Как справляться с импульсивным поведением?

Как справляться с импульсивным поведением? У каждого из нас были ситуации, в которых мы агрессивно реагировали: накричали на ребенка, грубо и резко ответили партнеру и так далее. Часто после такой рефлекторной реакции мы жалеем о том, что сказали и нас начинают мучать чувства вины и стыда. В этом видео мы с вами разберем как же избежать импульсивных агрессивных слов и действий, чтобы не ранить близких людей. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Если вы хотите получать больше полезной информации, записаться на личную консультацию или задать интересующий вас вопрос — ПОДПИШИТЕСЬ на страницы в социальных сетях! ВКонтакте - https://vk.com/ninapangaeva Телеграм - https://t.me/+OfqDNnbCep1hOTZi Instagram - https://www.instagram.com/nina.pangaeva/ #импульсивноеповедение #агрессивнаяреакция #нинапангаева