtalt-terapii-novizna-vozbuzhdenie-i-razvitie/ 📘 Кембриджское руководство по схема-терапии Эта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспериенциальных, когнитивных, поведенческих, а также техник, связанных с терапевтическими отношениями. Кроме того, авторы описывают работу со сложными клиническими случаями — хронической депрессией и тревожностью, комплексной травмой и диссоциацией, расстройствами пищевого поведения, предоставляя пошаговые инструкции и клинические примеры. Также раскрываются особенности групповой схема-терапии и особенности проведения онлайн-терапии — с акцентом на адаптацию техник для этого формата. Одна из глав посвящена супервизии, она будет полезна как супервизорам, так и супервизантам. Уникальность этого издания в том, что оно поможет усовершенствовать практику и стажерам, и экспертам-клиницистам. 📌 https://cogito-shop.com/catalog/drugie-napravleniya-psikhoterapii/kembridzhskoe-rukovodstvo-po-skhema-terapii/ #книгипопсихологии #cogitoshop #психология

Разбираемся почему 🤔 #психология #отношения

Эта книга для тех, кто находится на передовых рубежах помощи детям и семье. Такие специалисты часто вынуждены иметь дело с самыми трудными жизненными ситуациями, сталкиваясь при этом с нехваткой времени для эффективной терапевтической интервенции. Инсу Ким Берг предлагает использовать для этих целей ориентированную на решение краткосрочную терапию, позволяющую оказывать семьям наиболее экономичную и человечную помощь, расширяющую возможности всех членов семьи. Для профессионалов, не знакомых с теорией и основными понятиями краткосрочной терапии, дается пошаговое описание терапевтического процесса. Автор четко разъясняет, что должно включать в себя диагностическое интервью, как сделать так, чтобы клиенты захотели вас слушать и чувствовали себя услышанными вами, как вести себя у клиентов дома, что делать в опасной ситуации и как ориентированный на решение подход может быть адаптирован для разнообразных программ помощи. Примеры случаев иллюстрируют различные приемы и техники. Книга может быть полезна широкому кругу специалистов помогающих профессий. https://cogito-shop.com/catalog/semeynaya-terapiya/psikhologicheskaya-pomoshch-seme-orientirovannyy-na-reshenie-podkhod/ #книгипопсихологии #cogitoshop #психология #семейнаятерапия