12+17:17Йога против сутулости: раскрываем грудную клетку, формируем правильную осанку617просмотров2 месяца назад
12+19:44Бережно расслабляем тбс, крестец, улучшаем состояние гормональной системы524просмотра4 месяца назад
12+17:27Йога для всех: прорабатываем тело без оборудования, для всех уровней454просмотра5 месяцев назад
12+17:51Пробуждаем тело, наполняемся энергией на весь день (йога на природе)155просмотров6 месяцев назад
12+17:41Легкая практика с акцентом на ноги//расслабляемся через приятные движения242просмотра9 месяцев назад
12+16:25Спокойная практика для мягкой проработки всего тела // можно при грыжах и протрузиях196просмотров9 месяцев назад
12+19:23Интенсивная йога для осиной талии// включаем прямые и поперечные мыщцы живота237просмотров10 месяцев назад
12+14:39Быстро и эффективно пробуждаем тело // заряд бодрости на весь день163просмотра10 месяцев назад