Возвращаться в тело, отслеживать свое состояние, малыми шажками идти к наблюдению1просмотр4 месяца назад
Как начать осознавать, практика рефлексии и чистки для возврата в здесь и сейчас и спокойствие Ума2просмотра4 месяца назад
