Ужин за 30 минут: брюссельская капуста с курицей и грибами — вкусно, полезно, просто объедение!

Нет времени, но хочется вкусно? Готовим быстро, едим с удовольствием! Всего 30 минут — и перед вами полезный ужин для двоих. 👩🏻 Автор рецепта - Сибирячка https://www.iamcook.ru/user/155464337 ------- ИНГРЕДИЕНТЫ Филе куриной грудки - 1 шт. (250 г) Брюссельская капуста - 200 г Шампиньоны - 200 г Растительное масло - 2 ст.л. Приправа для курицы - 1/2 ч.л. Соль - по вкусу ------- КАК ПРИГОТОВИТЬ? Подготовьте ингредиенты: — Шампиньоны нарежьте четвертинками. — Куриное филе — небольшими кубиками (примерно по размеру кочанчиков капусты). Обжарьте курицу: Разогрейте масло в сковороде. Обжарьте курицу на сильном огне 2–3 минуты до золотистости. Добавьте грибы: Вложите шампиньоны, жарьте вместе с курицей ещё 1–2 минуты. Включите капусту: Добавьте замороженную брюссельскую капусту. Приправьте: Посолите, поперчите, добавьте любимые специи (подойдут тимьян, паприка или прованские травы). Тушите: Перемешайте, накройте крышкой, убавьте огонь. Тушите 10–15 минут на среднем огне. Готово! Подавайте горячим — идеально с гречкой, рисом или просто так 😋 Время: ~25–30 мин | Порций: 1–2 Приятного аппетита! 🍽️ * Получается примерно 1-2 порции ------- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://www.iamcook.ru/showrecipe/40264 ✅ Блюда из брюссельской капусты (25 рецептов) https://www.iamcook.ru/ingredients/brussels-sprouts ------- #ужин #курица #обед Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).