КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ: ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

✔️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: https://nikulink.ru Гайд «Как пережить измену»: https://t.me/nikulin_psiholog/499 ============ ВИДЕО «САМООЦЕНКА»: https://www.youtube.com/watch?v=4HOy-eSFKt4 ВИДЕО «СПОНТАННЫЙ ТАНЕЦ»: https://www.youtube.com/watch?v=oYiNhLxLKzY ВИДЕО «КАК ЗАБЫТЬ И РЗЛЮБИТЬ»: https://www.youtube.com/watch?v=G2b7rva4dtM ============ 00:00 - Начало 01:12 - Стадия шока 03:40 - Первые действия после новости об измене 09:05 - Почему мне хочется узнать больше подробностей об измене 13:05 - 5 ошибок, мещающих пережить измену 23:40 - Как спарвиться с сильными эмоциями 27:50 - Как забыть измену 29:00 - Техники для проживания подавленных эмоций 41:10 - Фразы для самоподдержки 42:18 - Стоит ли изменять в ответ 43:55 - Стоит ли прощать измену 48:28 - Как вернуть доверие после измены 49:11 - Как не допустить измену вновь (5 правил) 56:30 - Как перестать бояться, что мне изменят снова 57:00 - Как быть, если у любовницы мужа есть ребенок ============== Другие мои материалы смотрите в: ➡️ Телеграм: https://t.me/+YO4RgdIRgX1iOGUy ➡️ Инста: https://www.instagram.com/nikulin.psiholog/ ➡️ Вконтакте: https://vk.com/nikulin.psiholog ➡️ Яндекс Дзен: https://dzen.ru/nikulin_psiholog