Подробная инструкция, как затейпировать голеностоп ✅Такая аппликация является профилактикой травм голеностопа, поможет устранить отеки и болезненные ощущения, а также ускорит восстановление после травмы
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
__________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион не понаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ БОЛЬШУНОВА:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#sport #fitness #treadmill #беговаядорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#sport #fitness #treadmill #беговаядорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
КУПИТЬ ПОЯС для тяжелой атлетики: https://bolshunov.ru/catalog/tproduct/649591987-365314621621-kozhanii-poyas-dlya-tyazheloi-atletiki-a
Существуют упражнения с повышенной травмоопасностью для спины. В их число входят рывок и толчок, приседание со штангой, тяга штанги в наклоне, становая тяга и её разновидности, жим штанги стоя. Все они создают компрессионную нагрузку на поясничные позвонки, то есть сдавливают их, и это плохо.
Факты о поясе
• Атлетический пояс позволяет дополнительно увеличить внутрибрюшное давление почти в полтора раза.
• При использовании пояса не меняется техника выполнения упражнения.
• Приседание с поясом незначительно увеличивает активность квадрицепса и бицепса бедра во время упражнения.
__________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
КУПИТЬ ПОЯС для тяжелой атлетики: https://bolshunov.ru/catalog/tproduct/649591987-365314621621-kozhanii-poyas-dlya-tyazheloi-atletiki-a
Существуют упражнения с повышенной травмоопасностью для спины. В их число входят рывок и толчок, приседание со штангой, тяга штанги в наклоне, становая тяга и её разновидности, жим штанги стоя. Все они создают компрессионную нагрузку на поясничные позвонки, то есть сдавливают их, и это плохо.
Факты о поясе
• Атлетический пояс позволяет дополнительно увеличить внутрибрюшное давление почти в полтора раза.
• При использовании пояса не меняется техника выполнения упражнения.
• Приседание с поясом незначительно увеличивает активность квадрицепса и бицепса бедра во время упражнения.
__________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Существуют упражнения с повышенной травмоопасностью для спины. В их число входят рывок и толчок, приседание со штангой, тяга штанги в наклоне, становая тяга и её разновидности, жим штанги стоя. Все они создают компрессионную нагрузку на поясничные позвонки, то есть сдавливают их, и это плохо.
https://bolshunov.ru/catalog/tproduct/649591987-686630951741-poyas-dlya-tyazheloi-atletiki-aleksandr
Факты о поясе
• Атлетический пояс позволяет дополнительно увеличить внутрибрюшное давление почти в полтора раза.
• При использовании пояса не меняется техника выполнения упражнения.
• Приседание с поясом незначительно увеличивает активность квадрицепса и бицепса бедра во время упражнения.
__________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#sport #fitness #treadmill #беговаядорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Чтобы достичь результатов в спорте, важна каждая деталь: в том числе качественная и удобная экипировка.
Учитывая это, Александр Большунов создал свой бренд фитнес-аксессуаров.
Огромный спортивный опыт и тысячи часов тренировок легли в основу концепции нового бренда Александра. Ведь трехкратный олимпийский чемпион непонаслышке знает, что нужно спортсмену на пути к новым высотам!
ТОВАРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК НА САЙТЕ:
https://bolshunov.ru/?ysclid=lo4382anlv503138190/?utm_referrer=youtube
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts #большунов
Отключаемся от всего лишнего и погружаемся в глубокое расслабление при помощи умных очков SmartGoggles
Подробнее: https://theragunrussia.ru/eye-mask-smart-goggles/?utm_referrer=youtube
На видео: @skonechnynastya
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts
КАК ЗАНИМАТЬСЯ НА ПЕТЛЯХ TRX?
Несмотря на простоту конструкции, подвесная система TRX, позволяет проводить комбинационные упражнения самой различной сложности. Это достигается с помощью регулировки длины ремешка, и смены позиций. Специалисты в области фитнеса, разработали огромное количество упражнений, как для профи, так и для новичков. Среди базовых, упражнений, которые могут быть доступны практически каждому, можно отметить следующие
Французский жим
Отжимания
Жим в петлях
Планка
Сгибания на бицепс
Приседания
Выпады
Тяга одной рукой
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation #тяга #жим #жимштанги
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #watsappstatus #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding #планка #выпады #crocus #отжимания #приседания
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts
RecoveryPulse Calf – это самая передовая компрессионная гетра на рынке, предназначенная для компрессионной и вибрационной терапии. RecoveryPulse Calf поможет избавиться от боли в икроножных мышцах и подарит точечное восстановление без
отрыва от тренировки и повседневных дел
✅ Гетра обладает плотной посадкой и ее удобно носить даже под одеждой.
✅ Время автономной работы - 45 минут.
✅ Влагостойкая ткань.
✅ Можно стирать в машинке.
