8 бесплатных рецептов ПП десертов с идеальным вкусом
🎁Дарю сборник ПП рецептов без сахара, пшеничной муки и трансжиров.
Вас ждут вкусные завтраки, ароматная выпечка и аппетитные десерты на каждый день!👇
https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - начните с моего БЕСПЛАТНОГО сборника из 8 простых и быстрых рецептов на каждый день🧁
Без сахара, пшеничной муки и трансжиров.
Вас ждут вкусные завтраки, ароматная выпечка и аппетитные десерты на каждый день!👇
https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - начните с моего БЕСПЛАТНОГО сборника из 8 простых и быстрых рецептов на каждый день🧁
Без сахара, пшеничной муки и трансжиров.
Вас ждут вкусные завтраки, ароматная выпечка и аппетитные десерты на каждый день!👇
https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - начните с моего БЕСПЛАТНОГО сборника из 8 простых и быстрых рецептов на каждый день🧁
Без сахара, пшеничной муки и трансжиров.
Вас ждут вкусные завтраки, ароматная выпечка и аппетитные десерты на каждый день!👇
https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube
Тот самый советский “Ленинградский” торт, но из здоровых ингредиентов
Еще один рецепт из нашего детства, который мы создали в ПП варианте🔥
Это - классика, любимая многими🥰
4 слоя нежных песочных коржей в сочетании с шоколадно-коньячным кремом🍦 и абрикосовой🍑 прослойкой.
Декор с ароматной песочно-ореховой крошкой и нежным шоколадным кремом🍫
КБЖУ на 100 гр - 374/11/27/25.
🎂Приглашаю всех на бесплатный мастер-класс о тонкостях приготовления такой выпечки🎂
После регистрации вы получите первый бесплатный рецепт🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
Самый вкусный торт “Панчо”: как в детстве, но в ПП версии
По секретной и простой технологии я смогла воссоздать “Боже, это же тот самый торт” из здоровых ингредиентов❤️🔥
Многие считают его даже более вкусным, чем в классике!
🎂Воздушный и пористый шоколадный бисквит, легкий сливочно - сметанный крем и начинка из сочного спелого ананаса и хрустящих грецких орехов.
Торт получается нежным и невероятно пропитанным.
Хотите узнать все секреты приготовления такой шикарной выпечки, только без вреда для организма и фигуры?🥰
🎂Тогда жду вас на своем БЕСПЛАТНОМ мастер-классе🎂
После регистрации вы получите первый рецепт в подарок🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
Морковно-яблочный кекс без пшеничной муки и сахара
Любите радовать себя и близких вкусной выпечкой🥮, но чтобы без вреда для здоровья?
Очень вкусный вариант - сочный кекс с яблоками, морковью, пряностями, с у добавлением грецкого ореха😍
В нем идеально сочетаются фрукты🍎 и овощи🥕
Невероятный аромат кекса наполнит дом уютом и теплом. А близкие будут заглядывать на кухню, чтобы узнать что же вы такое печете🥧
Хотите узнать все секреты приготовления такой выпечки из здоровых ингредиентов?🔥
🥐Тогда жду вас на своём БЕСПЛАТНОМ мастер-классе🥐
После регистрации вы получите первый бесплатный рецепт🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
ПП косичка с корицей в карамельной глазури, которая привела всех в восторг
Теперь мечта худеющих сладкоежек превратилась в реальность! Нам удалось сделать невозможное возможным😍
Если вы тоже обожаете выпечку, но хотите, чтобы она не откладывалась на фигуре и не прибавляла цифры на весах, такая косичка - для вас❤️🔥
Невероятно ароматная, пряная, с корицей и сливочной мягкой карамелью. И конечно, без сахара, дрожжей и сливочного масла👌
На 100 грамм здесь всего 270 ккал, когда в обычной минимум 400❗️
Вы будете поражены, насколько это вкусно!
