Миофасциальный релиз (МФР). Упражнения для рук, шеи и головы на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи)1,33 тыс.просмотров5 лет назад
Как улучшить наклон вперёд и стать гибче Миофасциальный релиз (МФР) для ног и спины ⭐ SLAVYOGA134просмотра5 лет назад
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ⚫ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ СПИНЫ ДРЕВМАСС (DREVMASS): упражнения и методика занятий4,62 тыс.просмотров5 лет назад
Разработка суставов и позвоночника упражнениями с палкой с доктором Сергеем Черновым783просмотра4 года назад
Йога для начинающих дома ⭐ Йога онлайн с Сергеем Черновым ⌚ 04.10.2017 SLAVYOGA80просмотров5 лет назад
Кольцевая тренировка по йоге на примере комплекса Сурья намаскар ⭐ SLAVYOGA SYSTEM ❗ Asana Yoga Fest71просмотр5 лет назад
Вспотеешь 100% Кардио тренировка на всё тело по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®187просмотров3 года назад
Адекватное питание для йоги и спорта Валентина Малиновская в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA225просмотров5 лет назад
Урдхва дханурасана (ардха чакрасана, поза моста) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA149просмотров5 лет назад
