Прямые удары из позиции Тан, из боевой стойки.

Книги мастера Тхиена Зуена http://amrita-rus.ru/books/author/thien-zuen/ http://www.tamqui.com - школа Там Кхи Конг-конг. Упражнение "барабан", прямые удары из позиции Тан, прямые удары из боевой стойки. Для того чтобы быть бойцом, прежде всего необходимо иметь крепкое здоровье. И это здоровье нужно сохранять до глубокой старости -- это идеал мастерства. Когда мастер в преклонном возрасте и при этом не уступает, а зачастую по всем параметрам превосходит молодых, что ещё может с этим сравнится? Для того, чтоб достичь такого уровня, необходимо об этом заботится с молодых лет. Боевое искусство Там Куи Кхи-конг направлено на развитие функциональных возможностей человека, развитие мышц и физической силы имеет второстепенное значение. В процессе тренировок человек приобретает здоровье, и способность не терять самообладание в самой непредсказуемой ситуации. Очень важно не бояться трудностей и очень внимательно относиться к сути каждого упражнения.