Хотите узнать все секреты приготовления такой сочной и мягкой выпечки без лишних калорий?🔥
🥐Тогда жду вас на своем БЕСПЛАТНОМ мастер-классе🥐
После регистрации на эфир вы получите первый бесплатный рецепт🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
🎁Вам подарок - рецепт ПП пирога “Зебра”
Девочки, тот самый вкус детства теперь доступен в ПП варианте😍
Нереально сочный, ароматный, воздушный и легкий пирог. В нем чередуются нежный ванильный и насыщенный шоколадный слои🤤
КБЖУ на 100 гр - 269/10/18/21.
Как всегда, рецепт📋 расписала подробно.
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс про секреты уютной ПП выпечки, и через 5 минут первый ПП рецепт ваш🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
Талия тонет в пирогах? Есть вкусный выход!
У вас тоже не получается ограничиться парой печенек или одним пирожком?😅
Вроде, собирались съесть немножко, а дальше как в тумане - смели все под ноль и с ужасом смотрите на пустую упаковку😱
Особенно это касается выпечки - ну слишком она вкусная, чтобы остановиться на одном кусочке🥧
А потом тяжесть, вздутие в животе, отеки наутро и талия обрастает жиром. Но взять себя в руке очень трудно, практически невозможно.
❌Как нутрициолог скажу: отказ от любимых пирогов - точно не спасет.
✅Чтобы унять безудержный аппетит, достаточно просто заменить обычную дрожжевую выпечку на полезную без сахара, ведь она:
— не отличается по вкусу
— готовится легко и просто
— не содержит сахара, сливочного масла, дрожжей и пшеничной муки
Сбалансированный состав ДЕЙСТВИТЕЛЬНО творит чудеса❤️🔥
Вам будет достаточно буквально 1 пирожка, который по калорийности в 2 раза меньше, а насыщает надолго🥮
👀Как испечь такую выпечку, рассказываю на бесплатном мастер-классе👀
Регистрируйтесь, и через 5 минут первый рецепт ПП пирога - ваш🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
Полный рецепт с этапами приготовления смотрите по ссылке ﹥﹥﹥ https://rutube.ru/video/29aa7bbc931ef26a5c43316141b4266e/
Самый запоминающийся ПП рецепт мая - только в секретном Клубе
Дорогие, сейчас открыта возможность попасть в наше закрытое сообщество для своих🤫
Вау, что там намечается в этом месяце💃
Девчонки уже с нетерпением ждут новых участниц👇
Ну не с мужем же продумывать новые рецепты и меню на праздники😅
А клиентов обсудить? А эмоции выплеснуть, когда готовка пошла кувырком?
Да и подружки на ПП тоже есть далеко не у всех💯
Поэтому в нашем уютном дружеском местечке всегда кипят разговоры не только о рецептах. Мы там проявляемся по-настоящему, учимся и поддерживаем друг друга💞
Идеально для тех, кому не хватает “своего” окружения, чтобы сиять от счастья🌟
🌸Вдохновляющая программа секретного Клуба на май🌸
🧁Стильный десерт с нежным шоколадным муссом, сладкой ягодой малины в хрустящем шоколадном корпусе:
"Шоколадный стаканчик с малиной"
КБЖУ на 100 гр - 205/8/12/15
💡Подборки, шпаргалки, лайфхаки, рецепты и подкасты от Кристины Озеровой.
😍"Женский круг" в прямом эфире. Упражнения, общение и практики с кураторами школы на тему "Я - совершенство"!
📚Обширная библиотека знаний с уроками по ПП кондитерству.
🔥Чтобы у вас все точно получилось, обязательно будет поддержка куратора и опытных ПП кондитеров.
Стать участницей можно по ссылке👇
https://myekotort.ru/club?utm_source=rutube
❗️Через 48 часов возможность вступить в Клуб закроется на месяц.
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - узнайте секреты приготовления полезных шедевров без сахара и пшеничной муки на моем БЕСПЛАТНОМ эфире.
