RUTUBE
Добавить
Уведомления
Безопасный режим
Оформить подписку
Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
Активировать промокод
Моё
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
По темам
Авто
Анимация
Бизнес
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV
Телеканалы
Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт
RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
help@rutube.ru
О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль
© 2025, RUTUBE
Главная
Новый год
RUTUBE x START
RUTUBE x PREMIER
RUTUBE для блогеров
Каталог
В топе
Shorts
ТВ онлайн
Трансляции
Моё
Фильмы
Спорт
Активировать промокод
Моё
Подписки
История просмотра
Плейлисты
Смотреть позже
Комментарии
Понравилось
По темам
Авто
Анимация
Бизнес
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Команда R
Культура
Лайфхаки
Музыка
Новости и СМИ
Обучение
Оriginals
Подкасты
Путешествия
Радио
Разговоры о важном
Сельское хозяйство
Сериалы
Телешоу
Фонды помощи
Футбол
Юмор
RUTUBE TV
Телеканалы
Первый канал
Россия 1
МАТЧ
НТВ
Пятый канал
Телеканал Культура
Россия 24
ТВЦ
РЕН ТВ
СПАС
СТС
Домашний
ТВ-3
Пятница
Звезда
МИР ТВ
ТНТ
МУЗ-ТВ
ЧЕ
Канал «Ю»
2х2
Кухня
viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
SMART TV
RUTUBE Детям
RUTUBE Спорт
RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
Вопросы и ответы
Сообщить о проблеме
Написать в поддержку
help@rutube.ru
О RUTUBE
Направления деятельности
Пользовательское соглашение
Конфиденциальность
Правовая информация
Рекомендательная система
Фирменный стиль
© 2025, RUTUBE
TrainerVolkova
258 подписчиков
Главная
Гравитрон подтягивания.
429
просмотров
Год назад
Лодочка лежа на мяче
50
просмотров
Год назад
Гиперэкстэнзия
61
просмотр
Год назад
тяга Т грифа узкий хват
14,9 тыс.
просмотров
Год назад
Тяга вертикальная тяга широким хватом к груди.
96
просмотров
Год назад
Горизонтальная тяга к поясу.
13,1 тыс.
просмотров
Год назад
Тяга вертикальная тяга широким хватом к груди
2,64 тыс.
просмотров
Год назад
Эллипс
2,65 тыс.
просмотров
Год назад
Разминка.
75
просмотров
Год назад
Дорожка.
23
просмотра
Год назад
Разгибание рук в наклоне на скамье.
14,8 тыс.
просмотров
Год назад
Подьем рук на бицепс с гантелями
46
просмотров
Год назад
Подъем ног короткая амплитуда
8,74 тыс.
просмотров
Год назад
Планка с разворотом.
10,6 тыс.
просмотров
Год назад
Скручивания ноги наверх
2,57 тыс.
просмотров
Год назад
Обратные скручивания нога на ногу
8,66 тыс.
просмотров
Год назад
Скручивания на скамье
57
просмотров
Год назад
Скручивание сидя в тренажере
2,7 тыс.
просмотров
Год назад
Подъем ног в висе
10 тыс.
просмотров
Год назад
Подъем ног короткая и длинная амплитуда
8,83 тыс.
просмотров
Год назад
Загрузка
