Меня зовут Ирина Тугужекова. Я коуч и преподаватель практик майндфулнес и йоги. На своём примере показываю, как можно менять свою жизнь и меняться самому — шаг за шагом, день за днём.
Я в соцсетях:
Insta: @tuguzhekova_irina
Telegram: https://t.me/tuguzhekova_space#коучинг#йога#чайнаяцеремония#китайскийчай