УМЕЕШЬ ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ В СТЭППЕРЕ?
Как нагрузить, прожать ягодицы ?
Как делать кардио в этом тренажёре?
Какие самые частые ошибки я вижу в зале при работе с этим тренажером?
Как делать НЕ надо?
Обо всем об этом я расскажу тебе в этом видео! Смотри и делай упражнения правильно ?
По поводу витамин : опт/розница пишите ВКонтакте Александра Волкова TrainerVolkova так же у меня есть телеграмм канал! https://t.me/trenervolkova