12+16:52
Круговая силовая тренировка для ягодиц с гантелями | Упругие ягодицы в домашних условиях
7,61 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/451986/
11
10.08.2025
Ноги и ягодицы
11 видео
12+
12+13:07
Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер
10,3 тыс.
просмотров
Год назад
12+19:36
Тренировка от ушек на бедрах | Убираем отечность в области бедер в домашних условиях
6,1 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+16:43
Тренировка для подтянутых бедер | Тонкие ляжки в домашних условиях
20,3 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+19:11
Растяжка и МФР бедер и ягодиц | 20 минут
6,43 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+16:36
Занятие от уставших ног с МФР-роллом | Тренировка от отечности ног с МФР
5,93 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+19:25
Тренировка для упругих ягодиц | Новые упражнения для тонуса ягодиц в домашних условиях
21,7 тыс.
просмотров
Год назад
12+14:10
Мягкая тренировка для подтянутых ягодиц | В домашних условиях
11,3 тыс.
просмотров
Год назад
12+18:09
Эффективная тренировка в стиле пилатес | Пилатес для ягодиц в домашних условиях
16,8 тыс.
просмотров
Год назад
12+17:35
Пилатес для кора и ягодиц | Тренировка в домашних условиях | Эффективные упражнения из пилатеса
24,4 тыс.
просмотров
Год назад
12+15:44
Силовая тренировка для подтянутых бедер | 15 минут для красивых ножек
8,34 тыс.
просмотров
Год назад