Упражнение от сутулости
УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ Сколько делать: 60-75-90 секунд Сколько подходов: минимум 3, максимум 5 Отдых меду подходами: мфр грудного отдела или 1 минута безделья) Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel ➡️➡️➡️ Получить пробный урок «Тесты на импиджмент» из курса «Плечевой сустав. Тесты и упражнения» можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/plechevoj-sustav-testy-i-uprazhneniya-promo?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ Сколько делать: 60-75-90 секунд Сколько подходов: минимум 3, максимум 5 Отдых меду подходами: мфр грудного отдела или 1 минута безделья) Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel ➡️➡️➡️ Получить пробный урок «Тесты на импиджмент» из курса «Плечевой сустав. Тесты и упражнения» можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/plechevoj-sustav-testy-i-uprazhneniya-promo?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post
