Упражнения с палкой для шеи и плечевого пояса Оздоровительная методика "Черенок"362просмотра4 года назад
Упражнения для позвоночника и суставов МФР + йога для продолжающих онлайн №12104просмотра4 года назад
Прокатка на ролле и растяжка всего тела МФР (миофасциальный релиз) + йога для продолжающих №11205просмотров4 года назад
Убираем боль теле и заряжаемся здоровьем МФР на роллах BLACKROLL + йога для начинающих №3299просмотров4 года назад
Тренировка на всё тело с Сергеем Черновым МФР (миофасциальный релиз) + йога для продолжающих №10116просмотров4 года назад
Боль в плечевом суставе, руке и между лопатками. Подостная мышца и триггерные точки815просмотров4 года назад
Здоровое тело и ясный ум с Сергеем Черновым Тренировка МФР + йога для продолжающих онлайн #9238просмотров4 года назад
Какой тренажёр для спины и позвоночника самый лучший: DREVMASS, BLACKROLL или MAST?366просмотров4 года назад
Миофасциальный релиз (МФР) и ЙОГА для продолжающих онлайн с Сергеем Черновым #8834просмотра5 лет назад