🎁 В подарок получите целых 4 ПП рецепта, которые легко приготовите на своей кухне🧁
Заходите на бесплатный эфир по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - узнайте секреты приготовления полезных шедевров без сахара и пшеничной муки на моем БЕСПЛАТНОМ эфире.
🎁 В подарок получите целых 4 ПП рецепта, которые легко приготовите на своей кухне🧁
Регистрируйтесь на бесплатный эфир по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube
Такие полезные и низкокалорийные десерты ученицы готовят на наших курсах.
А если вы новичок в ПП десертах - узнайте секреты приготовления полезных шедевров без сахара и пшеничной муки на моем БЕСПЛАТНОМ эфире.
🎁 В подарок получите целых 4 ПП рецепта, которые легко приготовите на своей кухне🧁
Заходите на бесплатный эфир по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube
Провал с эклерами? 2 причины и их решение!
Эклеры – капризная выпечка. И если тесто не вышло, скорее всего, нарушена технология🥣
Вот самые частые ошибки:
1️⃣ Неправильные пропорции ингредиентов
- слишком много яиц – тесто становится жидким, эклеры расплываются
- мало муки – тесто не держит форму, не поднимается
- перебор с маслом – тесто жирное, не держит воздух
✅Как исправить: соблюдайте рецепт строго по граммам.
2️⃣ Плохо заваренное тесто
- недостаточно прогрели муку с водой/молоком и маслом – тесто не схватилось
- перегрели массу – яйца могут свернуться при добавлении
✅Как проверить: после заваривания на дне кастрюли должна остаться тонкая пленка.
Обычно ошибки получаются из-за незнания структуры теста и несоблюдения рецепта.
НО все легко исправить, если не только знать лайфхаки, но уметь их применять на практике😉
🌟Чтобы ваши ПП десерты удавались с первого раза, я раскрыла их секреты на бесплатном эфире🌟
Регистрируйтесь по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube
https://rutube.ru/video/d41bff22d11197d856fe0298b1e22d24/
🎁Вам подарок - рецепт ПП пирога “Зебра”
Девочки, тот самый вкус детства теперь доступен в ПП варианте😍
Нереально сочный, ароматный, воздушный и легкий пирог. В нем чередуются нежный ванильный и насыщенный шоколадный слои🤤
КБЖУ на 100 гр - 269/10/18/21.
Как всегда, рецепт📋 расписала подробно.
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс про секреты уютной ПП выпечки, и через 5 минут первый ПП рецепт ваш🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
За такие ПП булочки с мясом мужчины и сыновья скажут вам огромное спасибо
Потрясающие, сочные, ароматные булочки с мясом, да еще с тестом в ПП варианте. Они получаются нереально вкусные, просто пальчики оближешь!🤤
КБЖУ на 100 гр - 266/13/18/21👌
Пошаговый PDF рецепт получат все, кто будет со мной до конца на мастер-классе.
Если хотите принять участие БЕСПЛАТНО и приготовить такие булочки, регистрируйтесь по ссылке ﹥﹥﹥ https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube
ПП сладости без сахара и жертв: наслаждайтесь выпечкой без вреда для фигуры!
Я не фанат резких запретов и диет, которые заставляют грустить при виде любимой булочки😢
Знаю, как тяжело держать себя в руках, когда вокруг столько вкусного!
Но хорошая новость: жертвовать любимыми десертами не придётся👌 Просто замените классические сладости на ПП версии.
Они идут:
🍰 без сахара
🥐 без сливочного масла
🌾 без лишних углеводов
И при этом такие нежные, сочные и ароматные, что вы легко впишете их в свой рацион, не теряя радости от еды😍
Хотите узнать все секреты приготовления такой выпечки без лишних калорий?🔥
🥐Тогда жду вас на своём БЕСПЛАТНОМ мастер-классе🥐
После регистрации на эфир вы получите первый бесплатный рецепт🎁
Занимайте место по ссылке ﹥﹥﹥
https://myekotort.ru/secrets2?utm_source=rutube