🔝Сильный амрестлер с непобедимой левой. Клуб Лидер. Тренер Антон Минаев 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Что делать если одна дельта меньше другой💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Парень тренируется в зале но у него нет результата 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Качок тестировал неросеть Хауйлонг💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Каждое подтягивание бесценно 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🌟 Почему подростков хейтят в фитнесе💥
💪 Мои ученики просто взрывают зал своими достижениями! Присоединяйтесь к тренировкам онлайн или в Москве и убедитесь сами: www.biceps.pro
🔥 Участвуйте в нашем фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА и измените свое тело до неузнаваемости! Узнайте больше: www.jirotopka.ru
▶️ Откройте для себя огромный выбор программ тренировок и мою уникальную книгу на www.superbiceps.pro и в каталоге: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
✅ Хотите получить консультацию или заказать рекламу? Переходите по ссылке: taplink.cc/jirotopka
❗❗❗ ВАЖНО! Новичкам настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ выполнять читинг и базовые упражнения без подготовки! Сначала нужно укрепить мышечный корсет спины!
✅ Ищете индивидуальное обучение для фитнес-инструкторов онлайн? Присоединяйтесь к нашему курсу и получите международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса: http://biceps.pro/kurs
🍎 Мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные в сотрудничестве с профессиональным диетологом, помогут вам достичь желаемого результата! Узнайте больше на https://superbiceps.pro и в каталоге: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
🥭 У вас есть вопросы? Получите полезные советы в моем ТГК канале: https://t.me/superbiceps! Здесь же я выкладываю видео для тех, у кого возникают трудности с YouTube!
🥕 Ищете ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ? Переходите по ссылке: http://biceps.pro/online-training и начните свой путь к здоровью!
📚 Моя книга "КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ" — ваш надежный путеводитель к успеху! Заказывайте здесь: https://superbiceps.justclick.ru/order/kniga1
📞 Связаться со мной легко! Пишите на почту: uabiceps@gmail.com или в Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Также вы можете обратиться по почте: uabiceps@gmail.com
Не забудьте заглянуть в мой Instagram: https://www.instagram.com/superbiceps/ (соцсеть от корпорации Мета признана экстремистской на территории РФ).
📱 Присоединяйтесь к моему Телеграму: https://t.me/superbiceps, чтобы не пропустить ни одной важной информации!
💬 Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/bicepsclub, а также моя страница: https://vk.com/multibuilding.
🌐 Следите за мной на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps и TikTok: https://www.tiktok.com/@jirotopka.ru.
📹 Не забудьте заглянуть на мой второй канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw и посмотрите результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
#лайфхак #тренировка #икроножные #фитнес #онлайнтренер #бодибилдинг #планпитания #результаты #фитнесмарафон #диета #тренировкидома #здоровье #спорт #фитнессоветы #вегетарианство #веганство #телеграм #тикток #спортпитание #консультация #тренировочнаяпрограмма
🔝 Фрагменты из жизни Саши Спасокукоцкого 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 4 самые лучшие способа ухудшить мышцы и понизить силовые💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝Заруба в клубе Лидер у Антона Минаева 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝Заруба на бицепс сын с батей. 15 лет против 50 лет💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Как я занимаюсь борьбой и мое отношение к Джиу-джитсуу 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Беседа о целях Саши Спасокукоцкого в спорте💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝Заруба с сыном в тяге роллинг тандер 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Виды моих повторений на тренировке сегодня 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 С какой техникой лучше тренироваться подростку 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Что тебя мотивирует сжигать жир. Мотивация к похудению💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Топ 5 бесполезных упражнений для грудных мышц💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝Что делать если тебя хейтят за читинг 💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Топ 5 лучших упражнений для грудных мышц💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
🔝 Заруба с пацанами в подъеме на бицепс. Саня и Юрий Спасокукоцкий💥
1) Присоединяйся к моему телеграм-каналу: https://t.me/Domcrat_v — не пропусти полезные советы!
2) Загляни в мой телеграм-аккаунт: https://t.me/domcrat_tv — здесь ты найдёшь вдохновение и мотивацию!
3) Увидь мои захватывающие ролики на TikTok: https://www.tiktok.com/@domcrat_tv?_t=ZT-8v8hes1WXvC&_r=1 — подзарядись энергией!
📹 Мои видео теперь выходят на 3 дня раньше в ВК! Смотри здесь: https://vkvideo.ru/@bicepsclub и будь в курсе всех новинок!
💪 Результаты моих учеников говорят сами за себя! Присоединяйся к тренировкам со мной онлайн или в Москве на www.biceps.pro и ощути разницу!
🔥 Не упусти шанс участвовать в фитнес-марафоне ЖИРОТОПКА: www.jirotopka.ru — это твой путь к идеальному телу!
▶️ У меня есть огромный выбор программ тренировок и моя книга на www.superbiceps.pro. Зайди в каталог и найди то, что тебе нужно: https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/
📞 Связаться со мной можно по электронной почте: uabiceps@gmail.com или через Телеграм: https://t.me/Spasokukotskiy. Я всегда на связи, готов помочь!
Также не забудь про Instagram — https://www.instagram.com/superbiceps/ (хотя соцсеть от корпорации Мета признана экстремисткой на территории РФ).
📲 Telegram — https://t.me/superbiceps
📣 Моя группа в ВК — https://vk.com/bicepsclub
🌟 Моя страница ВК — https://vk.com/multibuilding
📰 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/superbiceps
🎥 Второй канал на Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC8dVN0yhLrdfZLZyNRXL0Dw
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 :
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/