Звучание голоса проходит напрямую в подсознание, минуя логический анализ слов, и мгновенно вызывает реакцию: доверие, интерес и симпатию. Или наоборот - отторжение, скуку и неприязнь
Нас воспринимают так, как звучит наш голос
Низкий, спокойный, глубокий голос и чёткая дикция считываются как доброжелательность, уверенность, зрелость и профессионализм
Такой голос вызывает симпатию и ощущение надёжности
Высокий, напряжённый, торопливый голос и вялая дикция воспринимаются как неуверенность, инфантилизм или внутренний стресс
Такой голос может вызывать тревогу, даже если вы рассказываете весёлую историю
Все эти реакции возникают в бессознательной части мозга задолго до того, как человек успеет проанализировать смысл вашей речи
Часто высокая тональность, быстрый темп и голосовые зажимы - это "вредные" привычки, сформированные стрессом, перенапряжением или болезнями органов дыхания
Их можно убрать с помощью упражнений за 30 дней, занимаясь 15 мин в день. В результате раскрывается настоящая красота, глубина и сила вашего голоса
Проще всего это сделать на курсе «Голос на миллион» с обратной связью и пошаговой системой, дающей результат за 30 дней: https://goloslogos.ru/online/limon
Голос и мозг
Звучание голоса воздействует на слушателя гораздо быстрее и сильнее, чем слова.
Звук проходит напрямую в подсознание, минуя логический анализ слов, и мгновенно вызывает реакцию: доверие, интерес и желание иметь с вами дело.
Или наоборот - отторжение, скуку и неприязнь
Вас воспринимают так, как звучит ваш голос
Низкий, спокойный, глубокий голос и чёткая дикция
считываются как доброжелательность, уверенность, зрелость и профессионализм.
Такой голос вызывает симпатию и ощущение надёжности
Высокий, напряжённый, торопливый голос и вялая дикция
воспринимаются как неуверенность, инфантилизм или внутренний стресс.
Такой голос может вызывать тревогу, даже если вы рассказываете весёлую историю
Все эти реакции возникают в бессознательной части мозга задолго до того, как человек успеет проанализировать смысл вашей речи
Часто высокая тональность, быстрый темп и голосовые зажимы - это "вредные" привычки, сформированные стрессом, перенапряжением или болезнями органов дыхания.
Их можно убрать с помощью упражнений, тем самым восстановить ваш естественный, природный, глубокий и красивый голос
Проще всего это сделать на курсе «Голос на миллион» с обратной связью и пошаговой системой, дающей результат за 30 дней: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=2050
Работа с голосом важна не ради красоты, а чтобы вас слышали, понимали и воспринимали правильно, без искажений
Вы получаете больше внимания, вам проще выражать свои мысли и чувства, легче продвигаться по карьерной лестнице или развивать свой бизнес, знакомиться и создавать социальные связи, выступать на публике ярко и уверенно
Вот почему курс называется "Голос на миллион": https://goloslogos.ru/online/limon?parid=2050
Как мелодия речи влияет на восприятие
Интонация - внутренняя красота и главная сила воздействия голоса. Она создаёт атмосферу, помогает передать смысл и формирует то самое впечатление, которое остаётся у слушателя. В интонации есть три ключевые составляющие:
1. Мелодия
2. Смысл
3. Эмоция
В видео я показываю, насколько иначе звучит один и тот же текст, если менять только мелодию, не затрагивая смысл и эмоцию
Когда мелодия, смысл и эмоция органично сочетаются, появляется доверие, интерес и лёгкость восприятия. Голос становится живым и объёмным
Интонация - это результат точной работы целой системы органов:
«Дирижёр» - наш мозг, а именно, центр Брока, центр Вернике, подкорковые ядра, мозжечок.
«Музыканты» - голосовые связки, ложные связки, гортань, язык, нёбо, челюсть, трахея, диафрагма.
Когда этот оркестр работает согласованно, голос звучит естественно, чисто, четко, глубоко и выразительно.
Настройка интонации - это соединение сердца (эмоции), разума (смысл), музыкального слуха (мелодия) с голосом.
Именно это мы делаем при помощи упражнений на курсах "школы природного голоса": https://goloslogos.ru/online?parid=2039
Как говорить, чтобы вас слушали с удовольствием
Секрет голоса, которому доверяют
Вы уже знаете, что голос может как оттолкнуть собеседника, так и влюбить, заворожить, вызвать искренний интерес
От чего это зависит
В первую очередь, от отсутствия зажимов. Если в голосе есть напряжение, оно передается слушателю и вызывает такое же внутреннее напряжение. Даже если вы говорите комплименты или рассказываете интересную историю
Далее влияют три ключевых фактора:
1. Тональность
Высокая - тревожит и настораживает
Низкая - успокаивает, создает ощущение надежности
2. Темп речи
Быстрый темп - признак неуверенности, хочется быстрее закончить
Спокойный размеренный темп делает ваши слова весомыми и убедительными
3. Дикция
Вялая дикция звучит инфантильно, вызывает безразличие и скуку, мешает понять смысл
Четкая дикция повышает легкость восприятия, вас понимают без усилий и слушают с удовольствием
Голос - важнейший для жизни инструмент, так было со времен древних ораторов, так остается и сегодня
И как любой музыкальный инструмент, он нуждается в настройке
Чтобы настроить свой голос, избавиться от зажимов, раскрыть глубину и красоту тембра, улучшить дикцию, научиться управлять интонацией и темпом речи, вы можете пройти обучение в «школе природного голоса»
23 ноября (воскресенье), Москва, тренинг «голос на миллион»: https://goloslogos.ru/live/moscow/limon?parid=2015
Или занимайтесь в удобном формате из дома, с поддержкой преподавателя, на 30-дневном онлайн-курсе «голос на миллион»: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=2015
лицензия минобразования Л035-01271-78/02851446
5 правил красивой убедительной речи
Напишите в комментариях, что из вышеперечисленного используете вы
А чтобы раскрыть красоту и силу голоса и научиться им владеть за 30 дней, воспользуйтесь курсом «Голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=2009
5 причин, почему не нужно заниматься голосом
Голос на миллион: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1999
Упражнение для дикции
чтобы не переспрашивали, слышали и понимали без усилий
Возьмите пробку от вина или шампанского
Сполосните водой
Вставьте между зубов, не стискивая
Произносите текст максимально четко
Благодаря пробке, язык работает активнее, нижняя челюсть слегка опущена и расслаблена. Дикция становится четче
Занимайтесь так по 1 минуте в день, читайте любые тексты с пробкой
Чтобы не только улучшить дикцию, но и раскрыть красоту тембра, научиться владеть своим голосом, приходите
23 ноября (воскресенье) на тренинг "Голос на миллион" в Москве: https://goloslogos.ru/live/moscow/limon?parid=1992
Осталось 7 мест
Если вы не в Москве, лучшее решение - онлайн-курс "Голос на миллион" с обратной связью: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1992
ТОП-6 полезных для голоса привычек
1. Следить за осанкой. Когда мы сутулимся - грудь давит на диафрагму. Голос зажимается и звучит поверхностно. Сядьте ровно, расслабьте живот, слегка приподнимите грудь. И ваш голос зазвучит свободнее, глубже и легче. Так и говорить, и петь, и дышать проще.
2. Посещать баню и массаж. Любое напряжение в теле обедняет тембр. Если мышечного напряжения много, голос будет звучать тускло и слабо. Звук - это результат работы не только голосовых связок, но и резонаторов (наших внутренних усилителей исходного сигнала). А резонанс появляется там, где нет напряжения. После бани и массажа, тело становится более расслабленным. И голос звучит объемнее и ярче. Сходите на этой неделе в баню или на массаж и проверьте.
3. Читать художественную литературу. И здесь даже не про словарный запас, хотя это тоже важно. Часто голос звучит монотонно. Интонация одинаковая, независимо от того, что и кому мы говорим или поём. Это наводит скуку и убивает любое желание слушать и слышать вас. Интонация - главная сила воздействия голоса. И процесс чтения помогает обогатить нашу интонационную палитру. Добавить в нее новые краски. Чтение развивает воображение. А воображение влияет на интонацию. Читайте хотя бы одну художественную книгу в месяц.
4. Рисовать. Многие выдающиеся ораторы, певцы и артисты рисовали. Это развивает образное мышление и воображение,
а значит делает ваш голос живым, наполненным и интересным.
Не нужно быть художником, просто рисуйте. Это влияет на интонацию и красоту вашей речи или пения.
5. Наблюдать за природой. Слушать пение птиц, голоса животных, шум ветра, шелест волны и пробовать имитировать эти звуки. Это освобождает голос, расширяет диапазон и добавляет новые краски к звучанию.
