12+04:26Его можно использовать как самостоятельный йога комплекс или как разминку перед основной тренировкой27просмотровгод назад
12+19:10Упражнения для легких и дыхательной системы при пневмонии и бронхиальной астме. Йога 20 минут508просмотровгод назад
12+18:32Йога для начинающих. Растяжка для плеч, раскрытие грудного отдела, профилактика сколиоза.40просмотровгод назад
12+06:02Упражнения на плечи. 5 мин. Йога для начинающих с ремнем в домашних условиях30просмотровгод назад
12+31:45Йогатерапия для всего тела начинающим. Занятие для позвоночника, Скрутки, растяжка38просмотровгод назад
12+22:1320 min, morning yoga at home stretch full body/Утренняя растяжка для всего тела домашняя йога83просмотрагод назад
12+00:59Упражнения для спины, снятия усталости и растяжки. Йога в домашних условиях46просмотровгод назад
12+15:47Реабилитация. Суставная гимнастика для ног. Разминка, восстановление после болезни.81просмотргод назад
12+10:03Упражнение при гиперлордозе поясницы, избавляемся от боли. Для красивой и здоровой осанки132просмотрагод назад
12+16:44Занятие для улучшения оттока желчи, усиления перистальтики и моторика кишечника. Йога для здоровья954просмотрагод назад