ФЛАГ ДРАКОНА🔥 обучение

Ну что друзья, вроде не сложный элемент но требует физ подготовки, в любом случае минимальную технику нужно освоить поэтому это видео вам поможет, плюс подготовительные упражнения к этим элементам тоже присутствует так что смотрите и тренируйтесь)