Как расслабить мышцы лица и снять зажимы на лице
Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ https://bit.ly/2PpdVQp ПОДАРОК медитация «Снимаем маски» ➤ https://bit.ly/39RKpfo Онлайн-курс «Узнаём и создаём своё лицо» ➤ https://clck.ru/35vvxq ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna В этом видео попробуем освоить технику, которая помогает сделать лицо расслабленным и довольным. Кроме физиологических техник, упражнений, самомассажей, очень важно отслеживать, понимать, наблюдать за выражением своего лица. Ведь в течение жизни, в течение дня у нас могут быть совершенно разные события, и они иногда сложные, иногда неприятные и не всегда у нас есть возможность выразить свои чувства по этому поводу. И эти непроявленные чувства залипают, остаются в нас в форме мимических масок. Маска гнева – нас кто-то несправедливо обвинил, и мы не смогли среагировать. И ходим весь день в этом выражении, маска прилипла. Маска обиды – «Меня кто-то обидел, и я не смогла об этом сказать, я не смогла это прожить, не смогла отпустить эмоцию обиды». Таким образом у нас появляются эти мимические паттерны и именно они во многом виноваты в наших заломах на лице. Поэтому, конечно, упражнения и техники делать очень-очень важно. Я надеюсь вы пробуете эти техники на моем канале. Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=DHbQL3m4PY8 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Массаж головы для молодости лица и хорошего самочувствия https://www.youtube.com/watch?v=UQxracNndqA Как полюбить и принять себяhttps://www.youtube.com/watch?v=Cm5oAfm56pM Омоложение лица за 1 минуту в день! Рекомендовано делать в бане или ванне https://www.youtube.com/watch?v=56mB9rPz1X0 Как мы теряем красоту и энергию https://www.youtube.com/watch?v=_d1ADxuQ1pQ Как расслабить мышцы лица и снять зажимы на лице https://www.youtube.com/watch?v=DHbQL3m4PY8 #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ https://bit.ly/2PpdVQp ПОДАРОК медитация «Снимаем маски» ➤ https://bit.ly/39RKpfo Онлайн-курс «Узнаём и создаём своё лицо» ➤ https://clck.ru/35vvxq ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna В этом видео попробуем освоить технику, которая помогает сделать лицо расслабленным и довольным. Кроме физиологических техник, упражнений, самомассажей, очень важно отслеживать, понимать, наблюдать за выражением своего лица. Ведь в течение жизни, в течение дня у нас могут быть совершенно разные события, и они иногда сложные, иногда неприятные и не всегда у нас есть возможность выразить свои чувства по этому поводу. И эти непроявленные чувства залипают, остаются в нас в форме мимических масок. Маска гнева – нас кто-то несправедливо обвинил, и мы не смогли среагировать. И ходим весь день в этом выражении, маска прилипла. Маска обиды – «Меня кто-то обидел, и я не смогла об этом сказать, я не смогла это прожить, не смогла отпустить эмоцию обиды». Таким образом у нас появляются эти мимические паттерны и именно они во многом виноваты в наших заломах на лице. Поэтому, конечно, упражнения и техники делать очень-очень важно. Я надеюсь вы пробуете эти техники на моем канале. Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=DHbQL3m4PY8 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Массаж головы для молодости лица и хорошего самочувствия https://www.youtube.com/watch?v=UQxracNndqA Как полюбить и принять себяhttps://www.youtube.com/watch?v=Cm5oAfm56pM Омоложение лица за 1 минуту в день! Рекомендовано делать в бане или ванне https://www.youtube.com/watch?v=56mB9rPz1X0 Как мы теряем красоту и энергию https://www.youtube.com/watch?v=_d1ADxuQ1pQ Как расслабить мышцы лица и снять зажимы на лице https://www.youtube.com/watch?v=DHbQL3m4PY8 #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица