Бинауральные ритмы — это слуховая иллюзия, возникающая при подаче звуков разной частоты в каждое ухо.
Например, если в левое ухо подаётся тон 440 Гц, а в правое 444 Гц, мозг ощущает ритмичные биения с разницей частот — частотой 4 Гц.
Бинауральные ритмы могут положительно воздействовать на головной мозг за счёт особенностей обработки разных звуковых сигналов.