Урдхва дханурасана (ардха чакрасана, поза моста) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA149просмотров5 лет назад
Джатхара паривартанасана (скручивание утробы) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA76просмотров5 лет назад
Трианг мукхаикапада пашчимоттанасана Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA34просмотра5 лет назад
Подготовка к падмасане (позе лотоса) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA49просмотров5 лет назад
Уграсана (вариант пашчимоттанасаны) Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA52просмотра5 лет назад
Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA1,3 тыс.просмотров5 лет назад
Йога при варикозе Комплекс асан йоги для профилактики и лечения варикоза ⭐SLAVYOGA275просмотров5 лет назад
