10-минутные тренировки.

После выполнения этой тренировки вы сможете увидеть подтянутые и рельефные мышцы ног, ягодиц и корпуса. Вы также будете сжигать жир и повышать метаболизм, помогая себе в достижении целей по снижению веса.