6. Благодарить. Когда человек испытывает состояние благодарности, в коре головного мозга активизируются области, которые влияют на звучание голоса. Уходят зажимы, голос звучит мягче, теплее, ярче.
Напишите в комментариях, какие привычки уже есть у вас. А какие хочется добавить?
Если хотите раскрыть красоту и силу своего голоса за 30-45 дней, выбирайте программу с поддержкой преподавателя
"Голос на миллион" настройка голоса для общения, бизнеса и выступлений: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1986
"Возрождение природного голоса" настройка голоса для пения и здоровья: https://goloslogos.ru/online/natural?parid=1986
Как сделать голос выше и ярче
2 упражнения на звонкость голоса
Вы можете задействовать более широкий диапазон, говорить не только ниже, но и выше
Зачем это нужно? Например, чтобы передать легкое игривое настроение.
Возможно, это больше актуально для девушек, но вообще эмоции радости, восторга, ликования звучат выше, не на низких нотах)
Но при этом важно, чтобы голос не терял опору, не уходил совсем в пищание, чтобы резонаторы работали и тембр проявлялся во всей своей красе, в том числе и на высоких нотах
Иначе это будет не легкость, игривость и радость, а напряженность и натужность или бессилие и слабость
Чтобы голос лучше звучал на высоких нотах, выполняйте упражнения, которые я показал в видео, по 8 раз, три подхода в день
А чтобы полностью раскрыть все возможности своего голоса за 30 дней, записывайтесь на курс «голос на миллион» с обратной связью и поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1980
Упражнение на усиление низких частот в голосе
Красота, объем, сила и свобода в голосе зависит от резонанса
Здесь мы показываем упражнение, которое улучшает резонанс. Особенно, низкие частоты тембра. Даже если от природы голос высокий, это упражнение добавит в голос фундамент, опору и грудное звучание
Оно одинаково подходит и мужчинам, и женщинам
Выполняйте по 8 повторений три раза в день
А чтобы полностью раскрыть красоту и силу своего голоса за 30 дней, узнайте больше о курсе «Голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1972
Как избавиться от «виноватого» высокого голоса
Если голос воспринимается как «виноватый», «неуверенный», вероятно, он звучит мелодически вверх в те моменты, когда должно быть движение вниз
Послушайте мои примеры и если у вас что-то похожее, выполняйте упражнение «согласие» по 1 мин три раза в день
При помощи упражнения, мы меняем привычку говорить вверх на новую - говорить вниз, убедительно и уверенно
А чтобы полностью настроить свой голос и научиться им владеть за 30 дней, воспользуйтесь курсом «Голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1967
Тренируем окончание звука
4 способа закончить звук
⠀
1. Окончание «твердое». Связки остаются сомкнутыми. Подача воздуха прекращается резко. Голос звучит резко, отрывисто, но энергично
2. Окончание «мягкое». Связки размыкаются плавно вместе с окончанием выдоха. Это самый комфортный расслабленный способ. Голос звучит спокойно
3. Окончание «придыхательное». В конце усиливается выдох. Кому-то это кажется привлекательным, но возникает повышенный расход воздуха
4. Окончание «фрай». В конце голосовые связки расслабляются, может присутствовать сжатие ложных связок. Возникает эффект «штробаса», который кому-то нравится, а кого-то сильно раздражает)
Попробуйте ради эксперимента каждый вариант по 3-4 раза
Регулярная тренировка окончаний и атак улучшит контроль над голосом и дыханием
А чтобы раскрыть красоту и силу своего голоса и научиться им свободно владеть, записывайтесь на курсы
🔹«Возрождение природного голоса»: https://goloslogos.ru/online/natural?parid=1962
🔹 «Голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1962
Как убрать гнусавость
Упражнение от назальности
Частая причина гнусавости - слабый тонус мышц мягкого неба
Небо может занимать следующие положения:
1. Опущено (звук идет в нос)
2. В среднем положении (звук идет частично в нос, частично в рот)
3. Поднято (звук идет через рот)
В качестве упражнения - произносите тексты с зажатым носом по 1 мин в день. Следите, чтобы звук выходил через рот
А чтобы настроить красивое глубокое свободное звучание голоса, записывайтесь на курс «голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1957
Как сделать голос ниже
4 упражнения
Чтобы голос звучал глубже, объемнее и ниже, следует работать в двух направлениях:
