Всем доброго времени суток! Меня зовут Наталья. Существует много видов вегетарианства. Тип питания, при котором кроме растительной пищи употребляются яйца и молоко, называется лактоововегетарианство. Именно такого питания я и придерживаюсь последние 15 лет. У меня скопилось много любимых и простых рецептов, которыми я хочу поделиться с вами. В них нет мяса и рыбы, но это не делает их менее вкусными и полезными. Присоединяйтесь и будем готовить вместе! Для сотрудничества: vegetarianrecepts@yandex.ru Сообщество ВКонтакте https://vk.com/vegetarianrecepts Музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Музыкальный контент скачен с сайта - https://audionautix.com/, автором музыки является - Jason Shaw.
Shorts
- Рецепт тоста с авокадо. Ингредиенты на 4 тоста: 1-2 авокадо 80 гр. творожного сыра 4 ломтика хлеба 1 зубчик чеснока 0,5 лимона несколько веточек укропа несколько перьев зелёного лука соль по вкусу #рецепты #кулинария #рецепт В видео используется трек — I Saw Three Ships, Автор трека — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/, тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
- В видео я показываю как чистить авокадо. #рецепты #кулинария #рецепт #авокадо #Shorts #шортс В видео используется трек — I Saw Three Ships, Автор трека — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/, тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
- Рецепт безалкогольного глинтвейна на соке. Ингредиенты: 1 литр сока (вишнёвого или виноградного) 0,5 апельсина 0,5 яблока 2 бутона гвоздики 3 звёздочки бадьяна (аниса) 1 палочка корицы сахар по вкусу (я добавила 1 ст. л.) #рецепты #кулинария #рецепт #шортс #Shorts #глинтвейн В видео используется трек — I Saw Three Ships, Автор трека — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/, тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
- Рецепт смузи с тыквой. Вкусно и полезно. Ингредиенты: 100 гр. сырой тыквы 1 апельсин 1 ст. л. мёда Сырую тыкву нужно употреблять с осторожностью. Грубая клетчатка может вызывать вздутие и дискомфорт у людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК), гастритом или язвой. При панкреатите в острой фазе сырая тыква не рекомендуется. #рецепты #кулинария #рецепт #Shorts #Shorts_еда #шортс #Shorts_кулинария В видео используется трек — Redwood Highway, Автор трека — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/, тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).