Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
«Я боюсь конкуренции» — знакомо?
Тебе кажется, что вокруг слишком много умных, красивых, успешных. Что твой продукт никому не нужен. Что ты «не дотягиваешь».
На деле конкуренции нет.
Есть только ты и твоя ебанина в голове, которая не даёт двигаться вперёд.
Автор рассказывает, как страх сравнения с другими превращается в паралич — и как один день на соревнованиях всё расставил по местам:
ты не соревнуешься с людьми,
ты соревнуешься с собой, со своей ленью, страхами и голосом «ты не достоин».
Пока ты не идёшь — никто тебе не мешает.
Мир просто ждёт, когда ты начнёшь.
#самозванец #мотивация #личныйрост #страхконкуренции #саморазвитие #бизнесмотивация #психология #антощербаков
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Почему мужчина не может дать женщине чувство безопасности, даже если обеспечивает деньгами, любовью и заботой?
Потому что внутреннее ощущение безопасности не приходит извне — оно формируется внутри, через работу с тревогой и психологическую зрелость.
В этом видео — честный разбор популярного женского убеждения «мужчина должен обеспечить безопасность».
Автор объясняет, почему никакие деньги, подарки и путешествия не помогут, если внутри живёт хроническая тревога и страх.
Смотри до конца, если хочешь понять:
— почему деньги не решают внутреннюю неуверенность,
— как тревожность разрушает отношения,
— и что действительно помогает женщине почувствовать себя в безопасности.
#отношения #психология #самоценность #женственность #тревога #осознанность #психотерапия
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Если бы хотя бы 10% той силы, той энергии, которую вы прикладываете, чтобы не преуспеть,
Чтобы ни в коем случае не получить результат
Приложить к достижению этого результата, вы были бы уже в космосе, отвечаю.
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Фентази от бывшего священника, кандидата богословия, а ныне гештальт-терапевта Антон Щербакова.
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Это очень схоже с фитнесом
Если вы жирный и слабый и вы прямо сейчас пойдете на тренировку, после нее, вы чудесным образом не станете красивым и сильным
Но, вдруг, через 5 - 10 лет вы в зеркале обнаружите совсем другого человека
Сильного красавца с уверенным взглядом
Вот это и есть результат того решения, 5 лет назад, когда вы будучи жирным и слабым пришли в зал и не побоялись того, что все будут над вами смеяться
С деньгами и бизнесом, абсолютно та же самая история
Самое обидное, если вы сделаете преждевременные выводы о своей неуспешности и отойдете от дерева. А плод упадет ровно через минуту после того, как вы отошли
Но вы уже отвернулись от дерева и не увидите этого
Побеждает тот, кто идет до конца и никогда не сдается.
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Любое желание:
1) Иррационально;
2) Нелогично
Логично сидеть дома на диване и не выходить.
Но есть ли смысл в такой «логичной» жизни?
Антон Щербаков | гештальт-терапевт
Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG
Кстати, обеспечивает полное отсутствие тревоги и покой в душе
Но развить его крайне сложно. Ведь нам постоянно так и хочется наобещать окружающим с три короба, как говорится
Зачем мы это делаем? Чтобы выглядеть лучше в глазах окружающих
А в итоге оказываемся п@здаболами
Так вот - важно это полностью искоренить