Добавить
Уведомления
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Иконка канала Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

5 748 подписчиков

48
просмотров
🔝 Арнольд и Рони выполняли с читингом 90% подходов💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
57
просмотров
🔝 Жиротопка 87. День 1. Смотрите все серии в жиротопке💥 https://jirotopka.ru/ 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
91
просмотр
🔝 Перекачанные девушки или мужчинам нужно подкачаться💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
92
просмотра
🔝 Зачем делают махи штангой по 100-120 кг 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
68
просмотров
🔝 Из за чего возникают травмы. Из-за читинга или из за жадности 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
81
просмотр
🔝Ягодичный мост 500 кг. Хорошо ли это для девушки 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
197 тыс.
просмотров
🔝 Самая большая ошибка женских тренировок Тренируй мышцы правильно!💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
121
просмотр
🔝 Что делает становая тяга их ямы и зачем ее делать💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
39
просмотров
🔝 Группа Вконтакте с футболками читинг сила💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
90
просмотров
🔝 Девушка тренер запрещает тренироваться с читингом Саше Спасокукоцкому 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
58
просмотров
🔝 Как выглядели ученики Юрия Спасокукоцкого до уроков Юрия💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
40
просмотров
Не мог поднять 20 кг гантели но сигма мерч помог 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
92
просмотра
🔝 Сколько должна приседать девушка для того чтобы была большая красивая попа 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
33
просмотра
🔝 Новый рекорд жима в тренажере 120 кг 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
67
просмотров
🔝 Нордики упражнение от боли в колене💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
37
просмотров
🔝 Жим гантелей лежа на рекорд💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
33
просмотра
Новые достижения в натуральном бодибилдинге 💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
334
просмотра
🔝 Вы только посмотрите как у девушки вздувается сзади💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
119
просмотров
🔝 Как правильно тренировать спину в современном фитнесе💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
81
просмотр
🔝Тяга штанги 220 кг к поясу с читингом на 10 раз💥 1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы! 2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию! 3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией! 📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок! 💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу! 🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу! ▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ 📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь! Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ). 📲 Telegram — https://t.me/superbiceps 📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub 🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding 📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps 🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Загрузка