Тренировка для подтянутых рук с резинкой | Красивые руки в домашних условиях15,6 тыс.просмотровГод назад
Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер10,4 тыс.просмотровГод назад
Тренировка для упругих ягодиц | Новые упражнения для тонуса ягодиц в домашних условиях21,8 тыс.просмотровГод назад
Тренировка для мышц тазового дна и кора с мячом | Комплекс для плоского живота8,82 тыс.просмотровГод назад
Упражнения от боли в пояснице с МФР-роллом | Эффективная тренировка для расслабления поясницы14,9 тыс.просмотровГод назад
Тренировка для тонуса мышц спины и красивой осанки | Укрепление мышц спины16,1 тыс.просмотровГод назад
Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе3,8 тыс.просмотровГод назад
Спокойная вечерняя растяжка перед сном | Растяжка для расслабления 10 минут28,8 тыс.просмотровГод назад