Развиваем навык внутреннего наблюдателя

Пробуждаем и укрепляем внутреннее спокойствие, освобождаемся от тревоги и напряжения. Многим из нас хочется обрести внутренне спокойствие. Как это можео сделать - рассказываю в этом видео. Присоединяйтесь!