Корневой замок

Техника "Мула бандха" или "Корневой замок" поможет решить проблемы с мочеполовой системой, а также поднять эффект от других упражнений йоги. Просто и доступно для начинающих. "На коврике" студия йоги и медитации. https://nakovrike.ru/. Дипломированные преподаватели.