Заказать RecoveryPulse вы можете на сайте theragunrussia.ru по акционной цене
https://theragunrussia.ru/theragun/recoverypulse-calf/
В кадре Александра Воскресенская –триатлет и участник IRONMAN
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
Instagram https://instagram.com/discoverfitness.pro
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #discoverfitness #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial
#tiktokvideorecovery #cycle #cycling #trendingshortsvideo
МиостимуляторPOWERDOTСКИДКА -15%
https://gymshop.pro/katalog/massazhnoe-oborudovanie/miostimulyatory/miostimulyator-power-dot-20-uno/
PowerDot 2.0 – это идеальное решение для профессиональных спортсменов, любителей, тех, кто просто регулярно ходит в зал и нуждается в качественном восстановлении, хочет улучшить свои результаты. Прибор активно используется врачами в реабилитационных программах
Электромиостимулятор безболезненно сокращает мышцы путем генерирования электрических импульсов определенных частот, заставляет работать лимфатическую систему и улучшает кровоток в целевых областях.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts
Массажер можно приобрести перейдя по ссылке:
https://gymshop.pro/katalog/massazhnoe-oborudovanie/perkussionnaya-terapiya/perkussionnye-massazhery/perkussionnyj-massazher-gravity-gun/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/discoverfitness.pro
_______________________________________________________
Cайт✅: https://discoverfitness.pro/?utm_referrer=youtube
Наши cоц сети:
VK https://vk.com/discoverfitness
___________________________________________________________________
#reaxing #roller #foamroller #foamroll #sport #fitness #treadmill #беговая дорожка
#MFR #pilates #fitness #crossfit #massage #массажер #массаж #avengers #avengersendgame
#массажный #восстановление #массажног #расслабляющиймассаж #theragun #therabody #перкуссия #кровообращение #тренировка #фитнес #спорт #кроссфит
#кроссфиткрасногорск #shorts2023 #2023 #shortsvideo #shorts #шортс #канат #crossfit #кроссфитупражнения #йогаупражнения #йогавдомашнихусловиях #flyyoga #йогавгамаках
#шортсютуб #шортс2023 #cкидки #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #лимфатическаясистема #мышцы #trxtraining #упражнениядляспины
#разминкапередтренировкой #упражнениянапресс
#tiktok #motivationalvideo #gym #fitnessmotivation
#cпазмы #зажим #расслабление #мышцыкора #russia #киргизия #казахстан #узбекистан #ташкент #длямужчин #дляхорошегонастроения #массажердляног #массажног #отусталости #Theragunmini #motivationalvideo #gym #sport #fitness #tiktokvideo #trend #trendingshorts #tiktokvideos #trend #обучениетренеров
#смешно #смешноевидео#trendingvideo #lifestyle #tiktokvideoshorts #discoverfitness#reels #reelsinstagram#stickmobilityworkout #мышцы #мобильность #trxcore #trxтренировка#массажног #trxworkout #мфр #миофасциальныирелиз #массажныицилиндр #самомассаж #массажныимяч #массажныироллер #triggerpoint #triggerpointrussia #домашниетренировки#штанга #проработкабицепса #мышцыкора #press #накачатьпресс #press #какнакачатьпресс #dancevideo #dancechallenge
#тяжелаяатлетика #pawerlifting #приколы #присед #диски #training #howto #tiktokvideoshorts #диастаз #trendingshortstutorial ##physicaltherapy #triggerpointtherapy
#tiktokvideorecovery #comics #cycle #cycling #trendingshortsvideo#fitness #flexibility #selfcare #metime #recovery #impactbuffer #buffer #oscillation #fitnessgirl #girl #fitnessgirlmotivation #ironman #trending #Marvel #marvelcomics #youtubeshorts #youtuber #subscribe #memes #memesvideo #ShortsChallenge #reviews #InstagramReels #blogger #наколенники #колени #коленныйсустав #минск #kneepain #knee #kneepads #shortsroblox #ironman #challengeshorts #challenge #summershorts #fitnessshorts #shortschallenge #шортсы #fitness #beautytips #shorts #fashion #gymwear #leggings #fitness #moda #tracksuit #gym #activewear #clothingbrand #summer #apparel #fitnesswear #love #shirts #instagram#summershorts #shortschallenge #summervibes #workout #workoutmotivation #personaltrainer #instagood #fitnessmodel #healthy #crossfit #exercise #healthylifestyle #strong #instafit #instagram #follow #like #animals #fitnessaddict #fitspo #instagood #meditation #sportsmassage #swedishmassage #rehab #relaxation #therapy #therabody #crossfitgames #cupping #physicaltherapy #bodybuilding
#fit #myobuddymassager #body #massagetherapy #massageguns #functionalfitness #communityfitness #sportstherapy #crossfitfamily #functionalfitness #funnyshorts