12+00:17
Три упражнения для спины при остеохондрозе. Читайте описание к видео.
283
просмотра
3 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/393766/
3
29.09.2025
Здоровая спина
3 видео
12+
12+00:30
Миф: "Утром болит спина – значит, тренироваться вообще нельзя". Как поступать в такой ситуации.
7,11 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+00:15
Два упражнения, которые помогут укрепить спину в домашних условиях.
15,3 тыс.
просмотров
Год назад