1. Расширять диапазон голоса вниз, чтобы внизу голос звучал легко, свободно и естественно
2. Усиливать низкие частоты в тембре, чтобы добавить фундамент, опору, уверенность в голос
При этом важно, чтобы гортань была расслаблена и слегка опущена
В видео показал базу
А чтобы полностью раскрыть красоту и силу своего голоса за 30 дней, записывайтесь на курс «Голос на миллион с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1952
(лицензия минобразования Л035-01271-78/02851446)
4 причины «детского» голоса
Если у взрослого человека голос звучит слишком высоко, неуверенно, слабо или «по-детски» на это может быть нескольно причин, которые можно легко устранить при помощи упражнений
Проверьте себя по видео
Избавиться от «вредных» привычек, завышающих звучание голоса можно за 30 дней, занимаясь на курсе «голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1947
Причины голосовых зажимов
1. Сильный стресс
2. Сильное физическое напряжение
3. Болезнь дыхательной системы
Из-за этого голос звучит тускло, слабо, невыразительно, слишком высоко, быстро устает
Если избавиться от зажимов, улучшаются все основные характеристики голоса:
1. Звукоизвлечение
2. Интонация
3. Тембр
4. Дикция
Первое упражнение на снятие зажимов: https://t.me/golosobraz/38
Чтобы полностью настроить свой голос за 30 дней, воспользуйтесь системой «Голос на миллион» с поддержкой преподавателя: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1941
(одобрено министерством образования, лицензия Л035-01271-78/02851446)
Чтобы голос звучал красиво и свободно важно в первую очередь снять зажимы
Мышечное напряжение в теле лишает тембр обертонов и голос может звучать сдавленно, высоко, невнятно и слабо, может быстро уставать
Особенно следует обратите внимание на расслабление:
1. Живота
2. Плеч и шеи
3. Гортани
4. Лица и нижней челюсти
Выполняйте упражнение «стон» по 8 раз три подхода в день
А чтобы полностью настроить свой голос за 30 дней, воспользуйтесь курсом «Голос на миллион» с обратной связью и поддержкой: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1936
(имеется лицензия минобразования)
Как сделать голос ниже
1. Снять мышечное напряжение гортани, лица, живота
2. Расширить диапазон вниз
3. Усилить низкие частоты в тембре
Упражнение «лахтинский лифт» помогает расширить диапазон голоса вниз
В результате голос звучит свободно, легко и естественно в том числе на низких нотах
Полностью настроить свой голос можно за 30 дней, занимаясь по 18 мин в день на курсе «голос на миллион» с поддержкой: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1931
Как поставить голос и почему одной книги недостаточно
Многие думают: «Сейчас почитаю книгу, поделаю упражнения и голос зазвучит»
Но на практике всё не так просто.
Чтобы голос действительно стал свободным, красивым и “дорогим”, нужна комплексная работа:
1. Чёткая система занятий
2. Профессиональная обратная связь
Самый надёжный способ добиться устойчивого результата - пройти курс «Голос на миллион» с поддержкой: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1919
Вы смотрите уроки 2 раза в неделю, а для ежедневных тренировок используете аудиодорожки
На тарифе «с поддержкой» вы отправляете видео или аудиоотчёты и получаете личные рекомендации, дополнительные упражнения и корректировки
Занимаетесь в удобное время, не нужно подстраиваться под преподавателя, всё общение происходит через личный кабинет
На тарифе «премиум» обратную связь даю лично я. Плюс в этот пакет входит индивидуальное занятие 30 минут, где можно получить ответы на вопросы и отработать упражнения «в прямом эфире».
Индивидуально я веду занятия онлайн и вживую в Санкт-Петербурге. Это самый эффективный, но и самый дорогой формат
Если хотите индивидуально, напишите мне в телеграм: https://t.me/kirilltv18
PS: а еще осталось 8 мест на тренинг «голос на миллион», который я проведу 23 ноября (воскресенье) в Москве: https://goloslogos.ru/live/moscow/limon
Упражнение на «грудное» звучание, чтобы добавить в голос глубину, объем и привлекательность
1. Расслабьте живот
2. Расслабьте мышцы шеи
3. Сомкните губы
4. Разомкните зубы
5. Издайте звук, напоминающий мычание быка негромко
6. Повторите 8 раз
Выполняйте 3 подхода в день
А чтобы полностью раскрыть красоту и силу голоса, записывайтесь на курс «голос на миллион»: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1914
PS: как вам мяукающий кот в конце?